除了去医院，有什么其他的心理咨询方法？
心理咨询可以不用去医院，去心理咨询室吧！第一，心理咨询室布置的都很温馨，可以让你更好的放松自己。
第三，不用担心你的隐私泄露，心理咨询师都是有职业素养的，为咨询者保密是职业道德！
除了去医院，有很多地方都可以咨询心理问题，首先可以结交一些良师益友，共同学习传统文化，修身养性，相互探讨生命的真谛，在这个过程中，要学会自我疗愈，首先学会自我调整，调整不了，再找知心朋友倾诉，实在不行，再去找专业的心理咨询师咨询！反正不要去医院，因心理问题是常道，要用常道（调整）的方式解决，医院是解决非常道（疾病）的问题，道不同不相为谍！
现在随着网络的普及，近期由于疫情的影响，好多医院都开通了线上问诊，特别是心理这方面的，有医院心理科问诊的网站，有免费的心理咨询热线，也有关于心理咨询师和你线上交流的App,这几种方式都可以让你把自己心里的各种问题进行倾诉，交流和疏导！让心理科医生对你目前的状况大概了解，对你心理问题做大致评判。
网络上进行心理咨询有一定的优势，就是消除了你内心的顾虑，保护了你的隐私，可以使你毫无保留的把你的内心状态呈献给你的心理医生，如果心理医生对你目前的状态进行了一个大概结论，通过线上心理医生与你的交流，你可以慢慢的选择一个你认为你自己可以信赖的心理医生，因为每个心理医生各有各的方式，不一定每个都适合你自己。选择了你信赖的心理医生后，定期的对你自己的心理问题进行沟通和调整！
如果心理医生认为你现在的心理状态严重时，需要配合药物进行调理时，同时必须去医院先做一些必要的检查时，你首先要消除心理的病耻感，在大众对心理知识普及的这几年，人们对待心理上的问题态度也慢慢发生了转变，没有以前那么抵触，让自己正视自己的心理问题，心理医生建议你去医院该做什么检查一定要去做，等结果出来时再配合一些药物的调理，你一定能走出来，活出更好的自己！
如今疫情没结束，去医院不妥，再说，即便去了医院，效果也不见得好，其实人之所以有时觉得需要咨询，主要有以下几方面原因
1、睡眠方面。就像有些人长时间熬夜，耽误了最佳睡眠时间，睡眠是修复身体的，在睡眠中补充能量，一旦错过了，不容易补过来，日积月累，很出现很多不适，心情烦躁，易怒，偏激，都有可能出现，好睡眠很重要。
2、饮食方面。饮食很多时候是给身体吃的，因为9点开始身体要消化吸收，再此之前就要吃早餐，早上吸收好，种类最好多样化，中午吃饱，晚上吃好。
3、认知方面。多读书，带着问题去读，分析自己的情形，从书中找答案，你的问题前人都曾经历过，他们的总结，他们的回答，可以用来参考。
如果身体好，心情好，就没有什么需要咨询带
你好，可以直接找心理咨询师，去工作室做咨询，或者参加疗愈工作坊。
当然，做这些之前，可以先去医院检查，排除器质性病变引起的心理问题。
现在特殊时期，可以做网络咨询，也可以***的。打电话，用微信咨询，QQ咨询，都可以。
如何说服偏执型人格障碍正视自己？
如何说服偏执性格的人正视自己的性格问题？
想要说服别人，达到良好的沟通效果，必须要掌握沟通的技巧和方式，保持耐心 、情绪稳定、换位思考、求同去异或者求同存异，提前充分准备好需要沟通的内容和方向、保持思路清晰，不要想着一蹴而就 等等吧，都是为了达到良好的沟通效果，所需要的基本条件。
而“说服”一词本身就有一定的主观性，就是想要把自己认为对的灌输给对方，如果己方带有诚意去找对方沟通，是非常忌讳有强烈的主观意识存在的，强烈的主观意识就是偏执。
接下来需要了解一下什么是偏执性性格。
偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀；思想行为固执死板，敏感多疑、心胸狭隘；爱嫉妒，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说风凉话，或公开抱怨和指责别人；自以为是，自命不凡，对自己的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实；同时又很自卑，总是过多过高地要求别人，但从来不信任别人的动机和愿望，认为别人存心不良；不能正确、客观地分析形势，有问题易从个人感情出发，主观片面性大；如果建立家庭，常怀疑自己的配偶不忠等等。持这种人格的人在家不能和睦，在外不能与朋友、同事相处融洽。
以上这些，是比较典型或者比较严重的，偏执型性格的表现形式。
每个人都有不同的生活环境，性格上也都有细微的不同之处，想要改变对方，一定要把对方了解透彻，要不然只会是徒劳无功。
任何问题只有对症下药，才能发挥最好的效果。比如对方性格弱点是什么，最需要什么，了解越全面越好。切记 改变不是一蹴而就的，需要循序渐进 点滴积累。
然而，所有条件都具备了，能不能起到作用，或者作用大小，一方面看自身能力，除了口才和沟通方式的能力，还需要有物质条件。你想 如果一个口才不错的流浪汉，想去说服一个性格偏执的富豪做出改变，是很难的。自己不行就需要找行的人去做。
另一方面也要看对方偏执到什么程度，岁数多大，生活条件怎么样等等客观条件。
[_a***_]没有性格偏执的，不知道你能不能理解这句话。
建议应该***取心理治疗。
心理治疗对人格障碍是有益的，通过深入接触与他们建立良好的关系以人道主义和关心的态度对待他们，帮助他们认识个性的缺陷所在，进而指出个性是可以改变的，鼓励他们树立信心，改造自己性格，如遇到困境可进行危机干预。偏执型人格治疗心理治疗的基本原理在于由心理咨询师针对来访者的症状用心理学的原理进行解释，来协助病人能对自己的心理动态与病情，特别是压抑的欲望，隐蔽的动机，或不能解除的情结有所领悟与了解。通过由自知力的获得，了解自己的内心，洞察自己适应困难的反应模式，进而改善自己的心理行为及处理困难的方式，间接的解除精神症状，并促进自己的人格成熟。心理治疗的重点不止在于解除精神症状，而只在于改进病人对于现实的心理适应方式，包括对内如何处理自己的欲望要求，调节超我的适当控制，以较有效的方式来应付外界之现实的要求。即治疗的范围要包括内在的精神，人际关系，现实的适应。其最终目标乃在促进自我性格的成熟。因此治疗的目的要与病人协商，依病人的需要与治疗动机而调节治疗的期间与范围。
谢谢邀请
偏执型人格也称叫妄想症，其实这主要也是有几种原因造成的。
1.从小的生活环境影响
2.自己遇到了很多让自己情绪不稳定的事，自身原因
3.被别人的所做所为影响
要想克服，正面正视自己，需要适当放开自己的内心，当你发现自己有特别敏感，好嫉妒心特别强，太过分的自负，永远认为自己正确的，但又没办法事实证明自己，那你自己就要重视了。如果不得到一定的舒缓解决，会严重的影响自己，甚至影响别人，这就快变成心理疾病。这样的你神经紧绷会过的很累，适当的去放松自己，过轻松快乐些，你会觉得更好，人的一辈子也就这么长，每天都开心过就行，何必太累
承蒙邀请，对于一些偏执的人，用普通的说服方法根本不起什么作用的。可以对症下药，循循诱导，终于取得了说服的成功。对于一些偏执的人，如果正面说服，有一定的难度，我们不妨暂时的远离话题，向对方谈论一件看起来与我们所说话题没有任何关系的事情，***取以迁为直的策略，再一步一步的引导对方，归纳出其中蕴含的道理，进行此类推，回到所说服的事情上来，这种方法是针对一些偏执的人才起作用，。这种方法的好处在于逐步接近双方的心理距离，层层铺垫，步步深入的引导对方，看来所费的周折比较大，但却是取得说服成功的捷径
所以，我们要牢牢记住，在这个世界上没有永远抗拒的人，只有顽固且不具有弹性的沟通者，有些话会必然引起听者的抗拒，然而也有些话一定能打开他的心扉，愿意与你沟通，运用层层递进的说服技巧，从理论上讲，符合心理学的基本规律。从实践中看，只要运用得当，就能取得良好的说服效果。
从来不承认自己错，不正视自己，吵架不讲理还威胁恐吓对方的人是不是有心理毛病？
从来不承认自己错的人，未必有心理疾病
在我们的生活或职场中，有的人从来不认为、不承认自己错，总认为自己是对的，是正义的一方，将对方置于错的一方。而且争执或吵架时，还出言不逊，威胁恐吓对方，这样的人虽不多见，但确实存在。
单纯以这样的行为，就怀疑或给对方贴上心理有病的标签，未免偏颇、武断。
人有个体差异，每个人的性格、人格特质不同，没有好坏、对错之分，只是存在差异而已，无可厚非。
提问的朋友，感觉你周围有这样的人，而且已经对你造成了一定困扰，让你很压抑、愤怒。急于摆脱、远离此人，所以认为对方疑似有心理疾病。
能理解你的苦衷，只是心理正常的人，也会偶尔有情绪、行为过激的时候。
如果一个人，无论做任何事，总认为自己是对的，对方是错的，只能说明此人比较偏执，在他们 的世界里，非黑即白，非对即错，二元对立严重。没有灰色、过度地带，较极端。
这样的人很容易将别人视为对立面，产生敌意，时刻处于防御状态。在他们的人生字典里，“与人斗其乐无穷”。
如果了解他们原生家庭的教养方式，或许就会理解，为什么他们会有这样的行为表现。
在童年时代，父母对他们忽略、缺乏关注。从来不认可、肯定他们，甚至认为做得好是应该的，做得没有达到自己的要求，就会指责、批评，甚至批判他们。
让他们体会不到被重要他人（父母）认同的体验，从而形成自卑、低价值感。他们渴望得到父母的赞美、表扬，但是父母认为不能轻易肯定，那样会让孩子骄傲、自负，对他们的成长、成才不利。
***用的是“鞭策法”，时常敲打孩子，让他们不至于“跑偏”。这也是“中国式家庭”的普遍做法。
孩子因为父母对自己的负面评价，内化为自我评价，认为自己就是能力有限，就是不行，从而形成固定的认知模式。成年后，即使自己在某些方面做得很好，他们也不认可自己的能力。
但是他们又极度想得到父母的认可，将这种潜意识想法，投射到他人身上，会将对方投射为自己的父亲或母亲，一旦对方颇有微词时，就会拼命证明自己是对的，希望对方看到自己身上的闪光点。
只有将对方***设为错的，才能证明自己是对的，用他人衬托自己。所以才会不讲理，甚至威胁、恐吓别人，让对方同意自己的观点，满足自己的心理需求。
行为背后必有动机，当我们看到他们的动机，心理需求时，是否不再那么愤怒，感觉他们也挺不容易，委屈、无奈的。
面对这样的人，如何去做
可尝试以下三种方法：
1.敬而远之。
如果你与他们水火不容，格格不入，可以敬而远之，不与之产生交集。
2.觉察自己。
可以觉察自己，他人是自己的镜子，你只所以讨厌对方，是否对方身上有你的影子。也就是你也有相同特质，才会如此在意对方的言行举止，主要是对你的态度，以及认可。
不接纳对方，也就是不接纳自己。先从接纳自己做起，只有真正接受并不完美的自己，才能接纳别人。
3.共情对方。
如果你必须与他们有交集，那么在沟通时，先肯定对方说的有道理，然后再讲自己的想法。也就是先感同身受对方的情绪、想法，再表达自己的认知。
不是直接否定对方，让他们产生对立、敌意感受，然后就是情绪的表达，而不是表达情绪。
总之，总认为自己是掌握真理的一方的人，即使行为表现有些过激，未必有心理疾病。最多是需要自我成长的人，希望你能找到与之相处的适宜方法，和谐共处。
认知失调，指的是当自我认知和另一种认知/信念发生冲突时，人们会产生的一种精神上的不适感。
如果一个人的自我认知是比较完美化的、认为自己“不应该犯错”，那么一旦有人向ta指出错误、威胁到了他们的自我认知，他们就会自动进入防御模式。而如果承认错误会付出的财务、感情、道德风险越高，自我遭受的威胁越大，人们的防御程度会越高、会更加激烈地拒绝认错。
2. 虚***记忆成为帮凶
当事件过去，我们需要回想时，大脑会依照能提升自我（self-enhancing）的方式对记忆进行加工，将一些细节拼凑在一起，变成一段符合自己观念的、像模像样的故事。但这些故事中的片段，可能是当时真实发生的，也可能是道听途说、甚至凭空捏造的。
同样，当人们被指出错误时，他们的记忆也可能发生扭曲，会按照更有利于自己的方式，重新编排这段记忆：可能会歪曲一些细节、或者重构***的顺序、或者索性将一些不利于他们的部分忘却。这些都是无意识进行的，人们不会意识到是自己有倾向地合成了这段记忆，或者他们的记忆并不够准确。
3. 我们只相信我们已经相信的
当我们从其他人那里接受一个新的讯息时，我们会将它们和自己的信念进行比对，把符合自己信念的信息认为是理性的，而将不符合我们信念的信息认为是错误的，并且觉得那些持有不同观念的人之所以会反对我们，是因为他们存在偏见、不够理性，而不会意识到是自己的信念出现了错误。这也是为什么在很多价值观和意识形态的争论中，人们很难放弃自己的立场。
4. 沉没成本太高昂
沉没成本指的是由于过去做出的决策造成的、无法被取回或者改变的成本。我们前期投入的沉没成本越大，我们越倾向于去维护已经做出的决策。因为一旦承认自己之前做出的决策是错误的，意味着之前所有付出的金钱、时间、精力也都成为无效的浪费。
那些很难承认自己错误的人会经常以自我为中心，而且是一个好胜心强的人，对别人的言论其实是在意的但是ta们却不承认，对别人的对自己不好的看法一定要扭曲过来，ta们会觉得自己在别人心里是很完美的。
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