心理疾病是***吗-精神心理疾病是***吗

1. 如何理解“每个人都是心理医生，每个人也都是心理疾病患者”？

如何理解“每个人都是心理医生，每个人也都是心理疾病患者”？

“每个人都是心理疾病的患者”是说在生活中，我们面对不同的压力，都会产生这样那样的不良应对方式。比如爱人背叛，亲人离世，生意惨败，高考落榜，失去工作，身患重病。有些人可能就失落了，抑郁了。

但是“每个人又是自己的心理医生”，当我们陷入心理困境的时候，我们没有丧失自知力的时候，我们会积极寻找摆脱方式，比如，找朋友倾诉，体育锻炼，听音乐，冥想等等。严重的时候我们会求助真正的“心理医生”，心理医生可能会根据病情给你开药或者进行心理辅导，但前提是你得密切配合，离开每个的主观能动性，再好的医生也医不好你的病，从这个角度来说，你是自己的心理医生。

有心理疾病是正常的，积极疗愈的关键也在于你。所以应该说，每个人既是患者，又是医生。

先说说前半截吧，每个人都是心理医生，这句话是存在一点问题的，什么是心理医生呢？其实我们一般不叫心理医生，而是叫心理咨询师。心理咨询师（psychological consultant）是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

但这句话有好似有那么一些道理，这个道理我个人认为是体现在这里，因为我们每个人或多或少都会一些心里想不通的时候，但是很多时候我们可以自行消化，就比如说当我们在工作中遇到了一些挫折，被领导批评了，导致我们心情很差，但我们可以正视到这个问题，然后通过认真工作，获得认同，情绪再向好的变化过来。

后半截也是一样的道理，心理疾病患者的定义到底是什么？什么样的情况才能被称之为心理疾病患者？这里先说，（搜狗百科）心理疾病简称精神病。精神病是由于内、外致病因素作用于人而造成脑功能障碍，从而破坏了人脑功能的完整性和个体与外部环境的统一性所致。***的基本症状是精神活动紊乱，导致认识、情感、意志、行为等方面的异常，以致不能维持正常精神生活，甚至作出危害自身和社会集体的行为。

那患有心理疾病的人就被局限在精神病人之中了，所以后半句也是不对的，每个人可能有一些心理问题，这个问题就有大有小，有自己可以解决的也有自己不能解决的，但却没有心理疾病这么严重。

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为什说一万个人，有一万个想法？

就算类似，也绝对不会百分百一样

先说说 ，为什么说，每个人都是心理疾病患者呢？

因为每个人遇到的事情各有不同

谁一生也绝对不会永远一帆风顺

谁都有挫折曲折的时候

这些失败，往往让人痛不欲生，严重者，对生活伤失信心，对未来绝望

有的甚至轻生

这些都是因为负面情绪导致心理上的平衡失利

那么为什么说，每个人又都是自己的心理医生呢？

我认为

人和动物最大的区别就是

人有思想，懂得思考反省

一个人也许会跌落谷底

但是只要调整好自己的心态，从头开始，让自己归零

势必会有卷土重来的时候

而任何心理医生给我们做的调理

都不如自己从根本上意识到自己的问题，正确对待它，改善它，战胜它

俗话说得好，人最大的敌人是自己

若能战胜自己的心理弊病，突破自己

那么它就是你手里的玩物

你让它怎么样，它就怎么样

所以说，掌控自己的心态，平衡好它

你就是最佳的医生

每个人都是心理医生，每个人也都是心理疾病患者。

这句话的前半段在表明一个职业身份，而后半段竟然揭示了职业的服务对象。巧妙的是他指的是同一个人。这就有点像现在流行的平行世界里，看到了两个自己在相反世界的感觉。

但我需要先更正一下，因为这句话表明是大众通用的，就缩小了心理疾病本身的范畴。那么，心理医生称呼是很少见的，一般称为心理咨询师。而心理疾病患者一般称为来访者。我们的治疗过程称为做个案。

一、心理咨询师与普通医生不同的是，患者所给的症状是看不出甚至于仪器检查不出来的。现在，摸不到看不着查不出的东西。我们如何给予心理咨询师自己的症状说明呢？那就需要我们能站在心理咨询师的角度来给自己做出第一步的识别。而具体情况如何，可以交给专业的咨询师来解决。

二、当我们提到心理疾病患者，有相当多的人会产生很大的排斥情绪。因为心理疾病会让他们直接想到变态、神经病、不正常等等不可思议，也不能理解的行为。我想说，那些比较严重的自然是出现了很大的一系列心理问题。但一般来看，我们从生命的最初到成年，直至以后，都会不断地有让自己无法想明白的情感纠葛或者承受不了的情绪等。有些人甚至于一头扎在那些里面抑郁、自残…… 知道自己有点问题，但又一拖再拖的人太多了。后面出现大的状况就整个人都崩塌了。

及时地发觉自己的问题，以平常心来对待，有的问题也许会在自己的不断尝试中找到合适的解决方法，而另一可能也许像滚雪球一样失控了，那么找到信赖的心理咨询师来帮助自己未尝不可。

每个人都是心理疾病患者，每个人也都是心理医生。

这句话倒过来，就有了点俗语的久病成医的感觉。在心理学习中，确实会有类似于普通医生的部分：对自己得过的病，特别有经验。所以，这句话本身没有矛盾。只是我们健康的界定不应仅停留于表面了。