心理疾病治不好,心理疾病治不好怎么办

1. 有的心理医生为什么能拯救别人，却拯救不了自己？
2. 解决完心理问题后，自制能力差该如何解决呢？
3. 有人认为现在得心理疾病的人很多，为什么？你怎么看？
4. 朋友多，健谈，富足中年男性，却抑郁自杀！抑郁症到底有多可怕？
5. 在接受心理咨询后病情未见好转，该怎么办？

有的心理医生为什么能拯救别人，却拯救不了自己？

谢谢邀请。

能医者不自医。

救人的人擅长救人，因此在平日里都会很注意自身的安危，故此一旦救人者陷入困境，恐怕真的是属于回天无力的境界。

还有一句就是：有嘴说别人，无嘴说自已。

很容易明白的道理，说别人肯定是比较客观理智，但说自已嘛，真的很少能做到客观理智。

所以嘛，心理医生在拯救别人的时候，眼中和脑海只有病症，而非人的存在，纯粹就是解决难题的思路。

因此在自身难保的情况下，做不到直视面对病症，故此无法寻找出真正解困之道。

顺便多说一句，患病的人会因为病症的折磨而变得脆弱不堪和情绪化的敏感，而这两项恰恰是影响到理智判断的基础。

这个问题我是这样认为的，心里医生开导病人这是他们本职工作，他们全心全意为病人开导治病使病人得到了治愈重新成为社会上有用人才。然后人吃五谷心里医生也会得病他们也有自己的家庭有开心快乐也有烦闹事，这是必然辨证统一。医生也会得病甚至生大病至到死亡，因而我们心里医生是崇高的职业我们要为他们点赞，祝他们身体健康开心快乐，工作愉快。

谢谢邀请

医人不能自医，确实在心理咨询师身上表现很明显。

道理都懂但是做不到，是因为潜意识跟我们作对。当我们帮来访者解开潜意识秘密，“潜意识意识化”之后，他可能不再受潜意识困扰。

但是对自己来说，想到的都不是潜意识。我们始终在意识层面徘徊，很难真正进入自己潜意识。

而且，自己明白的道理，很容易引发潜意识作对的模式，继续顽强跟自己作对。

所以，就不能自医了。

一个人活着心理因素非常重要！你看，为什么有“心理状态”、“心理活动”、“心理变化”、“心理障碍”这些名词呢？因为我们确实是靠着自己的心理来判断和处理问题的，心理活动也表现在我们的眼睛、表情、活动上！

心理学家（医生）是比较精通人的心理的，他只所以能给别人排忧解难，就是靠他们学到的知识来给别人启迪、去惑的。这里面包括对有心理疾患的人精神上进行暗示、诱导、转移、启发、考问等方法去引导病人从“迷雾”中走出来！说到底，他就是用很多让人很容易赞同、接受的“大道理”来“治病”的！因为他所说的都是“病人”所不知道的、却很有道理的知识，能使他们产生共鸣而豁然开朗，从而达到“百病”袪除的目的！

俗话说：再能的医生不治自！就是说他能给别人的治好病，自己有病却治不了。这句话其实只对了一半！错的一半是因为医生得病他也懂得治疗，自己治不了还有别的医生呢！那“对”的一半呢就是说，医生对自己和自己的病太了解了！因为有些事太明白了不行嘛！他能给别人治是病人啥也不知道，一切要听他的，他说“能治”就没事！一般医生也用心理疗法嘛！这样病好的快！说到这里，大家该明白了：是医生知道自己的病的轻重，谁也瞒不了他！由于医生得病他也怕，知道啥病了就越怕！这就是病人和医生的区别！说到这里相信大家也都明白了其中的“奥秘”了！

那心理医生的问题呢？这个就更好理解了！心理医生那一套都是“治病”的大道理，这些道理心理病人能听进去，也能接受，当然能治好的。可是心理医生得了心“病”可就难一点了，这也是因为他对这些“大道理”“太懂”了，正因为太懂了，在他身上的就作用不大了！所以他可能也很不容易“治”好自己，有时可能要靠别人来“治”！说了半天，相信大家应该听懂了！

结论：

凡事想开、看开！

心病还需心“药”治！

自己的心“病”最好自己“治”！

谢谢邀请！

心理医生一般只注重和研究心理问题的表面现象，很少想到心理原因是导致身体嚣质性病变重要因素。心理因素其实是中医治病的一个方面。从理论上说，喜怒忧思悲恐惊七情都会损伤五脏：喜伤心、怒伤肝、忧思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾。心理上的问题往往是致病的重要原因。多数心理医生都知道自己在治病上是有缺陷的。只有一部分心理医生不懂上面的道理，当自己有病时还认为是心理原因，不提起高度重视导致病情加重。这就是部分心理医生的缺陷救不了自己。

谢谢邀请！

解决完心理问题后，自制能力差该如何解决呢？

人的心理作用是复杂的。也是变化的。此时和彼时，有可能不一样。心理作用需要锻炼，磨炼。抑制能力也需要磨炼。这种磨炼就是对心性的控制，是一个逐步强化的过程。举个例子:我认识到对老婆好是应该的，对的。可老婆的心思在于她自己。有时难免会出现一些不尽人意的地方。但这不代表一些致命错误，如出轨。只是一些小问题，但也确实是问题。你兴冲冲地把自己精心烹制的一碗可口饭菜，端回去，放到她面前，她却皱皱眉头，用鼻子一嗅，说:啥味道都没有。心里就有点不舒服。这时，不能发火。我说:你先吃一点，觉着不好吃再说。结果，她就开始细嚼慢咽，慢慢地竞吃完了。令人惊奇地是，她说:“再有没有，还想吃。”我说:这就对了。肯定还有。老婆身体孱弱，消化不良，习惯于不想吃饭。但她总是认识不到不吃饭的危害性。还喜欢抱怨人。

象类似情况，就得磨炼心性。随着时间的推移，经验的增加，这种控制力也会变强。

一个人，若能把心理问题解决，那是非常大的跨越，成绩是可喜可贺的，这一步解决是十分有难度的。

至于自制能力差，那倒不是多大的难题，只要自己从生活中的细微处入手，处处注意，事事三思，坚持一贯，随着流水的日子，慢慢地养成生活习惯就行了。

心理问题解决后的人，要特别值得记住的是，你解决的那方面心理问题如何解决的，尽量少接触那方面的人和事，避开那样的环境，以免再次复发，这是很重要的一条。

其次是，不能操之过急。你的自制能力差，是由你以前存在心理障碍造成的，今天心理问题解决了，等于你换了一个心态，什么事都是需要时间的。要耐下心，踏实做，要有个适应过程。

三，首要的解决了心理问题后，要确定自己的人生目标，有了目标你才有动力和方向，你就会奔自己人生目标的路上，更好努力拼博，拼博的整个过程，就是你培养自己自制能力最好有用武之地。

四，培养和锻炼自己，坚持的毅力和耐性，遇到任何事，不忙乱，不紧张，冷静以待，三思而行。一步一步的做，一件一件的落实。把事情做的件件有着落，事事有交待。做完后，要认真总结，发扬成绩，纠正错误。这样坚持下去，时间久了，你也就习惯了。

五，自制能力差的关键是，缺乏独立生活能力，依赖性强。多找一些机会，单独完成任务，竖立不怕苦不怕累的做事必胜信念，自己能完成的决不让别人帮助。自己一个人单独做事多了，独立生活能力和自制能力，都得到双双提高。

六，要不断培养自己严以律己，宽以待人的良好作风，不违法乱纪，心度阳光，处处以仁善之心，事事都能展自己的正能量。

心理问题解决了，也就是思想问题解决了，只有心里有正确人生目标，有做事能力，照上述六点努力做，个人的自制能力，也就随之而培养起来了。关键是在做上下功夫。

保持良好的心态，对于任何事物要有感觉，并作出辨别，不断提高自身的应变能力，对于每一件事物的抑制，从心到脑到行动，即使是错的，自己也不能自责，使身心得到放松，八十年代初期，一天越南的炮弹特猛，为了引出越方炮群的位置，营炮群保持静默，一个多小时炮弹的爆炸，把所在的坑道里都是火药味，脑子里一片空白，呼吸都有点困难，心里烦躁不安，好想冲出坑道外，可不想成烈土，因走出坑道别说弹片，就是炮弹爆炸的冲击波……，突然一个新兵站了起来，正向坑道口走去，一个老兵急中生智一手拉着他，大声对他说走出二米，对坑道外进行一次点射，说来也奇怪，新兵对外一个点射后，自觉地回到原位安***下，当营炮群压抑越方时，大家非快地跑出坑道，当吸着外面的空气时，第一次感受到空气是如此的甘甜,比起第一次拥抱女生还觉得幸福快乐！一下子整个身心得到放松，精神起来，当面临困境的时候，抑制能力能够不提高吗！

抑制能力差，是一种习得性坏习惯。习惯的形成是逐渐的[_a***_]形成的，它已经固化为一个人大脑里，成为一种潜意识。要想改变它，需要调动一个人意志力去抵抗来自内心的潜意识。

但前提是，当事人又刚刚从心理障碍中走出来，显然让他再进行心理上的坚忍与克服是很难的。

因此，要改变这种坏习惯，要有长时间的心理准备。还要循序渐进，不要着急。

给自己每天定一个小目标。小到轻易能够做到。在诱惑面前不完全***，而是适当的，逐渐的减少，每一次做到了，就给自己其他方面的一点奖赏。比如，对于打游戏，原来一天三个小时，现在变成两个半小时，可以奖赏自己吃喜欢水果一次，喝一杯自己喜欢的酸奶一杯。或者去看一次好看的电影。通过不断转移注意力并给予自己奖赏，原来的坏习惯慢慢就会越来越少。

***能力，根本还在于内心。从思想上不断强化诱惑的坏处，能够从根本上解决诱惑的根源问题。当然每一个诱惑或者欲望都有其合理因素，不要做清心寡欲的行者，在道德法律接受的范畴下适当的享受某种诱惑，这样的人生才更多姿多***！

看来还是没有完全走出来啊！思维惯性很难彻底改变哦！还需磨炼心智。有一个段子说人为什么不能成为猪，不能像猪一样欢快？那是因为猪好吃和懒惰，也接受养肥了被宰杀的短暂命运。虽然比喻不恰当，但人就是这样，有偷懒的现实，却没有接受自己现实生活不能更好的觉悟，求不得之苦最难过。

有人认为现在得心理疾病的人很多，为什么？你怎么看？

心理疾病的风险与职业压力有一定相关。但更重要的是与每个人的个性和所处环境有更大关系。

原生家庭的养育方式十分重要，尤其是儿童阶段即12岁以前的教育关系到成年后潜意识结构的形成和各种情结的组成。自我意象（自画像）也是在这一阶段形成。这种自我意象（自我评价）的方向严重影响一个人成年后的认知模式。所以早期的教育也就是小学毕业前的教育是奠定人生基础的关键阶段。

可是懂得心理学的家长太少，在孩子教育中按照心理学规律实施家庭教育的人更是少之又少。所以造成现在各种各样奇葩的教育方式，甚至很多伪教育机构也能大行其道。

畸形的家庭教育必然造就孩子的畸形成长，更多的是心理畸形。各种心理健康问题层出不穷。最重要的畸形家庭教育是溺爱和忽视。

溺爱的结果成长为巨婴，典型的巨婴心理。既自大又自卑。强烈的控制欲和对未来无法掌控的焦虑甚至抑郁和恐惧。

忽视的结果是冷漠，感情的冷漠。12岁留守儿童弑母案是典型的忽视和放养的结果。这种留守儿童不仅在农村普遍存在而且城市中由于年轻人忙于工作而忽视儿童的教育和陪伴也很普遍。应引以为戒。

我是心理问答达人，心理领域创作者：夏虫不可语冰2008，关注点赞评论转发可阅读更多心理健康及教育方面的文章。

我很早的时候就预感随着中国现代化进程的加速，心理疾患会成为困扰社会的潜在隐患。原因有二:

1.我们对疾病的定义还停留在肢体方面的实性疾病上，如小到感冒发烧，大至心脑血管、癌症。像我所在佛山市中心城区禅城区也就只有一个正规专业的第三人民医院，除收治有比较严重的精神病人，***者外，还对失眠抑郁有比较专业的诊断和治疗。有时也会人满为患。

2.国人对精神上的疾病统统归为神经病，眼中往往带有歧视和不屑，导致一些患者偷偷摸模.去看病，害怕被人知道成为别人背后指指点点的对象，这无形中增加了精神不适病患的心理负担，对恢复极为不利。

病从口入是千古遗训，但对精神上出现的造成身体不适要比生理疾患治疗复杂得多，虽然新药层出不穷，疗效越来越显著，但从发病因素来看，药物治疗后没有良有的生存环境和人性的温暖关怀，病情将反反复复。病患往往承受不了巨大的精神压力崩溃自杀，给亲人带来痛苦。

抑郁症应该是最团扰人类旳精神疾病，心理因素的压抑无法及时排解，久而久之就影响到神经系统的损害，而神经系统的损害更加重了抑郁症的恶化。像一些跳楼轻生的官员，媒体往往用抑郁症来报道死因，结果很多人认为是借口，认为是畏罪***。其实人的求生欲望是非常强的，造物主在造人的时候是加把锁的。自行扯断这道保险是因为人已无法控制自己了，死是唯一的解脱。

又比如年前年后疯狂杀戮族人的二起恶性案件，凶手心理上肯定存在问题。如果能够有第三方力量的及时干预，当可避免悲剧的发生。

真心希望国家多培养专业精神科医生充实到二、三线以上城市去，做到治未治之病，***族大幸矣!

现在患有心理疾病的人多了，这是一个世界性的问题，而不仅仅是我国。

当一个社会经济发展到一定阶段的时候（有专家分析是接近小康），随着社会问题的增多，人们的心理压力也逐渐增大。有些人难以适应新的各种矛盾，因而缺乏应对和解决矛盾的能力。所以，心理障碍从***向显性转化。

心理问题都是由现实问题引起的，当一个人长期处于某种困惑之中，现实问题得不到有效解除，必然会在心理上留下阴影。

工作压力，生活压力，经济压力，情感压力，社会压力，家庭压力，竞争压力等等，接踵而来，应接不暇。

人们最好应付的单一性压力，最难应付的是叠加性压力。

当诸多压力同时挤压，便有一种疲于奔命，手足无措的感觉，形成了四面楚歌的局面。

如果没有做好充分的心理准备，那必然会导致一个人的精神支柱的垮塌。

很多时候，人们都在寻找压垮一个骆驼的那根稻草。但是却忽略了压在心里的一座大山。

近期出现的济南“六口人”死亡案，还有不断上演的“玻璃桥”案。这些都是显性的事件，而阴性的还未曾发生的***还有哪些呢？这应该引起人们的高度重视。

当下的春节，可能会是一个矛盾的交点。

实话说:家家有本难念的经。

我们在寻找英雄的时候，也不要忘记了那些心理“脆弱”的弱势群体。

在这方面，文化部门做出了巨大的努力:广场舞、车站快闪、***悄悄话、情感热线、网络游戏、有奖问答、草根舞台、快手、抖音、头条平台等等，都成了人们情绪宣泄和心理减压的最好手段。

有了压力要尽快减压，情绪压抑了就要尽快释放。否则，后果难以想象。

因为心里压力大！本人认为随着社会的发展，人们的生活水平不断的提高，不管从那个角度来看，人的思想意识发生了根本性的大转变，随之而来的就是无形的心里负担，迅速转变成沉重的心里压力！要学会及时缓解压力，学会放松自我！

很好看了，有时间看看“佛儒道阿”！世界包容万物，一切众生平等，只有人类不止索取，天天吆喝着公平公正却个别小鸡快跑，但愿人长久，言行一致，大道至简，环境优美，心灵至上，诚信天下，相互服务，理解万岁，都会没心里疾病了😄😄🐶

朋友多，健谈，富足中年男性，却抑郁***！抑郁症到底有多可怕？

无论患抑郁症前多么充满活力，多么富有，多么善于交际，患了抑郁症尤其是中、重度抑郁症后，都有可能出现轻生念头以及***的意图和举动，这也是抑郁症的症状表现，家属应该引起高度重视，积极防范，疏忽不得，也一定要让患者及时进行药物治疗和心理治疗，不能拖延，更不能讳疾忌医。

这足以说明：

※抑郁症与性格内向或外向没有关系；

※抑郁症与人的贫穷与富足没有关系。

这是一种病，一种非常痛苦、可怕甚至防不胜防的心理疾病。

朋友多，说明他待人真诚、坦率，同时又善于付出并具有包容他人的优良品质；

健谈，证明他善于表达，不愿意看到冷场而善解人意；

富足，从某种意义上讲，证明了他是个成功者而并非庸俗之辈。

但我们也可以从另一个角度来理解这一现象：

他总是在人际关系中扮演着“受人欢迎的好人”角色，以致搞得自己很疲惫不堪；

他总是过于在乎他人的感受而把苦果自己承担；

他总是渴望得到家人和外界的认可因而强颜欢笑，却透支了自己的精力换来所谓的成功。

抑郁症不会疯，更不会傻，其最可怕的结果就是***！

而且目前抑郁症的就诊率和识别率不到30%。

也就是说，大部分的抑郁症患者都得不到有效的诊疗，这不能不说是我们科普的严重不足和整个时代的悲哀！

我是一个中度抑郁症患者！我感觉人的抑郁是日积月累的事情堆积起来，情绪得不到释放而产生的！我不知道现在我的抑郁程度是减轻了还是更严重了，有时候夜里自己蜷缩在角落里，双手抱住自己的膝盖，低头痛哭，还不敢发出声音，怕吓着孩子！感觉活着太累，想把这一切都结束，情绪也越来越暴躁！我不知道我还能撑多久！现在只是不希望我的父母白发人送黑发人吧！

这是一个典型的完美主义人格的人.他的所有的一切都是取悦于他人，唯独丢了自己，温暖了周围冷冻了自己，那么潜意识的自己自然痛苦不堪，自然会抑郁，觉得没意思，没盼头，所以会焦虑抑郁，走不出来会严重到想***。

答：抑郁症确实有点可怕，它不象身体上的病，可以去医院对症下药，而且抑郁症的起因也不确定，它有遗传性，也有突发性和长期积郁型，患抑郁症的人大多都是素质高，追求完美，甚至名利双收的人大有人在，如果他们自己不说，外界根本就看不出他们内心的抑郁有多严重，心中有多痛苦。所以一个人不要活得那么完美，要学会发发脾气。该恨某某就去恨某某，那些吵架闹事的人没有一个会得抑郁症。

抑郁症患者不会去恨任何人，他只会恨自己，他也不会发脾气，他把自己锁进了心的牢笼里，非常痛苦，外面的人进不来，他自己也冲不出去，就象一个中了毒的人，他的解药就在他身边不远处，但是他的手和脚没力气，眼看着解药在前面却拿不到。

所以当我们发现身边有抑郁症迹象的人们，我们要学会去救他们，试着去陪伴他们，去倾听他们的心声和需求，给他们足够的爱，抑郁终将被爱打败，如果发现自己抑郁了，要学会自救，轻度抑郁是可以自救的，自己可以试着去孤儿院和敬老院做义工，去帮助别人关爱他人。去寻找个人爱好，去加入一个团队，去找人诉说找人哭泣，总之，要让自己动起来，千万别一个人呆着，一个人呆着的结果，便是自己翻来覆去在心里纠结着那些伤，然后伤上加伤。现在是春天，春天虽美，却也是抑郁症的高发期，我们都要关爱自己关爱他人。

在接受心理咨询后病情未见好转，该怎么办？

在接受心理咨询后病情未见好转，该怎么办？

咨询没有取得预期的效果，问题可能出在以下几个方面，一是心理咨询师的技术能力欠缺，没有科学分析心理问题的发病机制，也就不会给出科学的应对方式。

另一个是来访者本人的问题，就是配合不好，不能按咨询师的要求说出自己的困惑和曾经发生的问题，不能按时完成咨询作业，没有很好及时的反思和体会。这就像学生的学习一样，[_a1***_]讲得好，课堂也听，但是一放学就把书包扔在一边，不复习、不作业、不预习，成绩肯定好不了。

在一个就是家庭的支持问题，有的家属不但不支持，还打架挖苦，有一点效果也会付之东流。

如果咨询几次没有好转，首先考虑的换心理咨询师。在思考自己是不是配合，以后咨询怎么办。自己不配合，结果只能是一个，让自己的痛苦延长。

心理咨询只是一种安慰人心的形式。真正要伎病情好转关键是自已要有良好的心态，乐观阳光的情绪，合理适量运动，:平衡饮食少吃勤喝，把漏放在心上的病永远在你身上，不把漏放在心上的人病永远在别人身上，想开看开让开活一天乐一夫。

心理咨询后感觉病情未见好转，可以参考以下办法解决：

一、坚持咨询。病情未见好转很多时候是因为来访者治愈心切，希望通过一两次心理咨询就解决自己的心理问题。然而，心理问题不是一两天形成，它的解决也不可能一蹴而就——心理咨询是一个过程。在这个过程中，专业的心理咨询师要收集足够的来访者信息资料，才可能协助来访者找到导致心理问题的根源原因，才可以与来访者合作处理这些内容最终产生来访者症状消失、问题解决的效果。这个过程需要时间。心理咨询的时长跟病情的严重程度关系密切。通常情况下，一般心理问题需要一到两个疗程，一个疗程十小时，按一周一次、一次2小时来计算，解决一般心理问题大概需要2到3个月时间。病情越严重，咨询需要的时长会越长。而一些来访者的心理问题是从生命早期就开始的，他们的问题的改善或者解决会需要比较长的时间，2年、3年，甚者更长。心理咨询的时长还跟来访者改变的意愿和能力有关。

二、跟咨询师探讨。在咨询中，把你现在的心身状况以及你对心理咨询的期待跟咨询师进行探讨。这样做对你、你的心理咨询都有好处，它会帮助你和你的咨询师共同来正视、面对心理咨询中的困难和问题，有利于及时调整心理咨询的目标和策略。这里需要强调的一点是，“病情未见好转”是你和咨询师共同工作的结果，不是咨询师一个人的责任，所以跟咨询师探讨的过程中，需要有一个“我要跟咨询师合作来解决我的问题”的态度，而不是推卸自己的责任，一味地指责咨询师，这不是解决问题的态度。另外需要注意的一点，选择了咨询师就选择了信任。“用人不疑，疑人不用”，选择了咨询师就相信他能够把你带向更好的地方，哪怕中间有艰难险阻、有迂回曲折。相信他人跟自信一样，会给你和咨询师带来战胜困难的力量，这对于你的心理咨询是有益而无害的。

三、更换咨询师。如果确实感觉跟咨询师不匹配——跟他在一起感受不舒服，或者以上两个方法你都做了依然感觉咨询效果始终不理想，你可以选择更换咨询师。更换咨询师前需要跟现在的咨询师有一个告别，目的主要是在你的内心中形成跟咨询师的分离。选择新的咨询师可以请现在的咨询师推荐，也可以通过其它渠道寻找专业的、口碑好的咨询师。你也可以先跟新选择的咨询师咨询一次找找感觉，如果感觉不错，就可以定下来这个咨询师。一旦确定了咨询师就不要轻易更换，轻易更改咨询师对解决你的心理问题没有好处。

你就看头条，看笑话，看萌宝，反正看可乐的，先让自己高兴起来。还有一条挺灵的，求人表扬你，把你夸的跟花一样，优秀的不行不行的，心里一准开心。前提是你不能对别人说表扬，比如穿件漂亮的新衣服让朋友看，得到夸赞很高兴。还有夸人要恰到好处，夸过头了适的其反，找人夸一定找个靠谱的，别找二百五。

做一件或一些自己喜欢的有意义的事情，让它们支撑起你的精神，树立起你的信念，激发着你的灵感，召唤着你的灵魂，鼓舞着你而向前：心理咨询只是一种疏导，心身疾病需要长久的治疗。而用足尖踩着疼痛的站立，才是你与生命最坚韧美好的共存！