小学生春季疾病预防知识,小学生春季疾病预防知识内容

1. 春季流感高发期，宝宝该如何安全度过？
2. 春季眼科疾病频发，主要几种眼病如何预防？
3. 如何对常见儿童疾病进行预防？
4. 春天，如何预防“手足口”病？

春季流感高发期，宝宝该如何安全度过？

春季气温不稳定，时冷时热，家长们一不注意，流感就会“找上”自己孩子了。别以为流感只是个小感冒，它对于年龄还小的宝宝来说，其实是具有一定的“危险性”。早在之前，美国佛罗里达州就有一名儿童因感染流感而死亡。

流感可怕的不是它本身，而是它会使得易感染的人群出现肺炎等严重的并发症，使得病情迅速恶化，甚至是死亡。

要想让宝宝在这危险的时期安全度过，除了定时注射疫苗之外，提升宝宝自身的体质也是尤为关键！

1.适当加强户外运动：多让宝宝出去活动活动，晒晒太阳，这都对于增强其自身免疫力有很大的帮助。

2.补充充足的营养：孩子吃得好，才会成长得更加健康。其中要让宝宝养成良好的饮食习惯，尽量改掉一些挑食、偏食的坏习惯。

宝妈的个人经验：1 尽量少带孩子去人口特别密集的地方！尤其是医院 诊所，我们家孩子就是普通感冒，去了趟医院给传染上乙流了！2 家里天好的时候一定多通风！通透性好了也就没那么多病毒了。3 如果家里人有人感冒，带口罩，别嫌麻烦！感冒尤其是流感太重要了4 少让孩子吃零食！现在的零食你们懂得，没啥营养。多给孩子吃水果，适量补充点vc 5勤洗手，给孩子勤洗手，如果孩子不大，还在玩玩具，玩具也经常消毒！6还有就是多看看天气预报，适当减衣物！别热了就玩命脱！

孩子慢慢长大，烦恼越来越少！加油

首先，家里可备上达菲（奥司他韦）等抗***药物。美国儿科学会发布：流感的治疗和预防主要以奥司他韦（商品名：达菲）为主，而且最好在出现症状48小时内尽早给药；如果超过48小时给药，仍然能从治疗中获益，尤其对于重症患儿意义更大；3个月以下婴儿一般不推荐使用。但是，药物的具体用量一定要严格按照剂量或谨遵医嘱。

其次，生活细节上的预防也很重要：

·接种流感疫苗，有效预防流感；

·勤洗手，不仅是饭前便后，咳嗽打喷嚏后也要洗手；

·在空气良好的情况下，屋内要注意通风，保持空气清新；

·保持充足的休息时间，避免熬夜和过度疲劳，适量运动，均衡饮食；

·流感高发期，应避免去人员密集、空气不好的拥挤场所，若外出需佩戴口罩；

·接触有流感症状的患者，要佩戴口罩，降低感染风险；

·若出现呼吸道感染症状如咳嗽、发热、流鼻涕等，要多注意休息、及早就医。

以上建议，希望对您有所帮助！

经历了2018年冬季流感大流行，相信很多宝宝都“中过枪”，甚至不止一次，连大人也不放过……

冬去春来，盼望着，盼望着，春天的脚步近了……

春季气温回暖，万物生发，微生物界也开始热闹起来了，细菌、***也开始活跃起来了。春季流感高发，宝宝们应该如何安全度过呢？

首先，合理饮食，注意营养。

不偏食，不挑食，食用牛奶、鸡蛋、肉类（鸡鸭鱼牛羊猪）、蔬菜、水果、坚果、大豆及其制品等。保证一日三次合理饮食，少吃不健康食物，尽量用水果、奶类代替零食。营养合理充足才能保证身体健康。

其次，户外活动提高免疫力。

多参加户外活动，通过运动锻炼身体，提高机体免疫力。同时，户外活动可以增加晒太阳时间，从而更好地促进身体发育，适当的接触紫外线照射，减少细菌***感染。

再次，少去人多卫生环境差的地方。

尽量少去人流量比较大环境卫生设施比较差的地方，尤其是医院、室内游乐场等公共场所。远离流感患者，出门时佩戴口罩，勤洗手，勤换衣，避免感染。

愿每个宝宝吃好，喝好，休息好，吃嘛嘛香，身体倍棒！

1.勤洗手

正确洗手方法包括下列五个步骤:

湿。让手腕、手掌和手指都要充分淋湿。

搓。用肥皂搓洗双手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕。

冲。用清水将双手彻底冲洗干净。捧。捧些水将水龙头冲洗干净。

擦。洗手后应自然晾干或用一次性毛巾擦干。 最好不要使用毛巾,毛巾容易潜藏病菌。

全部的洗手时间至少约需30秒。

2.护好口鼻

流感病菌主要还是通过口鼻进入的， 戴上口罩能够有效地保护自己不被病菌侵袭。

同时 ,对于已经染，上流感的人群,戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的***，还可以防止***的外传，是一举两得的好办法。

3.淡盐水漱口

每天睡前 ,用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。当然,如果没有淡盐水,用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。

4.热水泡脚

脚是人体的第二心脏，脚暖和了身体自然也就暖和了。泡脚时要用热水，但糖尿病人最好不要选择过热的水泡脚,以免加重病情。泡15- 20分钟即可。 泡完后，最好再对脚部进行按摩，可以促进血液循环。

春季[_a***_]疾病频发，主要几种眼病如何预防？

视网膜的主要成分为蛋白质、维生素A、维生素C等营养，对于所有眼疾，补充这些营养物，很有效。另外加上锌和鱼油，效果更好。临床上，锌对研究有益，因为锌促进A的吸收。鱼油不但对眼睛有好处，而且对血管帮助更大。

然而，有些眼疾，属于肝脏有问题，那是因为肝开窍于目。肝脏有了问题，首先出现眼睛不适，因此先调肝脏。而肝脏喜欢伙食差、不生气、早休息、维生素等；讨厌酒精、高热量、高脂肪、药物及垃圾食品等。

饮食上主要营养均衡，适当吃一些富含维生素A、维生素C、锌、卵磷脂及一些B族的食物，时常喝些枸杞菊花茶，还有含钙的食物。不要熬夜，保持正常的睡眠。

我的回答可能对您有所帮助。

如何对常见儿童疾病进行预防？

在孩子的成长过程中，常见的疾病莫过于感冒、过敏、手足口、口腔疾病这几种。对于疾病，不论大人也好，孩子也好，预防始终大于治疗，尤其是孩子，一生病可谓是牵动全家的心。那么，对于这几种常见儿童疾病的预防，我们该从哪些方面努力呢？

1、感冒

感冒是儿童最常见的一种疾病，尤其是季节交替，冷热变化比较大的时候，更容易感染。对于感冒的预防，一要注意及时增减衣物，尤其幼儿园的孩子，要在书包里放上隔汗巾，小班的还要放上备用的裤子；二要注意合理膳食，多吃蔬果蔬菜，增强抵抗力；三要注意按规定接种疫苗（***内的接种就可以，***外的没必要，也不需要可以接种进口的）。

2、过敏

由于空气质量不好，越来越多的孩子有过敏症状，各种各样的过敏，总是让家长们头疼不已。那么，对于过敏，该如何预防呢？当然是最大可能的杜绝过敏源，搞清楚孩子对什么过敏，然后对症预防。比如对蛋白质过敏的，那就避免鸡蛋、牛奶等高蛋白的食品；对花粉过敏的，春天就少赏点花；对螨虫过敏的，除了经常晒被子，换被子外，还可以买个除螨仪，定期把床铺上的螨虫清理一遍；对冷空气的过敏的，天气寒冷时，一定记得戴口罩。

3、手足口病

手足口病具有传染性，一般多见于5岁以下儿童，对于手足口病的预防，一是注意日常卫生，勤洗手；二是病情多发季节，避免到人流集中的场所游玩，保持室内通风；三是避免接触已染病儿童；四要注意观察孩子身体状况，如有发现手脚长泡的，一定要及时就医找医生确诊，早发现早治疗，避免延误病情。

4、口腔疾病

口腔疾病多见于龋齿，这个最普遍也最被家长所熟悉和重视。而对于龋齿的预防，相信所有的家长都能脱口而出，一少吃甜食，二早晚刷牙漱口。只要做好这两点，龋齿的预防工作就基本到位了。

人的一生中，有4个特别重要的牙齿，叫“六龄牙”，因在六岁左右萌出而得名。它是最重要的磨牙，一生之中不会换，因此要特别重视对“六龄牙”的保护和预防。除了常见龋齿的预防，在六龄牙萌出的时候，记得带孩子去做窝沟封闭，可以有效降低龋齿的发生。

当孩子换牙的时候，家长也要时时注意，尤其是现在孩子吃的精细，常常是老牙还没掉，新牙已经迫不及待的长出来了。如果认为反正要掉的，不管她，就有可能会影响新牙的生长。所以，遇到这种情况，切不可大意哦，一定要到正规医院去看医生。

总之一句话，疾病重在预防，家长多注意，孩子少生病。

在养育孩子的过程中，笔者小总结了一下，有几种儿童常见疾病：一呼吸道疾病。二肠道疾病。三口腔疾病。这几种病如果预防得当，可以让孩子免去***吃药的不少罪。

先说说呼吸道疾病。换季时孩子最容易感冒，空气温度变化，衣服增减不及时，孩子运动量大，出汗多稍不注意就会着凉。预防方法：多喝水，保持充分排尿，气温变化，及时增减衣物，特别在秋冬换季时，衣服要及时换，同时家里空气要保持一定湿度，让孩子鼻腔保湿。有个小窍门，家里的老人推荐的，入秋以后，每天早上洗脸一定要用凉水拍拍脸，坚持一个冬天，保证不感冒，从入秋以后，我每天都督促孩子用凉水洗脸，现在他已经养成习惯，每天洗完脸都再用凉水抺一把，效果不错。

肠道疾病，要从＂口＂起。坚决不能让孩子在外面乱吃东西，我们家的规则是：能在家吃饭，就不在外面吃饭，如果不得不在外面吃，不吃带馅的东西，不吃生食，一定挑干净的饭店。还有就是洗手，小孩子好奇，手总是东摸摸西摸摸，一天到晚脏兮兮的，让他养成洗手的好习惯。

口腔疾病，爱牙很重要。我们小的时候，换牙之前基本没有刷牙的习惯，笔者的牙就很不好，小时候总去堵牙，满嘴的蛀牙也是醉了。为了不让孩子遭这个罪，在他很小的时候，就教他喝完奶以后漱口，用指套牙刷给他刷牙，现在渐渐大了，教他拿牙刷开始刷牙，现在开始换牙了，定期去医院检查。

想说一下儿童肥胖。儿童肥胖也属于儿童疾病的一种，对儿童正常发育有很大影响，需要引起家长的足够重视。很多肥胖儿童都有血压高，脂肪肝，内分泌失调等症状，心理也容易承担过大的压力。对于肥胖的儿童，父母应该控制饮食，多蔬菜水果，少油炸食品，多参加运动并进行必要的心理疏导。

春天，如何预防“手足口”病？

为什么春天得手足口病的小孩子特别多？大家都知道，春天不仅是细菌复苏的季节，更是***快速繁殖的季节，手足口病就是******在作怪。因此，如何预防手足口病，就成了家长乃至整个社会密切关注的问题。

一，增强机体抵抗力。手足口病偏爱儿童，是因为大人即使被******侵袭，也会被强大的免疫力给消灭。而大人一旦将***带到家里，就会传染给小孩，因此，增强孩子的机体抵抗力尤为重要。

二，手足口病偏爱人群密集的地方。因此，小孩子在进行户外活动时，可以选择公园等空旷的地方，可以减少交叉感染的几率。

三，不让孩子接触感染了手足口病的孩子玩具等。因为手足口病会通过接触传播，一旦接触了被污染的玩具，分泌物等，一定要用流动的洗手液清洗双手。

四，要学会鉴别普通感冒发烧和手足口病的表现。一般感冒发烧都有自限性，体温不会过高，而手足口病，一般以高烧为主，并且双手、脚部，`臀部都有***。一旦发现异常，应及时到正规医院就诊，以免贻误病情。

五，搞好个人及家庭卫生，勤开窗通风。定期对屋内进行消毒，不给***繁殖提供温床。

手足口病是一种由多种胃肠道***感染引起的夏季常见传染病

如何预防手足口病？

1 饭前便后洗手，不喝生水，不吃生冷食物，避免接触患病儿童

2 接触儿童时、替婴儿换尿布或者处理粪便前都要先洗手，妥善处理污物

3 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前要充分消毒清洗

4 手足口病流行期间，不要带幼儿到公共场所

5 家居要注意整洁，勤于通风，勤晒被褥

6 儿童如若有相关症状，应及时就医

良好的个人卫生和环境卫生很重要，具体包括以下几点：

1.注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触***/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

2.打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。

3.不与他人共用毛巾或其他个人物品。

4.避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。

5.经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

6.用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。

7.手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。

春暖花开，气温渐升。出于低温休眠期的各种***已蠢蠢欲动，准备大开杀戒了。其中最为臭名昭著的莫过于肠道***EV71型和柯萨奇***COX16型。这两种***可以诱发手足口病和***性咽峡炎。那么问题来了，怎样有效预防这些***的侵袭呢？

大家都知道中国有一句古话叫"病从口入，祸从口出"。由此可见，食物对人体的重要性。如果没有注意食物的洁净，吃了被污染的东西。喝了不干净的东西。便很有可能导致感染。所以，预防消化道传染的疾病需要做好手卫生。所以，如何正确的洗手就需要孩子们认真学习。
另外一个方面则需要孩子注意预防呼吸道的
感染。在疾病高发期，带上口罩，少去人多拥挤的地方是有好处的。此外，注意环境通风透气，用物经常曝晒消毒也是很有必要的。目前我国已经于2016年研制成功手足口病的疫苗，如果孩子属于易感人群，可以接种疫苗，让孩子在流行季节前产生抵抗力。欢迎关注儿科恩铭，一同为孩子的健康成长加油助力。

一是接种EV71疫苗，按种对象5岁以下儿童，尤其是6个月至3周岁的宝宝，接种两剂次，间隔28天以上，对预防EV7l***引起的手足口病引起重症和死亡。二是切断传播途经，减少密切接触，加强对患儿排泄物消毒，做好儿童玩具的清洗、消毒和晾晒。三是隔离患儿，隔离期限在患儿症状消失后1周。