第一次怀孕,有什么好的科普类书籍可以了解相关知识?
现在很多妈妈都会在怀孕伊始就求教于书籍,一个是因为通过书可以迅速获取自己缺乏的知识,一个是现在提倡科学育儿,所以总觉得和父辈的经验有点不同。这或许也是网上流传的“老大照书养,老二照猪养”的来源。但其实,了解相关育儿知识无论是对妈妈,对肚子里的宝宝,以及整个家庭都是十分有好处的。作为过来人,我推荐以下几本书:
- 《怀孕40周完美方案》
成功晋升为准妈妈就会和产检以及各种孕期指标打交道。除了指标外,我们也想迫切了解宝宝的发育过程,是不是正常,有没有需要注意的等等。《怀孕40周完美方案》可以说是一本最基础的,但是很实用的书。这本书以周为单位,贴心的介绍每一周宝宝和妈妈的情况,告诉我们孩子现在所处的阶段、普遍的指标,妈妈现在身体可能产生的变化,以及可能产生的问题,比如衣物的选择,食物的选择,怎么数胎动等等。每个人怀孕后的情况都是有所差异的,但是处于相似的一周或一个月的孕妇的情况肯定是一样的。所以本书以周为单位具有普适性,对每个人都很实用。而且这本书在每一月开始,也会介绍当月的注意事项。这本书就像是地图,几乎涵盖了孕妈妈想知道的所有信息。对于没有太多时间去看书的准妈妈,那么,我觉得看这一本就可以了。
2.《怀孕每天一页》
这本书有点像百科全书,深入浅出的介绍了怀孕过程中需要掌握的知识和解决问题的方法。这本书比较有意思的是加入了“告诉准爸爸”这一内容,让准爸爸共同参与,一起了解准妈妈和宝宝的情况。对于准妈妈饮食变化,情绪波动也能有所了解。所以这本书也是非常适合两个人一起看,共同学习。
3.《郑玉巧育儿经(婴儿卷)》
这本书其实是讲出生后宝宝护理的。但是我觉得在怀孕期间就开始看是非常好的。宝宝出生后,面对这个软软的小生物,准妈妈是非常措手不及的,不知道应该怎样照顾它,怎么抱,怎么喂养,怎么清洗。特别是当孩子嚎啕大哭或者身体有所变化时,妈妈们就会更加忙乱。我觉得这个也是现在产后抑郁的妈妈数量增多的原因,是对于自己无法解决孩子问题的失望和难过。《郑玉巧育儿经(婴儿卷)》是为新手妈妈准备的百科全书,根据孩子的生长周期,从孩子护理、喂养等各方面详细介绍了每个阶段孩子的特点,可能疏忽的问题以及应对的措施。文字通俗易懂,不啰嗦,能够解决新手妈妈的疑惑和问题。可以提前孩子的生长周期多看一个月的内容,比如孩子2个月,就看到3个月内容。因为孩子的成长具有差异性,这样可以比较全面的看待孩子的发育情况,提前做好预防工作。所以推荐有时间的妈妈在孕后期就开始看这本书。
怀孕对于准妈妈和家庭都是非常重要的,了解相关的育儿知识,做到心中有数就能克服准妈妈心中的紧张和焦虑。希望我推荐的书对你有用。
怀孕了,有什么好的科普类书籍?我是经验丰富的育儿达人,我来为你答疑解惑。
我是二孩妈妈,生了两个孩子,也没好好看过一本书,我的经验来源于网络。
那会儿***还不是这么盛行,能依靠的只有网络。怀孕之后,我每天都从网上找很多关于怀孕的知识和经验。看的比较多的网站是:宝宝树,现在有了***,功能更全,更方便。可以很全面的介绍每一周宝宝的发育状况和育儿路上遇到的各种状况。
也看过几本关于孕产的书籍,有些观念比较老旧,也有些太脱离实际,总觉得不好接受。现在我在悟空问答做育儿问答,作为一个即将满半岁的育儿达人,可以很负责的告诉你,这是一个很不错的平台,你的疑问会有人帮你回答,你还可以看别人的经历,学自己的知识。
科技在发展,纸质书越来越多的被电子书替代,相比于书籍的被动接受,其实我更推荐网络问答学知识,看别人的经验,学自己的知识。我是欣然育儿,每日与您分享更多孕产育儿知识,欢迎关注,育儿路上,有你有我更精彩
第一次怀孕的时候,看了很多书,尤其是那种动辄一套6本,8本的。看下来的感受就是,明明一本书能说完的事儿,不知道为什么一定要分6本8本,另外,(敲黑板!)有些书知识陈旧,看了反而会被误导。现在,再有人让我推荐书的时候,我基本就推荐三本《怀孕圣经》、《实用程序育儿法》、《美国儿科学会育儿百科》。这三本书有一个特点,就是从健康的角度,看待怀孕,看待育儿,而不是从医生角度首先分析可能是什么病症。我家大宝出生的时候,朋友送了某位医生的育儿书,一大摞,分什么怀孕卷、婴儿卷、喂养卷等等,都说老大照书养,那个时候母乳不够,只好混合喂养,但那套书的喂养卷一直在神化母乳,同时夸大混合喂养的种种不是,而且关于母乳中间穿插的那顿奶粉怎么冲现在想来也是神奇,这么说吧,我那个时候的焦虑大多数来自于这本书,后来全部扔了。好了,说我要推荐的这几本书吧
《怀孕圣经》
这本书比较规矩,就是怀孕全程妈妈的身体每周会有什么变化,饮食运动上需要注意什么,遇到产检周,会有产检项目的介绍,总之,就是比较放松,可以根据自己的孕周翻来看看。这本书很厚很重,价格也比较贵,但翻阅次数其实也不怎么多,生完就没用了,建议在网络上找电子版看。
《实用程序育儿法》
这是一本被名字拖了后腿的书,但里面的育儿方法,尤其是睡眠部分的内容真的实用!!!作者特蕾西的职业就是去到宝宝家里帮妈妈解决难题。没有孩子的人真的很难理解怎么会有宝宝不愿意睡觉,怎么会有妈妈哄不睡宝宝。我家大宝2个月左右的时候,放床上怎么都拍不睡,只能抱起来哄,好不容易哄睡一放到床上立马醒来,只能全天抱着睡,那个时候,我多么想周围有特雷西这样的人,来帮我看看到底怎么能把她弄睡。
好的是,现在国内也有了特雷西这样的睡眠咨询师,他们基本都是基于特雷西的这套方法。怀孕期间有空值得读读这本书。下图是宝宝一天EASY的安排。
《美国儿科学会育儿百科》
美国儿科学会是全世界备受尊敬的儿童健康权威机构,这本书是他先进育儿理念的集中体现,这本书的最大特点就是知识更新快,每隔几年会根据医学的进步更新一版,现在最新的第6版是2016年出的,要买就买这版。这本书内容全面,观点权威,遇到问题可以随时查看,真的是百科全书。科普类文章基本也都基于这本书,优点太多,不多介绍了,新手爸妈必备。
以上,根据我的经验推荐,希望这些书对你的怀孕、育儿路也有所助益。
从怀孕到孩子6岁,强推这3本工具书,分别讲述从生产养育、心灵滋养、宝宝关键期三个方面的知识。
《西尔斯亲密育儿百科》从怀孕到生产,到育儿,一本全概括。
这是一本初为父母在忙乱中翻开的书,它将在各方面帮助新手父母们获得养育0-2岁宝宝应该关心的所有知识。
它将帮助您了解宝宝在成长的各个月份,各个阶段会取得哪些进步,并且让您不再因宝宝的成长情况与同龄幼儿不同而担心。它将给予新手父母们丰富的“知识”与“常识。
威廉·西尔斯博士是美国最具影响力的育儿权威。他的出版近20年来畅销不衰,至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首,美国妈妈几乎人手一本。
《当我遇见一个人》打开父母与孩子心门的心灵之钥
孩子与父母的关系,是他/她将来社会关系的缩影。
每个人都是爱孩子的,但是这份爱,可能是登云梯,也可能是枷锁。
《当我遇见一个人》是一本关注母婴关系的书,聊亲子关系,聊家庭亲密关系的构建,也聊女性的自我成长,是一本教你如何去爱对方,爱自己的书。
作者李雪从事心理学研究近10年,被誉为“中国最具灵性的心理学专家”,在年轻妈妈群体中大受欢迎,这本书正是从精神分析心理学的角度,剖析母婴关系对孩子一生性格命运的影响。
《儿童敏感期成长指南》不错过孩子的每一个成长关键期。
儿童成长关键期是蒙特梭利理念中重要的一部分。0-2岁半期间,孩子会经历视觉、听觉、口腔、手脚、语言等敏感期,认识并感知世界;2岁半-4岁,孩子的自我意识和人格开始建立,秩序、空间、审美等观念萌出,从婴儿到幼童;4-5岁,孩子具备更多的情感观念,头脑中有了知识库;5-6岁,孩子开始学习文化知识,感受不同的自然风光和人文风光……
有一个惊人的数据,孩子敏感期学到的一切,成人即使花上50年时间,也未必能学好。如果家长具备敏感期的知识,就可以利用这些机会让孩子构建自我,并学习更多好的人格特质,成为更好的自己。
《儿童敏感期成长指南》是一本全面、深入解读儿童敏感期的原创实践教育书,留美早教专家李芷怡用100个真实的案例,全面解读0—6岁儿童的敏感期特征,原汁原味地展现中国妈妈的美式家教策略,通俗易懂,可读性强,让新手妈妈也能快速学习上手。
高晓松在父亲节写给女儿的祝福语是“愿你一生温暖纯良,不舍爱与自由”,期冀我们通过知识的学习和品行的修养,也养育出温暖纯良的孩子。
孕检时,B超功能再强大,胎儿的有些疾病也查不出,孕妈还用做吗?
尽管B超不能100%[_a***_]出胎儿畸形,但也能筛查出一些常见的胎儿畸形,如果连做都不做,那就连发现的机会都没有了,更别提后续的治疗。
整个孕期需要做很多次B超,因为胎儿的发育是一个渐进性的过程,并不是一成不变的,只需做一次彩超就能确定胎儿是否健康,这是非常错误的想法。
很多孕妇认为“我做B超就是为了筛查胎儿畸形,既然你不能完全准确,那我做的意义何在?我还不如不做呢,反正也不能做到100%”。
其实这种想法很多人都有,只不过有的人说出来了,有些人没有表达出来 ,但真的有这种想法真的太错误了,因为在本身上就没有理解胎儿筛查的目的。
首先我们需要用B超来确认宫内宫外妊娠,这是非常重要的,如果你不做彩超,那么万一是宫外孕就是非常麻烦的。
其次,孕期很重要B超检查就是胎儿排畸检查,但是主要是筛查胎儿的实质脏器是否异常,因为彩超的机器也是有一定局限性的。
很多胎儿畸形比如☞唇腭裂、鼻骨缺失、四肢短小、多指、少指以及心脏疾病都是可以发现的。
但像大家说的有没有胎记,是看不出来的,毕***超是隔着孕妇的肚子来看的,不是把胎儿抱出来‼️
所以,有些地方看不出来是正常的,因为还要受胎儿***以及孕妇腹壁厚度,还有胎儿肢体的遮挡都是会影响检查效果的。
虽然彩超不能完全筛查出胎儿异常,但是一些常见的都是可以检查出来的,毕竟现在的技术也越来越发达,慢慢的检查的也会更全面。
彩超虽不是万能的,但不做彩超是万万不能的!
这句话孕妈们要牢记,因为在孕期的胎盘、羊水、宫颈都是要通过彩超来检查的,如果你不去做彩超,是不能及时掌握胎儿的发育情况的,所以,千万不要有这种想法哦,保证胎儿的健康才是最重要的👏🏻
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首先明白产检的目的
我们孕期检查以及在医院分娩的目的是什么呢?很显而易见,是降低妊娠所带来的风险。
就拿孕产妇死亡率来说吧,原来没有医院,不做产检,在家里接生婆水平的条件下,孕产妇死亡率在1%左右。2013年我们医院去坦桑尼亚医疗援助的时候,目前的非洲至今仍然有高达0.7%的孕产妇死亡率。
而经过孕期规范产检,在现代化的医院分娩,今天我们的孕产妇死亡率只有万分之一。
再说围产儿死亡率。自然状况下的围产儿死亡率高达20%以上,而规范产检和在医院分娩围产儿死亡率为0.5%。
所以经过规范的孕期诊疗,绝大多数的孕产妇死亡和围产儿风险大大降低。在规范产检下孕产妇死亡风险降低了100倍,围产儿风险降低40倍,所以这就是产检的目的。
对于产检的误解
孕妈们可能对产检有个误解,以为孕期检查就是看孩子健不健康,其实不然。
孕期产检最重要的目的是检查孕妇是否合并严重的妊娠期并发症合并症,发现问题及时干预和治疗。也就是说产检的目的重点在孕妇,胎儿是处于次要低位的。
胎儿问题有很多的局限性,无论是染色体异常、还是基因异常,或是结构遗产,基本都是不可治愈的疾病。超生检查虽不能排除所有的出生缺陷,但是可以将大部分的严重缺陷及时筛查终止妊娠,达到优生优育的目的。
不是保险太贵,而是在你心中没给保险留地位。这句话就挺能解释这个问题的。
很多人不想做有两个原因:①有些疾病确实查不出,没必要做。②大部分胎儿还是正常的,没必要做。但是我们不能赌博这个概率。
第一,很多能检查出来的,明显的疾病才是决策原因。比如超声直接就看出畸形了,如果不做呢?
第二不止检查,复查同样重要,胎儿小的时候没发现病变,再过些天可能就发现了。
看病不能随大流,但是一定要遵医嘱。
用做,而且必须做。
孕期B超检查不是万能的,但不做B超是万万不能的!
比如:人的眼睛只能看到前面的物体,而无法看见后面或者被遮盖的物体,会有人因此自废双眼吗?
而B超检查就是妇产科医生的眼睛,确实在B超检查中,因胎儿***的影响、胎儿孕期的差异、孕妇腹壁厚薄的不同,以及胎儿疾病种类的不同等众多原因,而导致B超检查的准确度有很大的局限性,但B超筛查胎儿畸型,仍然有50%至70%的准确性。也就是说半数以上的畸型儿是通过B超检查而被及时发现的。
对于每一个独立的家庭来讲,拥有一个聪明、健康的宝宝或出生一个痴呆、畸型的孩子无异于天堂和地狱的差别。
没有那个家庭会希望一生生活在无尽和无望的地狱中,因此孕期胎儿超声检查就成为必不可少的检查项目。
因此,作为一名妇产科医生,我真诚的提醒每一个准妈妈,孕期一定要按时、按需检查。不仅仅是做B超检查,也包括产前筛查、甲状腺功能检查及优生优育检查等等。
生活中的事情往往都是有备无患,只有准妈妈们在怀孕期间做好胎儿健康检查的充足准备,才能最大化的保证健康宝宝的出生。
另外,孕期除常规B超外还有以下特殊超声需要检查。
一、孕期必做超声:
1、NT超声
检查时间必须严格控制在孕11周至13周+6天之间。
2、胎儿系统畸形筛查
民间俗称三维彩超或者四维彩超,实则是通过超声检查排除胎儿各系统、各器官是否存在先天性疾病。
二、孕期备查超声:
胎儿心脏彩超,当考虑胎儿有先天性心脏病可能时对胎儿心脏进行的详细检查。
如有需要欢迎关注“妇产科女医生毕一鸣”头条号。
虽然孕检时,胎儿的有些疾病B超确实检查不出,但至少B超可以检查出胎儿的大部分异常。如果准妈妈因为少数疾病查不出而放弃检查,实在是“因小失大”。
胎儿的哪些疾病是B超查不出的
- 水脑:一般到怀孕后期才会产生。
- 全盲:毕竟在准妈妈肚子里,没有光线的***,而且宝宝大部分时候都是闭着眼的,因此无法诊断。
- 听力:虽然胎儿的听力是发育最快的,但目前B超还无法判断出胎儿是否有听力障碍。
- 胃肠道堵塞:通过B超也是很难诊断出来的。
- 侏儒症:有些侏儒症到胎儿出生以后才能被检查出来。
- 先天心脏病:通常先天心脏病是无法在胎儿时期检查出来的。
- 先天性代谢异常:先天性代谢异常一般在胎儿出生以后才能被逐渐检查出来。
- 肢(指、趾)端:在准妈妈肚子里,胎宝宝基本都是握拳状态,再加上各种因素的限制,因此B超很难诊断。
孕检时,孕妈还用做B超吗
其实怀孕期间,准妈妈是很有必要做B超检查的。这是因为
- 孕早期:通过B超检查可以排除宫外孕,检查胎心胎芽,及时发现宝宝异常情况,预防流产。
- 孕中期:通过B超检查可以了解胎儿身体大部分的器官发育情况,避免有严重缺陷的胎儿出生。
- 孕晚期:做B超可以评估胎儿的大小以及为分娩方式的选择提供依据,大大降低了生产的风险。
总之,虽然B超无法查出胎儿的全部疾病,但孕检B超确实有做的必要。
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