冬天的心理疾病,冬天的心理疾病有哪些

1. 为什么冬天和人碰面心里会发颤？
2. 老是感觉心里凉，想打冷战是怎么回事？这是心理疾病吗？
3. 为什么一到冬天总是情绪低落？心里很压抑？
4. 为什么一个人冬天会惰性大发？
5. 有没有人和我一样，很讨厌冬天的凌晨和夜晚，甚至产生生理上的反感？

为什么冬天和人碰面心里会发颤？

冬天和人碰面心里会发颤是因为是人体内部环境控制系统的一项功能。眼睛的后面有一块负责控制体温的微小脑组织，称为下丘脑。发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量（与此相反，当身体变热时发抖能使人出汗），身体处于惊恐状态下的表现很像身体寒冷时的状态，你的血液从皮肤表层流走，这将使你发抖。

老是感觉心里凉，想打冷战是怎么回事？这是心理疾病吗？

这不是心理疾病。这是身体有问题。一般这种情况女人较多。大多数是肾虚。还有就是体寒。身体里有寒气，寒毒攻入体内。特别冬天，别人都不冷就你冷。不是衣服穿的少是心里往外发出的冷。而且女性经期出现的特别多。想解决这种问题，首先要常泡脚最好放姜片。或是早上起床用姜汁和蜂蜜一起喝。再有如果是北方，冬季多泡泡温泉，最好温度高些，让身体通体排汗，水分逼出寒毒。还有就是多运动。让身体活起来，坚持一个冬天你就会发现身体有变化了

为什么一到冬天总是情绪低落？心里很压抑？

从中医的角度上来说冬主收藏，收敛。冬天的天气通常有雾有霾，温度比较低，大家做事或多或少都有一点缩手缩脚的感觉，人体舒适度总体老说比较低，所以一到冬天总是情绪低落，有些压抑！大家还有其它不同体验欢迎留言分享哦！

冬天冷啊，冷的人手都不想伸出来，都不想在室外待，上面有朋友说热胀冷缩，感觉有点道理，天冷了，人的血液是不循环慢了，感觉对事都提不起精神。也许又快到年底了，一年有结束了，光阴如梭，是不感觉这一年没成绩，所以心情低落。

与每个人的性格特质有关，内向文静，抑郁质得人，每当阴天，或寒冷季节就容易情绪低落。多给自己积极的心理暗示，多做有氧运动，多接触正能量的人就可以缓解。偶尔情绪低落属正常现象！

为什么一个人冬天会惰性***？

动物到了冬天为了躲避寒冷都会冬眠，人可能也一样吧。寒冷的早晨，谁愿意离开温暖的被窝呢？坐在有空调的办公室里，谁还愿意在天寒地冻的外面奔走呢？因为寒冷，早上晨跑锻炼的人少了，晚上出来散步，遛狗，跳广场舞的人也少了，人们很自然的就会把自己冬眠起来，身体是这样，心里也是这样。

有没有人和我一样，很讨厌冬天的凌晨和夜晚，甚至产生生理上的反感？

冬天说不上讨厌喜欢的，我在北方我们这十一月十五号市政供暖，最喜欢在大雪纷飞时站在阳台看落在树杈上的雪，看马路上来来***的车和行人，冬天的凌晨就是一个，暖哄哄的被窝让人想赖床！

我也是特别讨厌冬天，无论凌晨或者白天我都讨厌，畏寒，睡个觉睡到第二天早上脚还是哇凉哇凉的，不能吹空调，一吹都头疼，都是铺个电热毯，还好点，户外活动手都伸不出来，穿衣服是里三层外三层的，管他好看不好看，主要是温度。

我不怕冷，但是树木一到冬天到处都是灰蒙蒙的，即便有的常绿乔木叶子没落也是无精打***的，不像春天夏天，到处生机勃勃，我所在的地区属于长江中下游，冬天气温比较低，还没暖气，都靠空调取暖器温暖冬日寒风，日子也不好过的

我不是讨厌，而是一想到冬天要来了就害怕，我特别怕冷，我们这地方又是不南不北的，冬天没有暖气也没有暖和的天气，穿多了又觉得过分，穿少了是真的冷！反正每个冬天的日子我都是抱怨着、数着日子迫不及待期待等着春天的到来！