女儿抑郁状态天天说烦,心情不好,想死怎么办?
根据我走出抑郁症的经历来说:首先是建议这位家长让孩子接受正规医院治疗;其次,是陪伴孩子,包容孩子,不要对孩子期望值太高,比如学习方面,现在只要孩子健康快乐就行;最后,引导孩子有战胜抑郁症的决心,抑郁症不可怕,只要我们有决心。
祝孩子早日康复!
也可以私信和我沟通,只有得过抑郁症的人才能理解对方的心,才能说到对方的心里。
🙏首先要请专业的医生进行心理疏导,家长也要认识学习抑郁症成因并做心理疏导。
[浮云] 家人不要一味的指责和不理解。
[太阳]多出去走走看看,看看山河美景,看看忙碌人生。
[中国赞] 现在的世界节奏太快了,为什么抑郁?打开心结,都不怕死了,还怕活着?
[比心]人的一生,实在太短暂了,好多事情,尽人事,听天命,不要一味的钻牛角尖,不要拿别人的错惩罚自己。
[点亮平安灯]去看看更多的人们,为了生活的更好忙忙碌碌,不要只沉浸在自己悲切的想法当中。
[点亮平安灯]去看看比你优秀的人,还在积极向上的攀登;去看看比你不幸的人,还在尽量努力的活着。
[加油]记住:你可以允许自己有一段糟糕的经历,但不要允许自己有一个烂透的人生……
大家好,我是拯救不开心的拉斐尔,一名博士在读的心理医生。
心疼题主的遭遇,类似的案例,其实还有很多。因为情绪问题,个人发展遇到阻碍的孩子,越来越脱离群体(青春期孩童缺乏群体归属常是导致内心失衡的重要影响因素),越来越承受内心的压力,随着现状的越来越失控,与逆反期的来临,孩子们的心态渐渐从处理问题的麻烦感转变为对现实的绝望,而后开始出现自残自杀愿望,拒绝外界帮助,拒绝治疗自身,不断为自身渲染绝望色彩。
从临床经验角度而言,对此类孩子的治疗,因为其自身现阶段,缺乏足够的被治疗愿望,很难直接从外界开启干预,需要花很多的时间精力,与之建立联系与信任感,创建稳定的咨访关系,而后方能***其求助动机,从而开启心理工作。
此类孩子心理状态的维持,一般都需要家长为他们提供耐心、包容、有爱的环境,防止他们真正做出某种伤害自身的行为。在拒绝心理医生直接干预时,改变家庭教育环境,心理医生通过家长间接干预孩子也是一种常用方法。干预的方式有很多,核心在于以科学的方式,打破孩子“绝望”的思维定势,增加其自我体验感,如可以带领他们出去走走,旅游体验生活等等等。疾病状态下,很难再提及什么要求与压力,先帮助孩子稳定自我,逐步引导方为正途。
我是拯救不开心的拉斐尔,希望你能开心,如果大家希望了解心理知识或想要咨询一些心理小问题,都欢迎关注我私信我(私信基本都会回复记得查看哦),感恩每一份关注、点赞、转发,首次关注可获赠一小时免费心理咨询一次哦~
让娃多运动,培养一项体育爱好;多看电影,多读小说等课外书;多做家务,多参加社会实践,让她觉得除了学习,生活还很有乐趣,自己还很有用;带她去旅游,增长见识;陪她一起读心理学书籍,了解心理疾病的原因。
建议找专业的心理医生做一些辅导。
其次,父母要学会开导,多思考一下出现这种情况的根源,和她一起去克服或去除这种抑郁状态产生的根源。
再就是尽量培养孩子做一些正能量的事情,培养一些积极的习惯,比如每天定时做一些有兴趣的运动,阅读一些感兴趣的书籍,观看一些积极的电影或电视剧,有时间的话去外面走走,体验一下不同的风土人情和人生百态。
当你周围的同学有严重心理疾病时,你应该怎么做?
当然这个需要看到底是严重到什么程度,如果还能继续学业的话,那么也只能说只是你们的处理方式不一样,而可能你同学性格比较怪,处理方式跟别人很大不同属于另类,而不是心理疾病,因为一般有心理疾病而且很严重的话是应该接受心理治疗而不是在学校继续读书,因为如果心理疾病严重的人生会对身边及周围的人带来一些危险的,特别是抑郁症患者或者精神病患者是有可能做出极端的行为的,所以你的理解只是差异而不应该是心理疾病,而奇怪的人你需要去了解他才能理解他的行为,可以试着先做[_a***_],如果比较怪癖,你可以适当引导,让他更大众点,很多性格都是可以在多跟人互动而改变。
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