长期住在阴暗的房间会导致心理疾病吗？
看到这个问题，一下子联想到自己从小到大的卧室就是一楼阴面没有窗户的房间，必须全天开灯才能正常生活。长期住在这样的房间会导致心理疾病吗？我认为答案是开放性的：即不一定。这个问题背后存在这样一个推理逻辑：房间阴暗导致心理阴郁，久之引发心理疾病。真的会这样吗？其实关于光亮环境对人的影响有一个有趣的经典实验：霍桑实验。人们认为照明亮度提高会减少工人的疲劳感，提升生产效率。然而对比实验发现，没有提高照明度的一组生产效率也提高了。后续研究发现，生产效率和照明度改善没有必然联系，而工人得到关注则可以引发努力工作，进而提升效率。因此我们不妨大胆推测：即使能匹配两组人员，分别在阴暗房间和暖亮房间生活足够长时间，再对比两组人的心理健康水平，恐怕也无法得出准确的结论。因为单纯考虑阴暗房间这一因素，将心理疾病产生的复杂原因简单化了。心理疾病的产生常常是多方面因素共同作用的结果，包括外在环境、内在特质、长期影响、突发打击等等。电影《Room》中的母亲将被囚禁的密闭狭小空间创造成了孩子成长的乐园，让孩子充满希望地生活，并且一起策划逃离了困境。更有名的电影《美丽人生》中，儿子在父亲的爱和引导中，在充满恐怖和苦难的集中营健康快乐地活了下来。阴暗房子里的潮气会让人心情失落，而室内一株顽强的植物则会令人充满希望。有的人会哀叹住在阴暗房间的落魄和不幸，有的人会因和家人共居一室而倍感幸福。相比于住的具体房间是否阴暗，我们怎么感知和理解自己的处境更重要。
答者：暖心理咨询师吴秋凡
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长期和一个抑郁症人一起生活会崩溃吗？
会被影响到，人与人之间的情绪是相互影响的，快乐是会传染的，忧伤同样可以传递，如果长时间的和一个有抑郁症的人生活在一起，你的情绪也有可能变得低落，也有可能出现抑郁的情况。人本来就是感官动物，会因为别人的一言一行来改变自己的想法和行动，当每天和你生活的在一起的人，每天都不开心，都摆着一张臭脸，一副对世界失望，毫无生气，我想长期下来都会觉得非常的压抑。当我们在观看完一部悲伤的电影或者是阅读一本悲剧的小说的时候，会因为里面的某些剧情而落泪，会在一段时间内都沉浸在这样的悲伤情绪当中。
会，第一时间选择远离。人的性情是长期生活玩境造就的，包括家庭教育，所以几乎不可能去改变他(她)的人生观，也就是三观不合，长期和这种人生活在一起，要不变成神经病，要么成为不可理喻的不合流人群。
你的天空是晴朗的，抑郁症人的天空是阴霾的。不要让抑郁症人的阴霾进入你的天空。
心灵也有垃圾，心灵上的垃圾指的是愤怒、忧伤等等不良的情绪。当一个人心里出现障碍时，可能就是心灵垃圾太多，他需要把垃圾倒出去。此时如果你接受了这些垃圾，但你不具备排解这些垃圾的能力，你的心情也会随之改变。
所以，如果你不具备排解心灵垃圾的能力，就不要接受抑郁症人的倾诉。
如果你家里有一名抑郁症患者，在一起生活是必然的。就多关心患者健康，平时一起做轻松的事情，以防患者孤独难受，还要及时表杨串者，让串者有成就感有价值观念，和好的精神状态，使患者感到成功快乐，驱赶内心的惶恐！随时陪伴串者。
如果一个人，因为多年的心理疾病生活过得一塌糊涂，是他的错么？
一个人生理疾病，与成长过程，家庭背景，父母不懂得正确引导相关。这不是错，而是认知上的问题。恶性循环，父母没有做好自己，就轻易生孩子，生出来不懂得教育，所以造成孩子有心理疾病。如果这个孩子成年后，有自己的思想，是有能力可以帮助自己改变的。心理疾病并不可怕，可怕的是这个人明知道自己有问题，不愿意改变自己，在怨天怨地，而没有任何行动。
觉得自己有心理疾病，严重影响了生活，需要看心理医生吗？
需要。生活中难免有不开心的事，大部分过去也就过去了，但如果单靠自己无法过去的时候，就应该寻求专业的帮助，这和生病了去医院是一样的。心理医生不仅能够帮助舒缓情绪压力，还能够提供专业的方法治疗心理疾病，有精神科专业资质的还可以开一些药物帮助度过最严重的心理危机。
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