常见疾病自纠自查书,常见疾病自纠自查书怎么写

1. 懒癌是什么病？
2. 怀疑自己或家人得了新冠肺炎怎么办？

懒癌是什么病？

所谓懒癌,就是形容一个人懒到了极致。

2.懒癌分早、中、晚期,其中,懒癌晚期是懒到极致中的极致。

1.自省——树立危机意识

但凡在学习上懒惰的人，大都不是“手懒”而是“心懒”，因为考研并不是个力气活，而是脑力活。治疗“心懒”最有效的办法就是自我反省，给自己树立危机感。建议这部分小伙伴不妨给自己制定一个正常稍高一点的考研目标，以激发斗志。或者寻找一个好学的研友，在对比中起到督促自己的作用。此外，还可以全面了解一下报考的目标院校和导师的研究方向，甚至有条件的话也可以了解一下自己的竞争对手。当通过自省发现了自身存在的差距以后，动力不愁不来。

2.自觉——从小事做起

有了克服懒惰的态度，还必须付出克服懒惰的行动，这当中需要强大的自觉意识来支持。这里有一个建议：从小事做起。复习英语不愿意啃语法，那就先记两个单词;复习政治不愿意做大题，那就先拿选择题练练手;专业课不愿意做笔记，那就先去买个漂亮的笔记本。总之，从最简单、最喜欢的事情开始先入手，慢慢找到感觉、进入状态。万事开头难，凡事一旦开了头，就不得不说服自己做下去。考研路上，多一些自觉，就能多一分保证。

3.自律——逐渐给自己加压

考研路上想要一路顺利走到底，光开一个好头是不够的，还需沿路走下去，逐渐给自己加压。考研是一场耐力的比拼，比得就是谁负重更多，谁复习得更扎实、跟深入，谁就能在考场上释放出最多的能量。当懒癌治疗到这一步，就不能只满足于治疗了，还要给自己加压，争取也做那个负重最多的人。

做到以上三步，不仅“懒癌”能治好，还能有利于你脱胎换骨，变成一个更积极、更优秀的人

“懒癌”是一种并不存在的医学疾病，它只是一种俚语、网络用语或幽默说法，用来形容人们在生活中缺乏动力、懒散、拖延的状态。

这种状态可能会影响到人们的生活、工作和学习，但并不属于任何一种疾病范畴。

事实上，长期的懒散状态可能会对身体和心理健康产生消极的影响，因此，我们应该积极地面对生活和工作，养成良好的生活习惯，避免沉迷于懒散和拖延。

怀疑自己或家人得了***肺炎怎么办？

首先说正事，如果你怀疑，其实启动了身体保护机制，挺好！

你需要的是正视你的怀疑，开始行动。

一、自检：收集你和家人症状，与网上医生给的权威***症状对比，或许你会消除怀疑，也或许你会更加怀疑。

二、如果不能因此消除怀疑，或者更加强了怀疑。那就请您迅速上报相关部门。同时做三件事：1做好自我防护避免自己真被感染，也避免感染别人。2收拾换洗衣服和水杯，等待车辆接你们去接受专业检测。3、家人互相鼓励保持平静，珍惜当下。并冷静回忆可能感染的行迹。

三、要么您和家长虚惊一场，安全回家。要么你们提早治疗，胜算更大。

你能怀疑说明你有警惕性，对自己家人很爱很有责任心。

你这个帖子，说明你有良知并没有灰暗心理。而且你懂得求助，谦虚不懂就问。👍赞一个

那么，再说点不重要的。如果你经常怀疑，一些外在信息特别是负面信息，你就会联想感到恐怖😱，那么这个情况下，依然建议你遵照第一条先去验证你的怀疑先。

外在警报解除后，然后再来关注的是我们内在心理，情绪和心态，以及习惯思维模式。

我是教育心理爱好者，所以非常清楚孩子小时候如果缺少心理陪伴，安全感不足的话，特别容易吸引负能量，也就是被害者心态。容易担心，把事情往坏处想，内心深处认为自己不配被爱不值得拥有更好的。长大后容易自卑。

所以，爸爸妈妈要多用心陪孩子，走进他们心里。如果工作太忙精力不济，也不能让陪伴缺位，亲戚朋友老人总比没人陪强，孩子身边有空位，要么孩子变孤僻要么会让社会上不良人士有可趁之机。

当然选择有教育资历的学生托管机构也是不错的选择，毕竟人情难还，还不能提要求。

如果有咳嗽，发烧等症状，不要轻忽。

在家做好自我隔离，不要外出，每日进行体温监测。

和家人仔细回忆是否有接触疑似病例或确诊病例，是否如果密集型公共场所，还可以通过互联网医院鉴别是***肺炎的几率。

和当地社区主动报备，社区会通知120，并提供一些防护服务。

不要恐慌，这个病治愈率很高。