容易患心理疾病,容易患心理疾病的人群

1. 为什么有的人太闲会患上各种精神疾病？
2. 有人认为现在得心理疾病的人很多，为什么？你怎么看？
3. 心理疾病是如何产生的？

为什么有的人太闲会患上各种精神疾病？

其实，人因为太闲而患上精神疾病的情况，只是一种表面现象，或许说是一种认识的误区，在人闲的背后另有致病的原因。

心理问题包括很多精神疾病都是个休遇到一些生活困难事件引起的，在这种困境之下没有出路和办法，于是在家不能安心读书养性，在上不能上班工作和社交，这种状况在不知情的人看来是一种闲，其实是当事人不知道自己该干什么，不知道自己何去何从。

另外一种是不知道自己该干什么，缘于自己不会做事不会做工，但又不太愿意为之付出时间和精力去学习和锻炼，或者怕学起来困难，或者怕做起来失败，或者怕做不好让人笑话，反正是各种顾虑，这些顾虑本身就形成了一种困境让当事人走不出来，而是陷在坏情绪当中，要么抑郁、要么焦虑、要么情绪暴发。

随着困境时间的延长，还会与家人冲突，出现生理、情绪、行为、意识等各方面的问题，看起来越来越像精神病，而人们能看到的表面原因就是这个人一直闲着，误认为是闲引起的，其实是个误区。

很多人享受清闲的生活，一些老年人退休后，打打拳跳跳舞，也很闲，但他们知道自己该干什么，内心没有焦虑和不安，这说明不是闲引起的精神问题，而是陷入某种困境不知道该干什么才会多发精神症状和问题。认清这一点，有助于及时找心理老师做调整。

大家好，我是发现读书之美，通过阅读走出抑郁，想了解关于我的更多内容，请关注我。

首先非常感谢你提出这个问题。人患有精神疾病的原因有很多，有可能是受到***，有可能是压力太大，也有可能是自己内心比较敏感，比较自卑，抗挫折能力比较差等等。

为什么人太闲会患精神疾病？

一是一个人太闲的话，也是很容易患精神疾病的，就像杨绛先生说的一样，“你的问题在于想得太多，读书太少。”人在比较闲的时候会胡思乱想，容易钻牛角尖，陷入死胡同里出不来。

二是人在闲的时候不想做任何事情，容易让自己陷入一个荒废的状态，像行尸走肉一般，大脑停止运转，极度无聊，每天浑浑噩噩的不知所终。没有目标，没有追求，只是混日子。

三是人如果太闲，对自己的要求会比较低，或者说是没有要求，做任何事情没有一个高的标准，容易让自己处于一种差不多就行的状态，还要马马虎虎过得去就行的心态。对生活的追求以及对人生的意义都会大打折扣。

所以人太闲的话容易患上各种精神疾病。那我们应该怎么做才能避免呢？

一是给自己设立合适的目标，并且将目标分解为小的目标，切实的去执行。

二是思考问题全面的去思考，不要让自己的思绪乱飞，控制自己的思考问题的角度。

三是不要让自己处于太闲的状态，让自己的生活充满挑战，人生充满意义。

四是多读书，多看看别人的生活，多学习时间的规划和安排，提高自己生活的紧迫感。

我们不要被惰性以及无聊打败，因为人是有偷懒的心理的，一旦发现可以不用努力工作、生活，便会产生自暴自弃的心理，觉得生命没有追求，人生没有意义。并且每个人都存在或多或少的存在精神方面的问题，所以相信每个患有精神疾病的人都能够回归正常的生活，未来的生活是美好幸福的。

我是发现读书之美，通过阅读走出抑郁，想了解关于我的更多内容，请关注我。

这个结论很缺乏科学依据。

从心理学角度来讲，凡是出现心理疾患或者是精神科疾病的人，造成这种疾病的原因是多方面的，并不是我们所说的太闲了，这样子对于他们一点都不公平？甚至是对他们的一种嘲讽吧！

如果我们没有得过抑郁症的人，可能站在旁观者就会觉得得了抑郁症的人就是：

1.什么事都想的多2.想不开心眼儿小，

那是我们没有得过抑郁症，我们得过了以后，感同身受过，也许我们再回首看这些抑郁症的朋友们，你会觉得他们要坚强的多。

所以，笑人无的心态不可有。

既然心理疾病，称之为疾病，就说明它是有发病原因的，这个从心理学科可以系统专业的寻找到源头。

所以我们没有得过抑郁症的人最好不要用不专业的结论来审视这种病。

先不说心理学那些晦涩的理论，说点大家易理解的。首先人是一个喜欢思考的，准确的说爱胡思乱想，这样如果有太多空闲的时间，就会有更多的时间左想想，右想想。关注细小的琐事。易无事生非，平添烦恼，这样易出现焦虑不安等情绪问题。而且，闲来无事会有睡眠颠倒，甚至因为多思而出现失眠，久之则会大脑功能受损，出现心理疾病。

根据马斯洛需求层次定律，人天生是有自我实现需求的，当物质生活得到满足后，人会自动跳往精神需求，而一旦生活空虚找不到目标，人就会陷入迷茫空洞，精神力量无法得到支撑点就会全然崩溃。

有科学家做过感觉剥夺实验，是这样的。科学家用一笔不菲的酬劳招募一些志愿者，将他们安置在空房间里的床上，蒙上眼睛，隔绝声音，罩住手脚，杜绝一切外在***，想试验他们在完全与外界***断绝的情况下支持多久，结果，坚挺时间最长的志愿者也坚持不到三天，就开始出现各种幻觉，精神状态失调，濒临崩溃。

这个实验充分说明了人和外界环境***密不可分，只有当我们与外在世界保持充分互动，我们的身心灵才会处于一个功能充分发挥的状态，否则，就容易精神出现状况。

所以，我们要去不断地去和世界互动，也许会有挫折，有磨难，但，正是这些挫折磨难让我们学会坚强，学会忍耐，也让我们明白甘甜来之不易，遇到美好才会懂得珍惜。

我们要去明白，生活本就是酸甜苦辣五味杂陈，经历过种种滋味，我们才有资格说，我们的生命是完整的，是值得活的。

有人认为现在得心理疾病的人很多，为什么？你怎么看？

几万年来一直如此。生命的意义是寻找回归的路，每一个起点都充满缺陷，每一条道路都是苦难，每一次选择都是冒险。但这种探索是卓有成效的，最终，不会被摧毁，不会被改变的，就是本心。

因为心里压力大！本人认为随着社会的发展，人们的生活水平不断的提高，不管从那个角度来看，人的思想意识发生了根本性的大转变，随之而来的就是无形的心里负担，迅速转变成沉重的心里压力！要学会及时缓解压力，学会放松自我！

心理疾病的风险与职业压力有一定相关。但更重要的是与每个人的个性和所处环境有更大关系。

原生家庭的养育方式十分重要，尤其是儿童阶段即12岁以前的教育关系到成年后潜意识结构的形成和各种情结的组成。自我意象（自画像）也是在这一阶段形成。这种自我意象（自我评价）的方向[_a***_]影响一个人成年后的认知模式。所以早期的教育也就是小学毕业前的教育是奠定人生基础的关键阶段。

可是懂得心理学的家长太少，在孩子教育中按照心理学规律实施家庭教育的人更是少之又少。所以造成现在各种各样奇葩的教育方式，甚至很多伪教育机构也能大行其道。

畸形的家庭教育必然造就孩子的畸形成长，更多的是心理畸形。各种心理健康问题层出不穷。最重要的畸形家庭教育是溺爱和忽视。

溺爱的结果成长为巨婴，典型的巨婴心理。既自大又自卑。强烈的控制欲和对未来无法掌控的焦虑甚至抑郁和恐惧。

忽视的结果是冷漠，感情的冷漠。12岁留守儿童弑母案是典型的忽视和放养的结果。这种留守儿童不仅在农村普遍存在而且城市中由于年轻人忙于工作而忽视儿童的教育和陪伴也很普遍。应引以为戒。

我是心理问答达人，心理领域创作者：夏虫不可语冰2008，关注点赞评论转发可阅读更多心理健康及教育方面的文章。

我很早的时候就预感随着中国现代化进程的加速，心理疾患会成为困扰社会的潜在隐患。原因有二:

1.我们对疾病的定义还停留在肢体方面的实性疾病上，如小到感冒发烧，大至心脑血管、癌症。像我所在佛山市中心城区禅城区也就只有一个正规专业的第三人民医院，除收治有比较严重的精神病人，***者外，还对失眠抑郁有比较专业的诊断和治疗。有时也会人满为患。

2.国人对精神上的疾病统统归为神经病，眼中往往带有歧视和不屑，导致一些患者偷偷摸模.去看病，害怕被人知道成为别人背后指指点点的对象，这无形中增加了精神不适病患的心理负担，对恢复极为不利。

病从口入是千古遗训，但对精神上出现的造成身体不适要比生理疾患治疗复杂得多，虽然新药层出不穷，疗效越来越显著，但从发病因素来看，药物治疗后没有良有的生存环境和人性的温暖关怀，病情将反反复复。病患往往承受不了巨大的精神压力崩溃自杀，给亲人带来痛苦。

抑郁症应该是最团扰人类旳精神疾病，心理因素的压抑无法及时排解，久而久之就影响到神经系统的损害，而神经系统的损害更加重了抑郁症的恶化。像一些跳楼轻生的官员，媒体往往用抑郁症来报道死因，结果很多人认为是借口，认为是畏罪***。其实人的求生欲望是非常强的，造物主在造人的时候是加把锁的。自行扯断这道保险是因为人已无法控制自己了，死是唯一的解脱。

又比如年前年后疯狂杀戮族人的二起恶性案件，凶手心理上肯定存在问题。如果能够有第三方力量的及时干预，当可避免悲剧的发生。

真心希望国家多培养专业精神科医生充实到二、三线以上城市去，做到治未治之病，***族大幸矣!

现在患有心理疾病的人多了，这是一个世界性的问题，而不仅仅是我国。

当一个社会经济发展到一定阶段的时候（有专家分析是接近小康），随着社会问题的增多，人们的心理压力也逐渐增大。有些人难以适应新的各种矛盾，因而缺乏应对和解决矛盾的能力。所以，心理障碍从***向显性转化。

心理问题都是由现实问题引起的，当一个人长期处于某种困惑之中，现实问题得不到有效解除，必然会在心理上留下阴影。

工作压力，生活压力，经济压力，情感压力，社会压力，家庭压力，竞争压力等等，接踵而来，应接不暇。

人们最好应付的单一性压力，最难应付的是叠加性压力。

当诸多压力同时挤压，便有一种疲于奔命，手足无措的感觉，形成了四面楚歌的局面。

如果没有做好充分的心理准备，那必然会导致一个人的精神支柱的垮塌。

很多时候，人们都在寻找压垮一个骆驼的那根稻草。但是却忽略了压在心里的一座大山。

近期出现的济南“六口人”死亡案，还有不断上演的“玻璃桥”案。这些都是显性的***，而阴性的还未曾发生的***还有哪些呢？这应该引起人们的高度重视。

当下的春节，可能会是一个矛盾的交点。

实话说:家家有本难念的经。

我们在寻找英雄的时候，也不要忘记了那些心理“脆弱”的弱势群体。

在这方面，文化部门做出了巨大的努力:广场舞、车站快闪、***悄悄话、情感热线、网络游戏、有奖问答、草根舞台、快手、抖音、头条平台等等，都成了人们情绪宣泄和心理减压的最好手段。

有了压力要尽快减压，情绪压抑了就要尽快释放。否则，后果难以想象。

心理疾病是如何产生的？

心理疾病是指一个人由于精神上的紧张、干扰而使自己思维上、情感上及行为上发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病是由于个人及外界因素引起个体强烈的心理反应（思维、情感、动作行为、意志）并伴有明显的躯体不适感，是大脑功能失调的外在表现。