玻璃心是心理问题还是生理问题？为什么？
所谓的玻璃心，是指脆弱、敏感、多疑、容易被激怒、情绪低落或者情绪起伏不定等等表现。这表现出来的，是个心理问题。
但其实，生理原因也可能导致这样的问题，比如心脏病人，脑梗病人，或者长期处于比较严重的亚健康状态的病人等。
身心是相互影响的，同时，心理问题也会表现出一些相应的躯体症状。比如抑郁症病人，一些人格障碍患者、或者有其它心理疾病的患者，也可能表现出玻璃心，非常敏感、脆弱、自卑、自责、情绪起伏不定等等。
玻璃心的背后，往往是自我否定、自卑、感觉到自己不被喜欢、被轻视、不被理解等等。而这些感觉是内在的，当外界有***，不管别人是否真的不喜欢或者误解他，他都会把内在的感觉投射出去，然后确定自己的感受。所以很多玻璃心的人往往给人的感觉是，你与他相处，不知道自己哪里得罪了他，他的生气、难过来的莫名其妙，而且让你有种小心翼翼的感觉，非常不自在。这些感觉在心理学上被称为移情和反移情。
有玻璃心的人，他并非故意如此，而是潜意识控制，他本身是痛苦的，因为时时觉得受伤，时时感觉外界充满敌意或针对他的伤害。所以建议这样的朋友多做一些自我觉察，如果这个问题是你自己的常态，你如果跟任何人在一起都容易难过、伤心，那就要警觉是不是自己的认知、感觉出了问题，因为往往有心理问题的人，他的认知功能都会受到一定程度的损害。要及时觉察到是否自己想法不对，想法不对，感受就不对，及时地安抚自己，梳理自己的感受和情绪、调整认知，实在处理不了，可以寻求心理咨询师的帮助。#我要上头条#
心里不好受就跟有啥事似的，是怎么回事？
请您先检查下身体，有些疾病会影响我们的心情。只要明确病因对症治疗就好啦。
如果是单纯的心理感觉我建议你可以选择适合自己的信仰。我曾有一段时间总感觉自己提心吊胆的好像做错什么事心虚，而且总是伤心想哭。我为了家人平时还得表现正常，我觉得我精神分裂了。后来我有幸接触佛法我在念诵观音菩萨圣号时我就平静许多，一点点的我就真的好了许多。不是劝你怎样，只是希望你为自己心灵寻找个依托，有了开解你的途径你就不会只关注自己一时的感觉会打开你的感觉和世界。你会感觉温暖舒适。信仰更多的是让你增长智慧，开拓眼界，开阔心胸。
也不知道有用没有，还是希望你喜乐康宁吧！
下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为***。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力tt
总是会操心或担心一些小事，如果不顺心，心里就不平衡这是心理疾病吗？
不用操心和担心一些小事，因为这些小事对你不是什么重要，对自己没有什么影响。操心和担心一些小事，这些事情总会发生的。倒还把自己的心情搞坏了，使自己心里难受，久而久之会患上心理疾病。所以人要学会大气量点，要看开一点，想开一点，鸡毛蒜皮的事情不要放在心上，随时随地都要保持乐观的心态。
这很可能是一种心理疾病，即强迫症，强迫症有几种类型，你看看你是不是其中一种。
01 强迫观念
强迫怀疑，比如说刚出门老是怀疑自己门窗没有关，火没有熄灭，要反复检查多次才能出门，而且在怀疑的时候还会有很强烈的焦虑感。
强迫回忆，对过去发生的事情，反复的回想，虽然知道毫无意义，自己也很厌烦，但是却摆脱不了这种回忆，比如跟领导说了一句话，回去要琢磨半天。
强迫性穷思竭虑，老是思考一些毫无意义的问题，太阳为什么会出来？眉毛为什么长在眼睛上面？
02 强迫行为
强迫洗东西，就是通常说的洁癖。比如一个女生每天都要花三四个小时洗自己的衣服，每天要洗手三四十次还觉得不干净。
强迫检查，比如对工作老是不放心，反复的检查多次，签名后老是怀疑自己的字写得不正等。
强迫计数，走台阶的时候强迫性的要去数台阶，看到汽车牌照等不可克制的计数，走路也要数数等。
你对一些小事情总是很担心，所以你可以看一下有没有上述症状？如果是的话，那你很可能有强迫症状。
如果你发现有强迫症状，也不用担心，你越是不在意它，不关注它它就越会好转。如果严重到影响了社会功能，就该去看医生。
臆想症是因为什么产生的？该怎么克服？
臆想症其实真正的具体致病原因是没有研究清楚的。在医学上认为是由于多种因素(生理因素，社会因素，环境因素，心理因素等等)导致大脑本来在一定范围内相对稳定的功能状态被破坏。
异常的严重程度及持续时间均超出了正常精神活动波动的范围，因而或多或少损害了患者的[_a***_]及社会功能的一组疾病。
谢邀：
臆想本来就是无可厚非，不知各位大神臆想过没？反正我现在经常臆想，一个人静下来的时候，常常托着腮帮子瞎琢磨，应该是苦思冥想。
凡事需要把控个度，过犹不及，矫枉过正也是比较令人惊悚的。吃饭吃多了撑得发慌，酒喝多了摇摇晃晃，小草遇上暖阳就疯长，邂逅秋风就会枯黄。
臆想症就是太过了的缘故。心性内敛的人容易臆想，凡事提不起又放不下，揣在心里硌应。比喩吹气球，无节制地往里加气，最后吹到爆，这是考量肺活量的话题。
碰上叫人心碎的事，不能自抑或钻进牛角尖里出不来了，就比较容易抑郁。臆想症应该是精神分裂症的一种，严格的说是病，得治。
活沷开朗的性格，遇到事情呵呵几声的人不太容易得臆想症，因为人家心大，天塌下来有个高的顶着，地陷下去有胖子填着，雨来撑伞，寒来添衣，饥则食之，打盹眠之，这一切缘自心态，缘自后天修为。
我不是专业人士，胡乱叨咕几句，话不到点上，囿于我的认知范围，请谅解。
当你出现了幻听、幻觉、臆想、被害妄想、关系妄想、抑郁、狂噪，有点严重，但是别害怕，你很可能是得了精神分裂症，需要及时就医，去专业的医院，比如精神病院，不要不好意思，如果一直不去症状会更严重。你得病的时候家人已经慌了，他们可能迷信，你要自己提醒他们叫他们帮你这时候的你需要长期吃药了，要去专业的医院咨询开药
药费太贵，有医保，去做一本特殊病种证，能报销很大一部分，平常的时候每天记得吃药，刚开始见效可能没那么快，坚持一段时间会慢慢好起来，如果好起来了，也不要贸然断药，要咨询医生记住得病了要快去，精神分裂症是，和抑郁症是导致自杀的最主要原因。。...
对心理学感兴趣、热爱心理学的朋友，欢迎和我交流！
您好！很多时候，“臆”这个字就已经大致说明症状是什么样的——也就是个体的心理作用对理性产生了影响，并导致处于过度自我的心理状态。
臆想症的产生原因
导致臆想症的原因有很多，并且这跟每个人的自身情况也有很大的关系。如果非要用简单的话来概括它的话，可以理解为——由于内心的渴求与现实有差异，于是通过臆想的方式来表达诉求或者争取诉求。
任何不正常的心理障碍，在初期的时候都是以自身意愿为中心发展的，短期内甚至看起来是有益的。但是随着时间的延续，个人已无法脱离出这种心理状态，于是便形成了各种心理问题。臆想症也是如此，笼统地来说，可能导致臆想症的事情挺多，例如：
该怎么克服？
灵魂建议！！！：
臆想症，每个人多多少少都会有，只是程度不同罢了。克服臆想症，我们首先***用引导、调节的方式，当然，这是有难度的。如果不起效果，建议求助专业心理工作者。
现实中，我们的人生观和世界观每到一个特定的时间点就会展开波动，我们应当远离那些缠扰我们思想的东西，多加入人与人之间的交流、活动。低下头来，不要幻想那些不切实际的东西，丢掉身上的包袱！我们的思想边界总是被桎梏在一个有限***内，所以时间久了我们很容易就会感到反感！谁说“身在教室，心已在操场”就是不对的？！我们有每天都有自己喜爱的事物，每天都有个小期待有个小失落。“诗和远方”永远都在我们的心头开放。这难道是错的吗？人生本就该这样。
专业领域上，相对于其他的治疗方法，心里催眠和精神分析效果比较显著。臆想症往往有深层的心结无法释怀，凭借一种潜伏的力量一直推动症状的发展，所以，认知疗法一般不容易。
若有其它问题可在评论区留言，欢迎大家发表自己不同的看法
最后一点，评论|点赞|关注|批评|补充|反驳
你在与不在，我都在。
头条号：修行就是生活|现代心理学&禅宗
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.galerifajar.com/post/7324.html
