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1. 有一种剧痛叫肾结石，吃哪些食物可以化解肾结石？
2. 为什么有的人会有肾结石？
3. 肾结石如今为什么成为了常见病，发病率如此之高？

有一种剧痛叫肾结石，吃哪些食物可以化解肾结石？

肾结石是泌尿外科的常见病、多发病，根据结石大小的不同，也会引起不同的临床症状，其中，腰痛是肾结石最为常见的临床症状。

由于肾结石***到肾盂黏膜，从而会引起腰部酸胀、疼痛的感觉。当肾结石脱落进入到输尿管时，会引起输尿管痉挛，从而引起肾绞痛。肾绞痛疼痛剧烈，患者发作时常常大汗淋漓，难以忍受。

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对于肾结石，一般需要积极进行治疗，肾结石一旦形成之后通过吃药物或者食物是很难化解的，因为肾结石一旦形成体积可能会逐渐的增大，是很难变小的。

所以对于肾结石的病人一旦发现就应该及时的到正规医院进行积极的就诊和治疗，明确结石的大小和位置，选择不同的处理方案。

• 有些病人在早期结石还小的时候可以通过一些药物或者体外冲击波碎石可以促进结石的排出，但是不能将肾结石化解。
• 有些肾结石如果体积比较大或者已经形成了比较严重的梗阻，这就需要进行手术治疗，通过手术将肾结石取出体外。常用的治疗方法，可以行经皮肾镜碎石、纤维软性肾镜取石术，一般结石清除以后，症状就会明显改善。

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上个月，右输尿管结石，卡在中间，痛到眼花，大半夜去医院，在医院打了止痛针，刚出注射室就吐了，痛到胃痉挛，完了强撑着痛来回跑着跳着，凌晨三点，急诊走廊里只有我一个人折腾的动静。止痛针止不住痛。中间累了就坐凳子上歇会，然后继续跳，到五点多实在扛不住了，让值班护士帮忙找了个空病床，忍着痛睡了半小时，是被痛醒的，醒来继续跳。撑到七点多，又拍了次B超，医生说已经到输尿管尽头了，再使点劲就能下来，没必要再打止痛针，这东西打多了不好。当时我真以为就熬到头了！谁能想到，白天又痛了整整一天！还不敢吃东西，吃了就吐，喝水也吐，吃了的药一点没吸收，都给吐出来了！一直折腾到下午五点。。。。。。

后来搜了下，疼痛是分等级的，生孩子是十***痛，其次是肾结石痛，十二级！

其实有结石的时候，真没太好的办法，就***喝水多运动，重点是前边，一定要注意饮食，烧烤啤酒小龙虾，能不碰尽量不碰！一定要做好预防！

没有除肾结石的中药和西药。肾结石最主要的原因是患者喝水太少 ，因此首先要多喝水，一般细小结石会排掉一下；同时，喝些利尿的中药，当然，配合宫廷养生之道，那就是世界上最安全、最有效的肾结石排除法。

想通过食物化解肾结石是天方夜谭，但抛开效果大小的问题，健康饮食对病情的恢复确实有所帮助。

肾结石的痛很难用文字表达，疼痛中的患者什么都干不了，这种难以忍受的痛就叫肾结石。

绝大多数疾病都伴随着症状，而对于肾结石患者来说，疼痛是最令其印象深刻的，但由于病情程度的不同，患者的危险性也不同，患者总以为越痛也就越重，但这种说法实际上是错的，肾结石是一种总称，根据患者体内结石的位置、大小、与周围输尿管的摩擦频率不同，所能产生的痛感也就不同，部分患者的结石较大，但处于肾盂肾盏位置，即使很重也不会太疼。

对于肾结石的患者来说，平时的饮食习惯要格外注意，并且需要养成正确喝水的习惯，正确喝水能排出毒素，可以减少体内废物给人体造成的危害，如果非要在矮子里面挑高个，那么我建议多食用以下三种食物。

一、凤梨

凤梨中含有凤梨蛋白酶，这种物质能促进肠胃对食物的消化与吸收，还能减少血液的凝结，从这两方面可以有效预防结石的形成。同时，还可以促进蛋白质进行分解，所以，多吃凤梨还能在一定程度上缓解结石现象。

二、冬瓜

冬瓜是我们日常生活中一种十分常见的蔬菜，适当的吃一些冬瓜的话，可以加快人们身体当中的新陈代谢和血液循环，并且也可以在一定程度将肾部的结石给破坏和分解掉，并且随着尿液逐步的排除。

三、黑木耳

黑木耳营养丰富，含有矿物质含量比较高，这种物质可以很好的溶解体内的结石，当达到比较小的时候，就能顺利排出了，所以在生活中可以常吃它，让结石慢慢排出来。

肾结石在我们日常的生活中是很常见的，绝大多数人周围都有，并且对于我们的危害也是比较大的，所以一旦患有肾结石，那么就一定要及时的就医治疗，严禁消极避医，妄想通过某种食物进行治疗，食物永远都是食物，如果能治病就不叫食物了。

很遗憾告诉你，没有食物能化解肾结石。虽然肾结石的形成因素多种多样，但不是一天两天就能完成的事，它的内部是有一定物理结构的。试想，***如食物能化解肾结石，这是多么伟大的一个过程。

我们一起来想象一下这个过程。首先这种食物经过人体消化后，分解出一种神奇物质，而这种物质被吸收进入血液，然后随着血液循环来到了肾脏。然后它天才般的识别出来肾结石，然后越过一切肾脏组织障碍，凭一己之力，终于化解了体积是自己数千万倍的结石。

听起来是不是很励志、很感人，但这就是天方夜谭。即使是非常精准的药物，也是需要借助非常复杂的药理机制，和达到一定的药物浓度，才能对靶点组织实行攻克性治疗。

既然食物解决不了肾结石的问题，那么我们怎么理性对待它呢？由于结石的大小、形态、部位、性质等因素导致治疗方法和疗效也不相同。因此对于肾结石的患者要实施个体化治疗，有时需要综合治疗。

为什么有的人会有肾结石？

肾结石是由于含钙的物质在肾脏里面积聚所引起的疾病，比如尿路梗阻管有狭窄或者前列腺增生，形成导致小便往下流不通畅，所以形成结石。还有就是尿路感染会使尿液混浊容易析出感染性的结晶，会形成结石的症，应***取有效的治疗方案，具体治疗需遵医嘱。

肾结石如今为什么成为了常见病，发病率如此之高？

肾结石是非常临床常见疾病，在美国发病率高达 8% 左右，在我国的发病率也是居高不下。虽然外科治疗技术的提高可以减少并发症、加快恢复时间，却无法预防肾结石的复发。

肾结石是在肾脏内形成的由矿物质和酸性盐所组成的小的坚硬的矿物质沉积物。通常当尿液浓缩，矿物质结晶析出时就容易形成结石。结石排出体内的过程可能十分痛苦，但是结石通常不会造成永久性损害。根据结石的大小形状等不同情况，你可能只需要服用止痛药并且大量饮水就可能排出结石，也可能需要手术治疗来解除阻塞尿道的大结石。

虽然现在[_a***_]上已经证明有些因素能增加肾结石的风险，但肾结石并没有单一明确的病因。通常认为是由以下原因引起：

1.草酸积存过多：体内草酸的大量积存，是导致尿结石的因素之一。

2.嘌呤代谢失常：嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸， 尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成尿结石。

3.脂肪摄取太多：脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多。

4.糖摄入过多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。

5.蛋白质过量：如果经常过量食用高蛋白质的食物，能使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分增高。

简而言之就是：喝水少、吃肉多的人，泌尿系统结石的风险会更高！

随着现代人的工作方式和生活习惯饮食习惯改变，一般久坐、喝水少、爱吃肉，所以相应的发病率也较之前高了起来。

谢谢邀请，的确如此，肾结石成为了现如今患病率比较高的一种疾病，特别对于年轻人而言。肾结石是一种“由尿酸结晶物质沉积在肾脏内形成的一种疾病”，其高发年龄在20—30岁，男性朋友的患病率更高（比女同志高出2—3倍）。对于这样一种“疼起来要命”的问题，为何现如今发病率越来越高？关注“肾结石”，绕过这些“患病原因”，你的身体会更健康。

关注数据，肾结石的发病率在这几年的确有所升高，而且患者皆以“青壮年”为主；从大数据来看，我们国家已经成为了结石类疾病发病率最高的一个国家；为何出现这样的状况，这与我们的饮食习惯、生活习惯有着非常密切的关系。

三个问题，导致肾结石的患病率急剧上升：

• 饮食高热量、高蛋白、高脂肪，大鱼大肉的生活增加了肾结石的发病风险：
  

长时间大鱼大肉，高脂、高蛋白、高糖所造成的“高热量饮食”会导致能量过剩，从而就会增加肥胖的发病风险，这是一则加速肾结石发生的原因；另外这些“粗糙的饮食方式”还会增加尿液中的草酸盐含量和钙含量，无疑也会增加患肾结石的风险。

• 解决办法：
  

少食多餐，每餐进食不过量，每餐七分饱，多菜少肉，减少食盐、油脂、肉类食物的摄入量。多吃蔬菜，但要适当焯水，降低其中草酸等物质的含量。

值得注意的是，足量饮奶或吃奶制品，多晒太阳，足量补钙，有助于预防肾结石（没错，你没有听错）。

• 饮水量太少，反而太爱喝甜饮料：
  

来看下原理，饮水量太少，尿液的浓度就会升高，从而里面所含的草酸盐、钙质以及磷酸盐等物质的含量就会很高，当这些物质沉积下来之后就形成了“结石”；水分摄入太少就不会很好的将结石冲刷下来，反而会沉淀更多的结石，问题只会越来越严重。

正因为这个问题的存在，您会发现我国南方地区患肾结石的风险更高（南方天气热，体内的水分更容易流失，不及时补充就会增加肾结石的发病风险）。

• 解决办法：
  

唯一的解决措施就是“多喝水、常喝水”。对于那些本身已经患上了肾结石的人来说，建议每天要刻意多喝水，男士每日饮水要达到3000毫升，女性每日饮水要达到2000毫升，当然本身肾功能存在问题、心脏功能不佳的人要特殊考虑。将喝水养成“生活中的习惯”，没事的时候要喝水，晨起、睡前、饭后要适当补水。

需要拿出来单说的一件事是：喝白开水最靠谱，无论你有什么理论，都不建议你喝各种含糖的饮品。

• 肥胖：
  

肥胖人群越来越多，肾结石的患病风险也在升高；腰围越宽，身体患各种基础疾病的风险都在增加，这是所有人要明确的一件事。

• 解决办法：
  

所以，刻意控制每日摄入的能量，通过每天适当的运动加速能量代谢，保持“吃动平衡”的状态，从根本上降低肥胖的发病几率，不给肾结石留机会。

找到“患病原因”，做好“防御措施”，降低患病风险，远离肾结石。任何一种疾病都有它的患病风险因素，做好生活中的全面预防，愿君安康。

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