心理疾病的后果-心理疾病的后果有哪些

1. 有人说精神病医生、心理分析师更容易患精神、心理疾病，是真的么？你怎么看？
2. 胡思乱想总往坏处想是什么病？

有人说精神病医生、心理分析师更容易患精神、心理疾病，是真的么？你怎么看？

有人说***医生、心理分析师更容易患精神、心理疾病，是真的么？你怎么看？

一个人优秀的心理医生，心理咨询师，知道心理疾病的形成特点和原因，知道来访者的个性缺陷，所以会不断地优化自己的个性，提升自己抗挫折的能力，优秀的心理工作者，是不容易被来访者干扰的。

***如草原上有一个猎人，他的工作是帮助放牧的人赶走财狼，他必须有超过狼的本领，了解狼的习性，所以他自己被狼吃掉的可能性更小。

这是一个尖锐的问题，作为一名精神科医生，我的答案是确实如此。

首先不论是精神科医生还是心理咨询师，在接触患者或者说来访者的时候都会通过共情去拉进与患者的距离，更容易的去接近和发现患者的问题根源和症状表现，这样就会相比较与普通人更长时间的暴露于精神患者的世界中，去感受她的喜怒哀乐，也更加容易收到精神科患者的影响，而任何的精神或者心理疾病的主要发病原因都包括社会心理因素，所以在特定的社会心理因素影响下，精神科医生和心理咨询师相比较于普通人，一定更容易罹患心理疾病了。

那么两者的增加几率是完全相同的吗？还真不是，这就关系到职业特点了，精神科医生的执业方式都是在医院中，本科室就不止一个医生，而且我的经历是会在空闲时间或者中午吃饭时讨论某一个患者的病情或者说精神症状，这样也就等同于进行了一次“同行督导”，而心理咨询师往往独立开诊所，或者相对独立的进行个案督导，几乎或者很少有精神科医生这种“同行督导”得机会。所以，其实，相比较而言，心理咨询师患病的风险要远大于精神科医生。

其实这也是一种特殊的“职业暴露”，所以，全国有3w多精神科医生，100w的心理咨询师，知道你们有多***遇到我了吧？😂😂😂😂

很多人不理解为什么现在这么多医生在网络上进行医学科普，因为我们的公众认知存在好多误区。看看工作中接触到的有强烈病耻感的抑郁症患者，我们要走的路还很漫长！一起来吧，为医学科普尽一份力量。

这个倒是真的，心理咨询师要面对很多的负面情绪，分担患者的负能量，很容易受影响。还有一个方面就是很多咨询师都是已经经历过心理障碍的困扰，有深切的感悟才能对患者的心理痛苦产生共情，才能理解和引导患者走出困境。因为心理有障碍人，他的思想活动对正常人来说简直是不可理喻，没事找事。所以经历过痛苦的治疗师也因为经常受负面的情绪感染，再次陷入困境中。

我是国家二级心理咨询师但老师。汉惠心理工作室负责人。

是的，很多人都会问我“你们天天面对那么多的负能量，是不是自己都要疯掉了？”

这个想法源于我们对心理咨询的不了解。心理咨询是用生命去点亮生命。就是咨询师是找到了点亮自己生命力蜡烛的火柴点亮了自己的生命力蜡烛，并用自己的生命力蜡烛去照亮来访者，找到点亮来访者生命力蜡烛的火柴，去点燃自己的生命力。

所以心理咨询是用生命影响生命。在心理咨询的过程中，心理咨询师和来访者互相被对方滋养。因为当我在咨询中，对来访者的尊重接纳慈悲包容，让来访者放下防御，呈现那个真正的自己，启动自己的生命力。滋养到来访者。

当来访者运用自己的生命力，帮助自己走出困境时，那是一种生命力量的美。这种美滋养和感动了我。

所以心理咨询带来的更多的是我见证了更多的生命，让我的生命变得宽广。因为我见证了太多人的故事。

以上是我个人的观点，大家可以和我有不同的观点，我尊重每一位和我观点不同的人。

胡思乱想总往坏处想是什么病？

有的人，有事总是往坏处想，使自己处于紧张，恐惧的状态。这就是有点焦虑了，这种焦虑情绪，如果不能及时调整，日久就会形成焦虑症。

我有时也会出现焦虑情绪，总是情不自禁地往坏处想，造成不该有的紧张，甚至恐惧。这样不但影响了自己的心情，也会给别人造成压力，从而影响别人的心情。

为了克服焦虑情绪，当事情发生了，就理智地分析问题。从多方面去思考。既要想到坏的结果，又要想到多方面的结果。往往事情不是我们想象的那么不可救药，那么严重。我们可以放患于未然，尽力使事情朝着我们想要的结果发展。即使出现了我们不愿看到的结果，也要平静接受，焦虑、恐惧是解决不了问题的。

那怎样控制自己的焦虑情绪呐？

1.尽量往好处想。

2.分散注意力。

3.干自己喜欢的事情，增加兴趣爱好。如唱歌、跳舞，运动等，让自己快乐起来。

如果还是不能控制的话，就要去医院看心理科了，不要耽误了。

胡思乱想，往坏处想，这是一种情绪疾病。中医里面属于肝气郁结。西医把它叫做轻度的抑郁症。这个时候建议可以用中医中药的方法进行调理，比如说疏肝理气。可以用柴胡疏肝散。能够有效解决这一类问题。一般这类问题的话，多出现在女性尤其是更年期的女性身上比较多见。

总爱胡思乱想往坏处想是怎么回事

当患者出现总爱胡思乱、想往坏处想时可能是本身负性认知表现，也可能是患了抑郁症。

对于负性认知，比较悲观的人来说，容易出现总爱胡思乱、想往坏处想的症状。此时可尝试自我调节情绪，积极与他人沟通，或者与心理医生交流。

抑郁症的患者常表现为抑郁悲观，总是胡思乱想，自我否定，觉得自己无价值、无用、无助，觉得自己拖累了别人，生活被动、不愿意接触人等。此时患者需及时就诊精神科，以免耽误病情。

本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任[_a***_] 常卫利审核

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遇到事情总往坏处想，一般都是妈妈对孩子过于的担心造成的，怕孩子吃的不好，营养不足，怕孩子不锻炼身体，个子长不高，怕孩子不认真学习，没有一个好的成绩，总之不是担心东，就是担心西，时间长了，很容易得焦虑症。但自己不知道，总认为，为孩子操心是理所当然的事情。

从另一个角度来说，这种父母一般都是掌控的力量太强大，总想按自己的想法让孩子做事，一旦掌控不住的时候，他就会心里失衡，开始紧张，然后有压力，时间长了就成了焦虑症，所以这种类型的妈妈要及时做调整，可以去看心理医生，也可以通过学习来改变。

胡思乱想总往坏处想，这是一个很典型心里障碍病人，这种人心里很脆弱，胆子小，怕事，一个正常的人怕事，那还是一件好事，不惹事，平息事，但是心里有障碍的人怕事，其实是他胆子小，怕麻烦惹上身，意义不同，有障碍的人处理事情很粗糙，往往心里想的是好的，但在处理事情上'就不知所措，不知道怎么去面对，在就瞎猜疑，本来俩人关系很好，就是在某些事情上猜，疑，导致俩人走不近，这是一方面，很可能还有其他原因，胡思乱想的人，这种人我非常同情，因为他也不愿意这样，可能受伤太重了，导致他不相信人，总认为别人是骗他，如果是一个很正常的人处理男女关系，爱就大大方方爱。如果不爱就放手，在去追求下一段感情。这种人他自己也不希望这样，但这种人还是需要治疗，性格要开朗，多跟人交流，多看些动物世界电视，在多看职场如何交流书籍，对自己是很有帮助，不要胡思乱想总往坏处想，这样对身体不利，也对别人不公平。