中医里基础的理论书籍都有哪些?
四大经典:《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《瘟疫条辨》。
四小经典:《医学三字经》、《濒湖脉学》、《药性歌括》、《汤头歌诀》。
医院院校的基础方面书籍:《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》、《经络腧穴》、《中医内科学》。
开始学中医的人最好先学习院校出版《中医基础理论》开始,她是从中医历来著作中精选出来的通俗易懂简单易学的一部基础书籍,要学习中医把中医院校的内外妇儿针灸中药方剂诊断学完了后再从《神农本草经》《黄帝内经》《伤寒杂病论》,《外科正宗》《外科大成》《妇人良方大全》都是很好的著作,及《景岳全书》是溶合内外妇儿骨及中药及中医理法方药的又一大成者。
正宗的传统中医是以《皇帝内经》为生理学基础,《神农本草经》为用药标准,张仲景的《伤寒论》及《金匮要略》为处方标准。现在医科大学里学到的基本也是西医编写的中医教材,并非真正的经典。
中医骨伤科书有哪些?
实用骨科临床,现代创伤骨科学,骨科疾病诊疗方法选择与手术并发症预防处理,临床骨科学-诊断、分析与治疗要领,骨科患者康复指南,骨科临床新进展,骨科手术并发症预防与处理,儿童骨科手术图谱,解剖学,太多了,你只有慢慢学,慢慢积累
身心健康的书籍包括哪些?
1.《幸福的陷阱》《自信的陷阱》《爱的陷阱》ACT通俗图书系列
2.《当情绪遇见心智》《跳出头脑、融入生活》《ACT就是这么简单》ACT接纳承诺系列书籍
3. 《积极上瘾》《欲望的博弈——如何用正念摆脱上瘾》系列
4.《深度看见》《艾瑞克森催眠治疗实录》系列
5. 欧文·亚隆的《存在主义心理咨询》《叔本华的治疗》《当尼***哭泣》《爱情刽子手》等系列
6. 《与生命和解》《家庭系列治疗》《爱的根源》等海灵格家庭治疗系列书籍
7. 《蛤蟆先生去看心理医生》《人间游戏》《人生脚本》等艾瑞克·伯恩人际关系心理学系列
8. 加藤谛三的《被喜欢的心理学》《喜欢自己现在的样子》《写给失眠者的心理学》《我们为什么活得这么累》系列
9. 冈田尊司《父亲这回事》《母亲这回事》《依恋障碍》《人际过敏症》等系列
10. 岸见一郎《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《老去的勇气》《活在当下的勇气》系列
家里祖传中医,我现在在大学,也想学习一下,零基础的那种,有什么书籍可以推荐吗?
我个人看法。我觉得中医阴阳五行的理论有点古老。你就直接看本草纲目。直接看现代中草药化学分析之类。然后,结合中医理论做参考。现代中国的许多中草药已经被世界认识,但是还是有许多没有被现代医学深入挖掘。中医能够治愈的重大疾病的原理挖掘的远远不够。直接用现代技术和手段研究中医,一定会弯道超车。走向医学前沿。
古老的中医理论只能做参考。阴阳五行,只取其辨证施治就够了。要学会中医。必须把过去粗略的病症描述细化。越精细,越准确,中医的发展才有希望。
求推荐营养学方面的书籍?
着重推荐的有:
1、《中国食物成分表》
里面包含了我们常见的所有食物的营养成分,无论是学七大营养素、学食物营养学、做营养配餐、饮食指导都是必不可少的工具书。
2、《2013版的中国居民膳食营养素参考摄入量》
告诉你每天各种营养素该吃多少,还有最新的营养素参考摄入量。
3、《营养功能成分应用指南》
主要是对功能性食品和特殊功能性营养成分的介绍,像常见的氨基酸类、肽类、蛋白类、脂肪酸等都有详细的介绍。主要适合功能性食品和保健品相关的学习人群,有一定的生化和营养学知识的可以考虑入手一本,毕竟现在五花八门的保健品,各种扩大宣传,有这样一本权威的书籍镇场还是很有说服力的。
4、《中国功能食品原料基本成分数据表》
涉及的保健功能成分和新***食品的数据,填补了国内保健食品常见功能因子成分分析和常用植物***数据分析的空白。是一本科学、权威的工具书和大众指导书。
其它相关书籍还有《公共营养师》、《基础知识》、《营养与食品卫生学》、《中国居民膳食指南》、《营养圣经》等,都是可以提高营养学方面知识的好书。
【营养学】
是一门研究机体代谢与食物营养素之间的关系的一门学科。通过对营养学的历史、起源、发展、特征、层次等方面的描述,可以知道营养学的发展脉略。营养学对社会、家庭、行业、健康、政策具有深远影响。
中国的饮食文化,中医文化和养生学是现代营养学的鼻祖,“药食同源”是营养学从治病到预防疾病发展的趋势。
《中医基础理论》详细介绍了五大脏腑与自然界五色、五味、四季等紧密联系在一起,人们可以通过简单易学基础衍生到日常生活习惯中,以不按照个人喜好[_a***_],严格按照食品的***(温性、寒性)和个人体质选择适当的食品,达到体内外相对平衡的状态,使身体健康,达到预防疾病的功效。
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