囤积症是一种什么样的疾病?
年轻的白领小张有着令人羡慕的工作,但在生活中,她却过得并不让人羡慕。
最近,小张发现自己在家里囤积的旧衣服已经多到没地方放了,连办公室的柜子里也装满了她不要的衣服。
尽管都是些废旧衣服,但她总感觉总有一天可能会重新穿上,所以她都舍不得扔掉,只能这样放着。
在现代社会,像小张这样爱囤积废旧东西还舍不得将它们丢掉的人还有很多,在心理学上他们都属于“囤积症”患者。
囤积症患者往往会过量收集,购买,以及无法丢弃在外人看来并没有什么价值的物品,猫猫狗狗,甚至是手机软件。
虽然看起来,这种爱囤积旧东西的行为并不会给人带来特别严重的影响。
但实际上,这种心理疾病一旦严重起来,会给人的工作和生活带来非常严重的影响。
有的人,甚至因为囤积症而丢掉了性命。
科利尔兄弟惨剧
在上世纪40年代的美国纽约,科利尔(Collyer)兄弟是当地的“名人”。
他们俩从小家境富裕。母亲是美貌的歌剧名伶,父亲是名声显赫的妇产科医生。
在父亲的影响下,两兄弟从小就接受精英教育,长大后都曾在名校深造,本来前途无可***。
双亲离世,科利尔兄弟继承了父母的财产后,却一直住在一栋有着二十个房间的高级别墅中,过了十多年与世隔绝的生活。
在1947年的一天,警察局接到一个电话举报说有一股恶臭不断从科利尔兄弟的住所里传出来,希望警察能过来处理一下。
警察们很快来到了科利尔兄弟俩住所的门口,在多次敲门后始终无人回应。
警察们最后费劲全力仍没能打开前门,1楼和2楼的窗户也都被破旧的杂物堵得严严实实,无法进入。
最后,警察们没有办法,只能从楼顶的通道进入屋内,当警察们进入屋内后,它们发现整个房间全部被杂物垃圾占满。
而一股恶臭似乎正从这些垃圾下方传来。
警察经过2个小时的挖掘,他们在屋内发现了弟弟霍默·科利尔(Homer Collyer)的尸体。
但是却迟迟没有找到哥哥兰利·科利尔(Langley Collyer)。
后来警方彻底清理了科利尔兄弟的住宅,最终他们发现了哥哥兰利·科利尔尸体。
根据法医推断,哥哥兰利是因为被自己囤积的杂物活埋窒息而死,而因为患病失明的弟弟霍默则在哥哥死后活活饿死了。
科利尔兄弟在当时就属于极端囤积症患者。在美国,如今有800万到1700万人有不同程度上的囤积症。
在国内,囤积症患者人群远远超出了这个数字,而大部分的囤积症患者都没有意识到自己行为的异常。
囤积行为≠囤积症
在生活中,其实***都有一些囤积情结。
我们每个人都会对陪伴自己多年的物品产生一些感情,会留存别人不会需要的东西。
还有一些人处于个人收藏的考虑,也会整理收集一些别人用不上的东西,这样的行为并不是囤积症。
真正的囤积症患者是不会对收集的物品做整理的。
他们甚至不会对生活中的物品做分类,也不会丢弃无用的东西,他们只会无休止的收集各种废弃物放在家里。
囤积者在得到某种东西时,只考虑拥有眼前的这种东西会多么美妙,以至于忘记他们没钱买或没地方放。
为了储存这些废物,他们不惜把整个房间当成储物室来使用。
家具不再本用于原来的目的,在家里走动都很困难,家庭生活变得不正常。
为了堆积这个杂物,他们经常会跟自己的亲人争吵。
在囤积症患者中,他们囤积废旧物品的常见动机是为了避免浪费可能还会用到的东西。
但在未来,这些东西他们往往都不会再用到了。
丢弃东西的准则
近藤麻理惠是《怦然心动的人生整理魔法》一书的作者,该书在全世界31个国家累计售出超过200万本。
在这本书中,近藤给出了清理物品的准则,凡是不符合"现在正使用"、"暂且需要"、"需要永存"这三项标准的东西,我们都应毫不犹豫地丢掉。
实际上,无论丢弃物品还是拥有物品,都是为了让当下的自己幸福,因为生命就在我们活着的每一个当下。
所以,请爱惜当下的自己,不要因为囤积无用的物品而影响了当下自己的生活。
囤积障碍(hoarding disorder)也称囤积症,是表现为难以或不肯丢弃没有价值或者未必有实际价值的物品以滿足积攒欲望的强迫或相关障碍。
囤积症的具体表现是:
难以或不肯丢弃而过度储存、堆积大量已没有实际价值的物品,例如包装盒、破旧衣服、空酒瓶甚至捡拾别人丢弃的各种物品等,这些物品尽管没有多少实际价值甚至完全没有价值,但为了滿足积攒的欲望,还是会认为这些物品迟早会派上用场,或者虽然有时也感到这些物品用处不大或者没有用处,但由于对这些物品有着强烈的依恋感,因而丢弃这些物品会存在心理上的困难,若丢弃则会感到痛苦。
同时,当事人也常常存在购买、偷捡等与积攒物品相关的反复的欲望和冲动。
此外,储存、堆积的大量物品常常是杂乱堆放,既无视堆放场所的本来用途,导致家居生活不便,如厨房无法做饭、浴室不能洗澡等,又会引起同居家属的痛苦。
有时虽然堆放的物品还比较有序、不显杂乱,但这通常是家庭成员等整理或督促、干预的结果。
囤积症可有尚可至良好的自知力,也可有较差甚至缺乏自知力。
应对囤积症这种心理问题,主要还是应该通过认知调整改变当事人偏误的认知观念,使其认识到因积攒的 需要而储存、堆积大量不必要的物品行为的 不合理性,这类行为也会 引起家庭矛盾、家居生活的不便和同居家属 的痛苦。
警察破命案经常看见死人,长期这样心理不会出现问题吗?心理承受力如何?
一个人的胆量大小,不是天生的,而是在生活实践中历练出来的。
尤其是见到死人,第一次都会害怕。警察在勘察死亡案件现场,也有不舒服感,生理和心理的不适感都会有。不过,见得多了,也就见怪不怪了。在心理学当中叫脱敏过程。
我朋友的老公得了妄想症,整天怀疑有人在背后说他。该怎么办?会有什么后果?
一个人得了心理疾病,一定要护理好,严重的话会让对方进入一个自我幻想的状态。到最后想不到会选择自杀,这是最严重的结果。
想要彻底解决这个问题,就得找到问题的根源。得找出他是从什么时候开始得了这个病,是受了别人的挑唆还是看见了什么。解铃还须系铃人,想要彻底的解决问题。就要把他的心结打开,只有把他的心结打开了。才能真正的解决问题。
和你分享一个真实的案例,我身边的一个男同事,他突然之间产生了两种妄想,即被害妄想和钟情妄想。
01被害妄想
突然有一天,他开始觉得很不安全,认为有人要害他,他走在路上,总觉得有人跟踪他,他会不时的回头往后看,在办公室的时候,他每天一进办公室就检查,说办公室的角落可能被人装了监控器,他会打开手机的摄影功能四处照一遍,看有没有红色的光点,据说如果有红色的光点,那就是有人装了摄像头。
有一次,他甚至把手机摔在地上,说有人给他的手机装了监控程序,这个手机不能要了。任何人劝他他都不会相信。
有一天,他在一条比较窄的马路上开着车,他突然停车把后面的车逼停,然后走到后面那辆车的驾驶位旁敲玻璃,那个车主一下来,他马上就给了那人两耳光,说谁让你跟踪我的,然后他自己打了110,警察来了之后搞清楚情况把他送到了医院,经医院诊断,他患了严重的[_a***_],需要住院治疗,经过一年多的治疗,他康复出院了。
02 钟情妄想
这个同事犯病之后,老是认为另外一个办公室的女同事对他有意思,他认为那个女同事看他的眼神,说话的样子,走路的神态都是在对他表达爱,后来我们都知道那不过是他臆想出来的罢了。
03 幻觉、妄想往往是精神分裂症的阳性表现,但有时严重的抑郁症、焦虑症,也有可能产生幻觉、妄想的症状。
有时压力过大时,也可能出现这样的症状。我曾经有两个月特别忙,有一天我坐在公交车上,我总是听到我的手机在响铃,可是一看并没有来电,我马上意识到我太累了,工作压力太大了,然后我就调整了一下我的作息,过一两个星期就没有这种症状了。
如果有持续的幻觉,妄想等症状,那么一定要去正规的医院精神科去诊断,及时治疗,会更容易康复。
推荐你看"美丽心灵"这个电影,主角纳什一直带有幻觉、妄想症状,他得了精神分裂症,经过治疗之后,他的幻觉症状并没有完全消失,但他仍然获得了诺贝尔奖,因为他提出了博弈论。
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