30岁时常见疾病有,30岁时常见疾病有哪些

1. 人到了30岁特别容易累，为什么容易崩溃？
2. 身体不健康的表现有哪些？

人到了30岁特别容易累，为什么容易崩溃？

三十而立！老生常谈的话题，但是30真正立起来的又有多少？本科生25左右毕业，研究生更不用说了。好点的进国企，五年没有钱和后台，上位是不可能的。私企，工资还行，但是总觉得对不起自己12年的寒窗苦读。所以，浑浑噩噩5年，只学会了如何在职场中摸爬滚打、为人处世，见识了人心险恶，当然累！

三十而立之年，今天就谈谈这个年龄的累从何来！

人生际遇不一样，感受不一样！

三十岁，大学毕业步入社会的第七个年头。你没有经历跳槽，稳定的在已有岗位上工作，你应该成为了中层领导了！工作上面临的是解决问题！也就奇怪了，世界上最不缺的就是问题，层出不穷的问题，面临客户，上级，下级三方面压力。下班后回到家，又面临房子压力，教育压力！这大概是工薪阶层的主要压力。

如果是创业人员，还可能面临现金流的压力！

如果是务农人员，要临种植结构调整的压力！

至于为什么容易崩溃，我个人觉得是个别人而已，放在家庭是灾难，放在社会是个例！每个阶段都有崩溃的人，只是每个人的抗压能力不同！当今压力最大的应该是40-50的人群，上有老下有小，花钱最多的时候！

露珠也有压力，也会崩溃，但生活还是要过，学会成长！

最近一部由张晓波执导，江疏影、童瑶、杨玏、毛晓彤领衔主演的都市情感剧《三十而已》火了，故事讲述的就是三位三十岁的都市女性，在这一重要年龄节点时，遭遇到各方面多重压力的故事。建议题主你可以先追下该剧，可以找到一些共鸣，舒缓一下情绪。

我作为一个过来人，你说的我也经历过、感受过，我总结主要是以下几点原因：

1、人变得成熟了，看问题不再简单；

初出茅庐时，曾经也天不怕、地不怕，凡事依着自己的想法来，但是通过几年的社会磨砺，为人处世的经验教训等，让自己变得不再单纯和纯粹，看问题也要深思熟虑，这也许就是所谓的成熟，也让自己没有那么多单纯的快乐，思想的累比身体的累更加厉害。

2、生活不再是“一人吃饱全家不饿”，多了一份责任和担当；

这个年纪正常情况下也是到了组建自己家庭的阶段，生活中多了“柴米油盐、老婆孩子”，自己肩上的担子变重了，工作生活不仅仅是为了自己，更是为了家人，所以只有不停的拼，不停的搏，累是必然的。

3、工作事业到了黄金阶段，无论成功与否都是压力；

30岁是事业的黄金期，如果事业成功，为了稳定事业，会保持甚至更加拼尽全力，希望更上一层楼，压力、付出可想而知；如果事业不成功，整个人都会陷入沮丧，陷入悔恨中，心中的压力和愧疚怎能不让人崩溃。

4、客观的对比无形中影响着自己；

这个阶段到了比事业、比家庭，甚至比财产、比老婆、比孩子等各种比的阶段，虽然可豁达看淡一切，但是客观它依然存在，在哪里都无法逃脱，比的过程就是奋斗的过程，这样的比让能不让自己累吗？

总之，这是人生必经的阶段，有句话说的好“不该在奋斗的年纪选择安逸”，这样的累是值得的，你只需要知道这不是你一个人是这样，这是每个人必闯的关就好了！

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感谢您邀请我回答这个问题。人到这个年龄容易感到累是一种正常状态，因为这个年龄正是事业较劲，孩子较小，家庭负担较重的时期，多种压力集于一起，容易累是再正常不过的。但千万不要崩溃，要看到一切都是有希望的，一切都会好起来的。

从我的经验，体会，学习，思考来说。你所说的三十岁感觉累，易崩溃，这里有两个原因。

一，是目标不明确，你现在干什么，有没有固定职业，你又是什么经济状况，你想干什么，你又能干什么。这些，你心里是否清楚？如果不清楚，就好好想想。如果家庭不富裕，就找个能挣钱，自己还能干的活。说白了，目标就是挣钱。目标定了，心追目标，身追目标，就有干劲了。

人都一样，想事多了，就不困，什么不想，躺着就睡了。

你的累，是精神上，还是身体上，如无疾病，还是思想上，没有思出路来。如果经济条件好，可选择爱好去干，人一旦干起来，精神头就有了，就不累了。

另一个谈到精神上易崩溃。按常规说，一般是工作失败了，受损失较大，希望落空，或大话说了，没有成功，面子上过不去，精神上承受不了，过度自责，自疚，悔恨，而崩溃了。

这也是年轻人走向成熟，创业走向成功必须经过的坎。是一种精神训练，经过多了，精神就抗压了，就不脆了，就不垮了。

说了这些，不知对你是否有用，可以讨论。

祝您晚安！

身体不健康的表现有哪些？

工作经常提不起劲，稍微做一点事就感觉到累了。但去医院检查时，各项指标又很正常。如果好好地休息几天，疲劳感会有所缓解，但持续不了几天又出现了。还有就是非常容易感冒

，脚冷等各种情况吧。

还有就是一些身体上感觉到疼的疾病也是非常不健康的，像我上班就是经常肩疼，刚开始检查也检查不出来，但晚上睡觉还非常影响睡眠，后来还是去大医院检查才知道是肩周炎。

治疗的话我主要是贴的炎啶安，像一些其他的治疗我也会用，但没贴这个用的次数多。这个贴上之后有点像热敷的感觉，坚持贴半个月左右肩膀就没那么疼了，还能够适当的做些运动，我当时就是贴这个治好的。

现在肩疼的情况也越来越少了，但身体也可能还有其他不健康的表现吧，平时只要不影响生活我也没怎么去检查过，平时累的时候也就在家多休息下。