心理疾病难治吗,心理疾病难治吗知乎

1. 朋友多，健谈，富足中年男性，却抑郁自杀！抑郁症到底有多可怕？
2. 心理咨询一般做多久,达到什么效果就可以停止治疗了呢？

朋友多，健谈，富足中年男性，却抑郁自杀！抑郁症到底有多可怕？

抑郁症是全球***率最高的病症之一，大部分人患有抑郁症，都是没有自我的重要表现，都是本我和装出来的我长时间斗争体现出来的心理疾病，通过大量的户外运动和家人的关怀认可和自我的积极乐观不断释放，一定能够解决。问题是现在社会上对于抑郁患者的病症认识严重不足，在这期间，家人的积极关怀鼓励帮助是非常重要的，家人可以寻求专业的心理咨询师来用强有力和持续的系统办法解决。每一年，都有数十个患者在家人陪同下来找我。

答：抑郁症确实有点可怕，它不象身体上的病，可以去医院对症下药，而且抑郁症的起因也不确定，它有遗传性，也有突发性和长期积郁型，患抑郁症的人大多都是素质高，追求完美，甚至名利双收的人大有人在，如果他们自己不说，外界根本就看不出他们内心的抑郁有多严重，心中有多痛苦。所以一个人不要活得那么完美，要学会发发脾气。该恨某某就去恨某某，那些吵架闹事的人没有一个会得抑郁症。

抑郁症患者不会去恨任何人，他只会恨自己，他也不会发脾气，他把自己锁进了心的牢笼里，非常痛苦，外面的人进不来，他自己也冲不出去，就象一个中了毒的人，他的解药就在他身边不远处，但是他的手和脚没力气，眼看着解药在前面却拿不到。

所以当我们发现身边有抑郁症迹象的人们，我们要学会去救他们，试着去陪伴他们，去倾听他们的心声和需求，给他们足够的爱，抑郁终将被爱打败，如果发现自己抑郁了，要学会自救，轻度抑郁是可以自救的，自己可以试着去孤儿院和敬老院做义工，去帮助别人关爱他人。去寻找个人爱好，去加入一个团队，去找人诉说找人哭泣，总之，要让自己动起来，千万别一个人呆着，一个人呆着的结果，便是自己翻来覆去在心里纠结着那些伤，然后伤上加伤。现在是春天，春天虽美，却也是抑郁症的高发期，我们都要关爱自己关爱他人。

这是一个典型的完美主义人格的人.他的所有的一切都是取悦于他人，唯独丢了自己，温暖了周围冷冻了自己，那么潜意识的自己自然痛苦不堪，自然会抑郁，觉得没意思，没盼头，所以会焦虑抑郁，走不出来会严重到想***。

这足以说明：

※抑郁症与性格内向或外向没有关系；

※抑郁症与人的贫穷与富足没有关系。

这是一种病，一种非常痛苦、可怕甚至防不胜防的心理疾病。

朋友多，说明他待人真诚、坦率，同时又善于付出并具有包容他人的优良品质；

健谈，证明他善于表达，不愿意看到冷场而善解人意；

富足，从某种意义上讲，证明了他是个成功者而并非庸俗之辈。

但我们也可以从另一个角度来理解这一现象：

他总是在人际关系中扮演着“受人欢迎的好人”角色，以致搞得自己很疲惫不堪；

他总是过于在乎他人的感受而把苦果自己承担；

他总是渴望得到家人和外界的认可因而强颜欢笑，却透支了自己的精力换来所谓的成功。

抑郁症不会疯，更不会傻，其最可怕的结果就是***！

而且目前抑郁症的就诊率和识别率不到30%。

也就是说，大部分的抑郁症患者都得不到有效的诊疗，这不能不说是我们科普的严重不足和整个时代的悲哀！

无论患抑郁症前多么充满活力，多么富有，多么善于交际，患了抑郁症尤其是中、重度抑郁症后，都有可能出现轻生念头以及***的意图和举动，这也是抑郁症的症状表现，家属应该引起高度重视，积极防范，疏忽不得，也一定要让患者及时进行药物治疗和心理治疗，不能拖延，更不能讳疾忌医。

心理咨询一般做多久,达到什么效果就可以停止治疗了呢？

你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理问题，可以关注我私信我，了解更多知识！

具体多久要看几个因素：

第一，需要解决的问题是什么。不同问题，不同严重程度，所需要的时间不一样。

第二，自我成长的动力。咨询师不能帮你治疗，而是要通过一些方法调动你自己的能力来疗愈自己。

第三，咨询师的水平和选择的方法。方法上，有焦点短期，认知行为，人本，精神分析等。大概是从短到长，持续几天到几年不等。

达到你想要的效果就可以结束，例如，缓解症状，这个是最早实现的。其后可以消除伤害事件的影响。再后来可以调整不良的认知模式，类似的***不会再造成伤害。培养自我成长的能力，会让自己有足够的能量应对更艰难的挑战，或者去帮助周围的人。