心理疾病心慌紧张,心理疾病心慌紧张怎么办

1. 一动气就心慌紧张恐惧是怎么回事？
2. 从医学上讲，容易紧张，且由紧张带来的心慌、焦躁、大脑空白等情况，是身体哪个部位先出了问题？
3. 失眠焦虑，还伴随阵阵的心慌，是什么原因？
4. 心里吊得慌是啥意思？

一动气就心慌紧张恐惧是怎么回事？

谢邀，我不是身体方面的医生，亦不是心理方面的医生，无法从科学层面说为何动气就心慌紧张恐惧。但是以一个平常人来说说我的感觉，希望能够帮助你。

1,我在乎那个让我动气的人或事物。在乎会让我害怕我动气后的表现，是否会让我失去那个人或物。所以动气后一方面又克制不住自己，另一方面又心慌紧张恐惧。

2,我生气的对象，是某些权威。这个权威不是我们常说的权威人士，而是他们在某些地方，某些权利，要比你强。比方你的领导。

认为有生理+心理两方面原因。

动气时，怒气填膺，直接影响五脏六腑正常运行，心跳突然加速，甚至失控，自然会心慌。

动气时会觉得自己是超人，力大无比，胆大无边。如果是正能量满满，出于正义，“义愤填膺”，你会做出***称赞的壮举！如果是负能量爆发，“怒从心中起，恶向胆边生”，你就很容易干出蠢事！不过你没有干！因为这时候你紧张恐惧了！你对可能产生的后果感到恐惧！这是道德教养与人的自然天性的抗争，而且赢了！

动气时，人会基本丧失理智，很容易做出后悔莫及的事。动气本身也是很伤身体的。建议你动气前先冷静想想值不值得动气？所谓“三思而后行”，尽量减少动气的频率。忍不住动气了，事后好好反思。如果你能基本做到换位思考，客观公正看待人和事，那你就不会轻易动气了；如果你还能忍一忍，严于律己宽以待人，那你就基本不会动气了。

当然，先天性心脏病，或者习惯性情绪波动导致心脏问题，或者心理不够强大，能力知识不足以知晓掌控事态发展各种可能，都会让你惊慌恐惧，而且不仅仅在动气时。

一己之见，仅供参考。

生气心慌需要先去心内科看看有没有心脏方面的问题，即：看看有没有心脏病。还要检查一下有没有其他方面的问题：内分泌方面有没有甲亢，有没有肾上腺素瘤等疾病。疾病会让你在生气的时候感觉异常。

如果没有，那可能是精神方面的问题，可能是过度的紧张，是焦虑障碍的表现，这种情况建议看精神科或心理科医生。

从医学上讲，容易紧张，且由紧张带来的心慌、焦躁、大脑空白等情况，是身体哪个部位先出了问题？

我也是一个非常容易紧张的人。前两年学习工作压力太大，以至于经常心慌，脑壳疼，手脚发麻，一度以为自己要不行了，整天焦虑的不行，东查查，西查查，也没查出多大问题。

对于你这个问题，我想大多数的紧张不是身体原因导致的，而是心因性的原因，大可不必多虑，心理和身体是互相影响的，心理因素可以影响生理，反过来，生理因素也可以影响心理。在医学上，也许西医的检查系统查不出我们身体上器质性的病病，但实际上压力已经作用于我们的身体，身体开始处于应急状态，并给出信号，我们需要去重视它，放慢脚步去体会它，与它对话，而不是漠视它。

我觉得这个问题提得非常可笑！人容易紧张，并且出心慌、焦虑等等感受不是身体出了问题，而是人遇到了逆境，或者说出现了惊吓、不顺心的事情后身体出现这些不适或是病态的现象，绝对与人受不良***有关，是外因造成的，与身体那个部位没关系。

失眠焦虑，还伴随阵阵的心慌，是什么原因？

焦虑情绪是一种压力的延伸物。焦虑症患者的焦虑，通常是一种无明确客观对象的紧张担心，他们总是坐立不安，总是在为下一秒的事情忧心忡忡甚至恐惧至极，就像杞人忧天那个故事一样。

焦虑症在生理上的表现有头晕头痛、耳鸣、虚弱、乏力、颈部僵硬、腰酸腰痛、便秘腹泻、胸闷气短、心慌心跳、尿频尿急、血压不稳、心悸、手抖、出汗等等，似乎他们全身都有问题，仿佛随时都可能死掉一样。更多了解关注 天津圣安米悦心理咨询 公众号

(1) 遗传因素：有研究表明两系三代有精神疾病家族史的患病率较正常人群稍高；

(2) 神经化学因素：大脑中去甲肾上腺素（NE）、五羟色胺（5-HT）、多巴胺（DA）等神经递质均参与了焦虑的发生；

(3) 社会心理因素：社会因素主要指患者在发病前通常遭遇了更多[_a***_]***，主要以家庭、人际关系、婚恋等日常琐事多见，心理因素主要指患者对应激***引起的困扰往往存在认知偏差，自身性格特质比较认真敏感，追求完美，习惯凡事做最坏的打算等。

心脉不通的征兆呗

所有的失眠刚开始都是情绪引发

负面情绪比如悲伤逆流成河

比如烦恼忧愁犹如滔滔江水

比如现实琐事让我们焦头烂额

伤了心伤了肺

最后心就堵住了

心堵则大脑养份供应不足

大脑一缺氧

人就会失眠

所以:情绪，焦虑，失眠

仿佛是个连锁反应

一环扣一环，环环相扣

解开失眠的魔咒

首先必须要从情绪入手

学会管理好情绪保持好心情

同时打通已经堵塞的心脉

最关键的是学会放松

遇事宠辱不惊不骄不躁

凡事退一步海阔天空

所谓悲伤逆流成河

开心顺势而为

作者简介，知名失眠康复师

独创通心脉疗法

成功康复1000名失眠患者

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谢谢邀请

你说的情况要看有无原因，是否最近有什么棘手的事情让你心绪不宁，是否失眠一阵子了？简单的说有可能是情绪问题，最近有什么事让你焦虑了，或者没有任何原因的原发焦虑；也有可能是失眠问题，不管哪个年龄段出现失眠都有可能出现上述表现。

因为病史内容不确定，没办法确定具体是哪方面问题，但可以肯定的事你的状态一定是不健康的，持续下去只会越来越心烦焦虑，所以找到自己的病因，或者干脆到医院求助专业的医生吧，心理健康不是小问题。

请问你多大了，失眠必定会焦虑，为什么失眠啊，因为有压力，或者身体不舒服

首先排除身体方面的疾病，也就是说做一次大检查，锁定身体没有气质型病变。

如果身体没有疾病那就是神经紧张，心理素质差，遇事总是钻牛角尖，会造成失眠。

然后心慌就是交感神经兴奋，不知道你有没有濒死感，如果只是单纯的心慌不要在意，只要心脏没毛病，你完全可以放心，加强锻炼身体，提高身体素质。祝君安好！望***纳作者码字不容易希望给与支持！谢谢

所谓的心慌、心难受，很多人都有过类似的经历，其实这只是一种症状，既然是症状，那么可能导致其发生的原因就有很多了。

失眠焦虑本身就会导致心慌的出现！

这源于神经作用，平时日常活动中，体内交感神经会比较活跃，心跳、胃肠功能都会处于工作状态，但入夜时分，交感神经会处于抑制状态，各脏器都在休息，保证醒来时能继续工作，但如果失眠了，晚上睡不着，交感神经就会因为劳累过度而紊乱，这样本应休息的脏器没有得到休息，工作过量了自然会感到不适，而且任何事物都是相互联系的，当患者身体不适时，自然也会反向影响患者出现焦虑、烦躁。

心慌只是神经紊乱的症状之一！

短期内的神经紊乱可能是因为近期内遭到重大打击、生活压力过大、吸烟熬夜造成的，手术、药物治疗效果并不明显，需要患者自行调整，往往可以在短期内恢复。

长期内的神经紊乱可能是因为近期出现过外伤、***、脊柱病变造成的，药物、自我调节的效果并不明显，需要患者及时***取手术治疗，患者病史常常以年计算。

我们需要了解，神经贯穿我们身体各部位，正因为它的存在，我们的身体才能被称之为整体，一旦发生神经紊乱兴奋，会根据部位的不同，出现不同的症状，诸如胸痛、胸闷、心慌、气短、头晕、头疼、耳聋、耳鸣、呕吐、便秘等症状。

虽然说很大几率是失眠焦虑引起的心慌，但我们也需要做好另一种心理准备，那就是两者没有联系，心慌可能是其他原因导致的，比如心肌炎、低血糖、肺栓塞、冠心病等，所以建议患者就近前往地方医院，做个24小时心电图，明确是否正常。

心里吊得慌是啥意思？

这句话的意思是形容内心里面好像掉水桶一样七上八下的，非常的慌张和紧张。体现了一个人薄弱的意志力和错误的价值观念，每个人做人做事都要坦坦荡荡，要对得起自己的良知和基本的道德素养。

当然面对困难不要紧张害怕，要客观冷静的去看待每一件事情，不以物喜，不以己悲，只有这样才能够淡定从容的解决每一个问题。

心里憋得慌的意思就是：

心里既着急又难受，发泄不出来，特别的痛苦。一般这些情况可以用:比如有人明知道做得不对，你讲了，他还是不愿意听，明知道是错的，而且会越来越错，但就是不听你的，你心里肯定憋得慌。还有，自己遇到一些无法解决的事情，又想快速解决他，这种情况下心里也会憋得慌。