颈椎疾病知识,颈椎疾病知识讲座

1. 腱鞘炎是一种怎样的疾病？
2. 如何判断自己是不是有颈椎病？

腱鞘炎是一种怎样的疾病？

导读：很多人觉得腱鞘炎这种疾病在生活中不是很常见，所以就没有必要了解一些腱鞘炎的知识，提醒大家虽然这种疾病不常发生，但是我们了解它的相关知识还是有一定帮助的！

在手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织，称为腱鞘，它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能，当手固定在一定位置做重复、过度活动时会使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内墙狭窄，由于肌腱在腱鞘内活动时通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎的常见病因，又有狭窄性腱鞘炎之称。

腱鞘炎其实在我们的生活当中，也许很多人并没有听说过，不像颈椎病、肩周炎那么常见，但是这种疾病，一旦患上，对人体还是会带来很大的危害，所以说，了解此疾病，可以更好的去预防，下面，我们就一起了解一下腱鞘炎是一种怎样的疾病。

先来了解一下什么腱鞘？

在手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织，称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，就会使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。当活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是引起腱鞘炎的原因。腱鞘炎又有狭窄性腱鞘炎。

腱鞘炎的发病原因：可以是受伤、过分劳损、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。其主要的症状就是关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，还会出现关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。

对于腱鞘炎，最主要就是***取保守治疗，临床上，可同时配合黑膏药进行***治疗，葛佑堂就是不错的选择，它秉持了传统黑膏药的治疗理念，纯中药古法熬制，安全、对人体没有任何的副作用，还可以最大限度的发挥其药用价值。

所以说，在生活中我们一定要小心谨慎，平时适当的做一些运动，这样就可以很好的预防和减少此疾病发生，还能增强体质。

如何判断自己是不是有颈椎病？

颈椎病目前是一种普遍存在的关节疾病，越来越年轻化。患者刚开始因为头疼头晕，没有在意，后来出现手指无力发麻，不能抓住重物才来医院就诊。

目前引起颈椎病的主要原因是颈椎间盘退行性改变，因为长期姿势不当，导致颈椎受压变形。使椎间隙狭窄，关节囊和韧带松弛、变性、增生、钙化，压迫脊髓、神经、血管，产生各种各样的临床表现。驾驶员，电脑工作者，银行职员，作家等多发。

我们可以结合自己的工作类型和下面的一些症状，可以做个简单判断。

1.压迫神经根患者出现颈肩部酸胀疼痛，手臂手指麻木，有时感到手不灵活，握不住东西。

2.压迫脊髓和椎动脉患者有四肢乏力，行走不稳，不能正常运动，因脑供血不足有猝倒的感觉，严重时可瘫痪。

3.挤压交感神经患者头疼头晕，恶心呕吐，转头时明显加重；眼睛胀痛视物不清，也可引起心跳加速等不适。

有上面的表现，最好去医院做一个CT检查，加以确诊。颈椎病严重影响到我们的生活，必须减少颈椎病的发生。平时要注意坐姿。少玩手机，不要久坐，多走走，不能低头看书看电视过久，多抬头望望远处。多做做颈椎保健操，锻炼颈部肌肉。睡硬板床，枕头不要太高，不要依床头看书太久。减少颈椎病的发生。

判断是否有颈椎病很简单，从3个方面入手就可以，不过我写了你也不要自己套病，只是说一下怎么去分析颈椎病的问题，希望可以帮助到有需要的人！

⒈症状

判断是不是有颈椎病，症状是最重要的，颈椎病诱发的症状很多，例如，头晕、头疼、眼花、耳鸣，颈部、肩部、背部疼痛麻木发紧，上肢疼痛麻木，腰部和捆绳子一样发紧，走路和踩棉花一样发软，不伴有意识性猝倒等！

⒉触诊

有症状之后，我们就应该通过手去触诊判定哪些问题的症状，例如，触诊枕下肌群、胸锁乳突肌、斜角肌、半棘肌、肩胛提肌等，这是颈椎病最多见紧张疼痛肌，还有要触诊一下颈椎有没有小关节紊乱……

⒊检查

如果是症状符合，触诊也有颈椎表现，可以考虑再做一下检查去验证一下，例如，拍个X线看看有没有曲度变直或反弓，拍个CT看一下有没有椎间盘突出，检查可以排除一些其他疾病，进一步确诊颈椎问题！

学会思考

偶有症状的话，不要紧张，多数自愈能力可以搞定，如果长期不舒服，记得及时就诊，或者有不明白的也可以问我，对于疼痛的分析和处理并不难，只是这些要大量的临床经验去积累，不是单纯的背书，有疼痛问题可以关注一下我！

教几个简单的方法来判断自己有没有颈椎病

1.颈部是否有不适感和疼痛

脖子出现持续长时间的僵硬，闷胀等不舒服，就提示有患颈椎病的可能

痛觉是人体的一种保护机制。很多疾病首发症状或者最明显的症状就是疼痛。如果你的脖子经常出现疼痛那么一定要注意了。

2.头晕

如果脖子不舒服，同时合并有头晕，那么就很有可能是颈椎病了

3.一侧手脚发麻或疼痛

如果脖子不舒服，同时还有一侧手麻、脚麻，力量下降，那么基本肯定有颈椎病，而且还比较严重。因为已经影响到脊髓了。

4.前区颈部后左右摇晃头部，如果出现颈部疼痛，那么提示有可能有颈椎小关节的病变

还有的体格检查方法需要专业医生进行操作，自己进行可能存在一定[_a***_]。因此不在这里介绍。

总而言之，对于现在的低头手机族、需要长期用电脑、伏案工作的人，如果出现上述症状中的一种或多种，且持续难以缓解，那就要注意了。

颈椎病治疗很难，主要靠预防。预防的方式也较为简单，每低头工作、玩手机二十到三十分钟，就应该抬头活动颈椎五到十分钟。活动的方法也很简单，抬头四十五度仰望天空，用自己的头写"米"字

重在预防啊！

颈椎病分为脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病，交感神经型颈椎病，椎动脉型，颈椎病，颈型颈椎病。除了脊髓型颈椎病以外，其余几型颈椎病都与椎管内外的软组织损伤有关。怎么初步判断自己的颈椎有没有问题？就要先了解各型颈椎病的临床表现是什么？下面我们来简单了解一下。

一，脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病是最严重的一种颈椎病，早期表现为单侧或双侧下肢的麻木、无力、行走困难，双脚出现踩棉花的感觉。病情加重后上肢麻木、疼痛、无力的表现会相继出现，严重者可出现肢体瘫痪、二便失禁、生活不能自理。

二，神经根型颈椎病

神经根型颈椎病多表现为颈肩疼痛，并且会沿着臂丛神经的走行路线出现肩臂手的疼痛与麻木，当颈部姿势不当时会诱发剧烈的疼痛发作。

三，椎动脉型颈椎病

椎动脉型颈椎病主要表现为眩晕，颈痛，视力障碍，耳鸣，偏头痛，猝倒等症状。

四，交感神经型颈椎病

交感神经性颈椎病多数表现为交感神经的兴奋症状，少数为交感神经的抑制症状。常表现为头痛，失眠，记忆力减退，胸闷，心悸，心律失常，血压升高，爱出汗，恶心，呕吐等症状。

五，颈型颈椎病

颈型颈椎病一般表现为头颈背肩部的疼痛僵硬，活动时颈部会出现嘎嘎的响声。

以上就是常见的几型颈椎病的临床表现，可以结合自己的症状进行参考，来初步判断自己的颈椎是否存在问题，然后再考虑是否做进一步的检查。

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