心理疾病心慌紧张,心理疾病心慌紧张怎么办

huangp1489 2024-10-30 5

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  1. 一动气就心慌紧张恐惧是怎么回事?
  2. 从医学上讲,容易紧张,且由紧张带来的心慌、焦躁、大脑空白等情况,是身体哪个部位先出了问题?
  3. 失眠焦虑,还伴随阵阵的心慌,是什么原因?
  4. 心里吊得慌是啥意思?

动气心慌紧张恐惧是怎么回事?

谢邀,我不是身体方面的医生,亦不是心理方面的医生,无法从科学层面说为何动气就心慌紧张恐惧。但是一个平常人来说说我的感觉,希望能够帮助你。

1,我在乎那个让我动气的人或事物。在乎会让我害怕我动气后的表现,是否会让我失去那个人或物。所以动气后一方面又克制不住自己,另一方面又心慌紧张恐惧。

2,我生气的对象,是某些权威。这个权威不是我们常说的权威人士,而是他们在某些地方,某些权利,要比你强。比方你的领导。

心理疾病心慌紧张,心理疾病心慌紧张怎么办
(图片来源网络,侵删)

认为生理+心理两方面原因

动气时,怒气填膺,直接影响五脏六腑正常运行,心跳突然加速,甚至失控,自然会心慌。

动气时会觉得自己是超人,力大无比,胆大无边。如果是正能量满满,出于正义,“义愤填膺”,你会做出***称赞的壮举!如果是负能量爆发,“怒从心中起,恶向胆边生”,你就很容易干出蠢事!不过你没有干!因为时候你紧张恐惧了!你对可能产生的后果感到恐惧!这是道德教养与人的自然天性的抗争,而且赢了!

心理疾病心慌紧张,心理疾病心慌紧张怎么办
(图片来源网络,侵删)

动气时,人会基本丧失理智,很容易做出后悔莫及的事。动气本身也是很伤身体的。建议你动气前先冷静想想值不值得动气?所谓“三思而后行”,尽量减少动气的频率。忍不住动气了,事后好好反思。如果你能基本做到换位思考,客观公正看待人和事,那你就不会轻易动气了;如果你还能忍一忍,严于律己宽以待人,那你就基本不会动气了。

当然,先天性心脏病或者习惯情绪波动导致心脏问题,或者心理不够强大,能力知识不足以知晓掌控事态发展各种可能,都会让你惊慌恐惧,而且不仅仅在动气时。

一己之见,仅供参考。

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(图片来源网络,侵删)

生气心慌需要先去心内科看看有没有心脏方面的问题,即:看看有没有心脏病。还要检查一下有没有其他方面的问题:内分泌方面有没有甲亢,有没有肾上腺素瘤等疾病。疾病会让你在生气的时候感觉异常

如果没有,那可能是精神方面的问题,可能是过度的紧张,是焦虑障碍的表现,这种情况建议看精神科或心理科医生。

医学上讲,容易紧张,且由紧张带来的心慌、焦躁、大脑空白等情况,是身体哪个部位先出了问题?

我也是一个非常容易紧张的人。前两年学习工作压力太大,以至于经常心慌,脑壳疼,手脚发麻,一度以为自己要不行了,整天焦虑的不行,东查查,西查查,也没查出多大问题。

对于你这个问题,我想大多数的紧张不是身体原因导致的,而是心因性的原因,大可不必多虑,心理和身体是互相影响的,心理因素可以影响生理,反过来,生理因素也可以影响心理。在医学上,也许西医的检查系统查不出我们身体上器质性的病病,但实际上压力已经作用于我们的身体,身体开始处于应急状态,并给出信号,我们需要去重视它,放慢脚步去体会它,与它对话,而不是漠视它。

我觉得这个问题提得非常可笑!人容易紧张,并且出心慌、焦虑等等感受不是身体出了问题,而是人遇到了逆境,或者说出现了惊吓、不顺心的事情后身体出现这些不适或是病态的现象,绝对与人受不良***有关,是外因造成的,与身体那个部位没关系。

失眠焦虑,还伴随阵阵的心慌,是什么原因?

焦虑情绪是一种压力的延伸物。焦虑症患者的焦虑,通常是一种无明确客观对象的紧张担心,他们总是坐立不安,总是在为下一秒的事情忧心忡忡甚至恐惧至极,就像杞人忧天那个故事一样。

焦虑症在生理上的表现有头晕头痛耳鸣、虚弱、乏力、颈部僵硬、腰酸腰痛便秘腹泻胸闷气短、心慌心跳、尿频尿急、血压不稳、心悸、手抖、出汗等等,似乎他们全身都有问题,仿佛随时都可能死掉一样。更多了解关注 天津圣安米悦心理咨询 公众号

(1) 遗传因素:有研究表明两系三代有精神疾病家族史的患病率较正常人群稍高;

(2) 神经化学因素:大脑中去甲肾上腺素(NE)、五羟色胺(5-HT)、多巴胺(DA)等神经递质均参与了焦虑的发生

(3) 社会心理因素:社会因素主要指患者在发病前通常遭遇了更多[_a***_]***,主要以家庭、人际关系、婚恋等日常琐事多见,心理因素主要指患者对应激***引起的困扰往往存在认知偏差,自身性格特质比较认真敏感,追求完美,习惯凡事做最坏的打算等。

心脉不通的征兆呗

所有的失眠刚开始都是情绪引发

负面情绪比如悲伤逆流成河

比如烦恼忧愁犹如滔滔江水

比如现实琐事让我们焦头烂额

伤了心伤了肺

最后心就堵住了

心堵则大脑养份供应不足

大脑一缺氧

人就会失眠

所以:情绪,焦虑,失眠

仿佛是个连锁反应

一环扣一环,环环相扣

解开失眠的魔咒

首先必须要从情绪入手

学会管理好情绪保持心情

同时打通已经堵塞的心脉

最关键的是学会放松

遇事宠辱不惊不骄不躁

凡事退一步海阔天空

所谓悲伤逆流成河

开心顺势而为

作者简介,知名失眠康复

独创通心脉疗法

成功康复1000名失眠患者

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谢谢邀请

你说的情况要看有无原因,是否最近有什么棘手的事情让你心绪不宁,是否失眠一阵子了?简单的说有可能是情绪问题,最近有什么事让你焦虑了,或者没有任何原因的原发焦虑;也有可能是失眠问题,不管哪个年龄段出现失眠都有可能出现上述表现。

因为病史内容不确定,没办法确定具体是哪方面问题,但可以肯定的事你的状态一定是不健康的,持续下去只会越来越心烦焦虑,所以找到自己的病因,或者干脆到医院求助专业的医生吧,心理健康不是小问题。

请问你多大了,失眠必定会焦虑,为什么失眠啊,因为有压力,或者身体不舒服

首先排除身体方面的疾病,也就是说做一次大检查,锁定身体没有气质型病变

如果身体没有疾病那就是神经紧张,心理素质差,遇事总是钻牛角尖,会造成失眠。

然后心慌就是交感神经兴奋,不知道你有没有濒死感,如果只是单纯的心慌不要在意,只要心脏没毛病,你完全可以放心,加强锻炼身体,提高身体素质。祝君安好!望***纳作者码字不容易希望给与支持!谢谢

所谓的心慌、心难受,很多人都有过类似的经历,其实这只是一种症状,既然是症状,那么可能导致其发生的原因就有很多了。

失眠焦虑本身就会导致心慌的出现!

这源于神经作用,平时日常活动中,体内交感神经会比较活跃,心跳、胃肠功能都会处于工作状态,但入夜时分,交感神经会处于抑制状态,各脏器都在休息,保证醒来时能继续工作,但如果失眠了,晚上睡不着,交感神经就会因为劳累过度而紊乱,这样本应休息的脏器没有得到休息,工作过量了自然会感到不适,而且任何事物都是相互联系的,当患者身体不适时,自然也会反向影响患者出现焦虑、烦躁。

心慌只是神经紊乱的症状之一!

短期内的神经紊乱可能是因为近期内遭到重大打击、生活压力过大、吸烟熬夜造成的,手术药物治疗效果并不明显,需要患者自行调整,往往可以在短期内恢复。

长期内的神经紊乱可能是因为近期出现过外伤、***、脊柱病变造成的,药物、自我调节的效果并不明显,需要患者及时***取手术治疗,患者病史常常以年计算。

我们需要了解,神经贯穿我们身体各部位,正因为它的存在,我们的身体才能被称之为整体,一旦发生神经紊乱兴奋,会根据部位的不同,出现不同的症状,诸如胸痛、胸闷、心慌、气短、头晕、头疼、耳聋、耳鸣、呕吐、便秘等症状。

虽然说很大几率是失眠焦虑引起的心慌,但我们也需要做好另一种心理准备,那就是两者没有联系,心慌可能是其他原因导致的,比如心肌炎、低血糖、肺栓塞冠心病等,所以建议患者就近前往地方医院,做个24小时心电图,明确是否正常。

心里吊得慌是啥意思?

这句话的意思是形容内心里面好像掉水桶一样七上八下的,非常的慌张和紧张。体现了一个人薄弱的意志力和错误的价值观念,每个人做人做事都要坦坦荡荡,要对得起自己的良知和基本的道德素养。

当然面对困难不要紧张害怕,要客观冷静的去看待每一件事情,不以物喜,不以己悲,只有这样才能够淡定从容的解决每一个问题。

心里憋得慌的意思就是:

心里既着急又难受,发泄不出来,特别的痛苦。一般这些情况可以用:比如有人明知道做得不对,你讲了,他还是不愿意听,明知道是错的,而且会越来越错,但就是不听你的,你心里肯定憋得慌。还有,自己遇到一些无法解决的事情,又想快速解决他,这种情况下心里也会憋得慌。

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