为何心理疾病难以治疗?
心理疾病,也可以说成是一条不受控制的自动化思维,这种思维运行的时间越长,次数越多,症状就会越重,就好比过去农村的土路,路上的车辙越压越深,越压越清晰。如果想让这个很深的车辙改变是可以做到,就是封住路口,不让任何车辆过,时间长了车辙印就没了,但人的这种自动化思维很难,因为遇到***就运动发作,人有没法避开那些***点。
但要看到这个自动化思维运行的本质,就是推动运行的力量是焦虑,焦虑越高,运行越快,越强烈。所以解决前边的焦虑,自动化思维就能改变,焦虑源自不合理认知,条件反射和敏感的个性,从这三个方面解决,就会改变自动化思维的轨迹,大脑里有了一个正确的理性的自动化思维。
不同的人治愈程度肯定会不一样,比如,有些人得了抑郁症是因为性格上的原因,他做事情比较追求完美,当这件事的完美程度没有达到他的要求时,他就会产生焦虑,纠结,就会一直钻牛角尖,如果在一个强度和压力很大的事情下,他就会产生抑郁,只要给他做开导,或者换个环境,他的抑郁症就很容易治愈。
但有的人的心理疾病很难治愈,这些人得的心理疾病,一般来源于这个人所遭受的经历,比如学校霸凌,或者是对他伤害很大的事情,这个事情一直存在他心底,伤害的画面一直存在脑子里,导致他本人很长时间没法忘怀,时间久了,就会得心理疾病,一般这样的人想要治愈难度比较大。
通常人们常说的心理疾病主要是指焦虑症、恐惧症、抑郁症、疑病症、癔症和强迫症等各种神经症;
广义的还包括偏执性人格、强迫性人格、悖德性人格(也称反社会人格)、自闭性人格等人格障碍。
在各种神经症中,严重的强迫症的确比较难治,甚至有一位国内著名前辈曾经说:
“实事求是地讲,我个人认为,顽固性的强迫症是无法治愈的。”
之所以说心理疾病难以治疗?我认为是以下原因:
尽管目前国内各级精神卫生机构都设有临床心理科或心理咨询门诊。
但很多都是滥于充数,或“挂羊头卖狗肉”,在接待心理疾病患者时,还是延用过去生物精神病学的模式,病人还没有说几句话,就给病人开药,完全不懂或没有耐心给病人做心理治疗!
其实每个精神科医生都懂得,药物治疗不过是缓解病人的情绪和症状,是治标的;只有心理治疗才是改变病人的错误认知、态度和行为从而帮助病人建立正确的认知、态度与行为。
但心理治疗费工费时,需要临床心理工作者付出巨大的牺牲精神和时间精力。
但我国目前的物价部门给心理治疗收费定价太低,甚至有的地方医保部门又不予以报销,严重影响了医生做心理治疗的积极性。
还有一个原因,就是所有罹患心理疾病的患者都或多或少地伴有人格缺陷,这与他们人生的早期经验和成长经历密切相关,有些人一方面想成长另一方面又逃避和拒绝成长也给治疗带来了难度。
为何心理疾病难以治疗?
心理疾病一般都是个性比较敏感的人受到***打击惊吓以后形成的条件反射。条件反射形成,就在大脑成为一个自动运行的思维程序。这是心理疾病难以治疗的关键。
但从另一个角度看,如果看到了心理疾病的本质,知道心理疾病的原因,治疗的难度就大大降低。
说到心理疾病难以治疗。站在一个心理咨询师的角度来说这个问题。我们先说心理问题本身,首先说,一个心理问题的出现,他可能是经历了很长时间的积累,最终被压力压垮,这个时间的长度可能是几个月的时间甚至多年。还有可能是一个很强的***,一个程度很深的影响,意外或者创伤没有在当时得到很好的心理干预,没有得到宣泄和情感支持而留存下了应激性和阴影。所以心理问题产生的时间长度和强度,决定了解决这个问题,必然是需要一些努力和时间的。然后再说一说,产生心理问题的这个人和他所处的环境。一个人的心理问题,有很大一部分来自于外界对他的影响。当问题产生之后,他原来所面对的那些人没有变化,遇到的那些事没有变化,那么他改变的动力,他的心里所需要的能量的来源,这些都是没有改善的。这就是为什么有些人有了心理问题,去寻找心理咨询师的帮助,改变仍然需要一个很长的周期,就是因为,他的外部环境还在持续产生影响,他身边的人也是需要跟着提升的。如果周围环境没有变化,单纯从一个人的内部做信念改善的话,也是有难度的。最后再说一下人们对于心理问题的看法,或者心理疾病的看法。大部分人对于心理问题会觉得是:是那个人不行,家人会这样认为,朋友会这样认为,有的时候人自己都会这样认为,觉得自己不行,为什么大家在一起只有我出了问题,只有我有困扰。这种信念产生之后。往往伴随着自我否定,伴随着消极应对,伴随着动力不足。所以自己主动走出来或是主动去寻求帮助的可能性都不大。因此才会让心里问题的解决,看上去很[_a***_]。每个人都有不同的内在,每个人都有不同的成长经历,即使是双胞兄弟,他们的心路历程也都不一样。所以,当有了心理问题之后,不要去跟别人做比较,努力寻求支持和心理咨询师的帮助,努力的去学习,去提升自己的短板。人的自愈能力是最强大的,所以只要你积极的面对,一切都好起来,真的不像你看上去那么难。
答者:暖心理咨询师马海明
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