多发结节是什么意思？需要注意哪些健康问题？
多发性结节，应当明确具体的病变部位，是乳腺结节、甲状腺结节、肺部结节还是肝脏结节。例如甲状腺结节，首先应明确良恶性，良性的甲状腺结节，多是结节性甲状腺肿。如果甲状腺功能没有异常，结节的直径较小，给予定期彩超随访观察。如果结节短期内迅速增大，可能是出现囊内出血或者癌变，需要及时的考虑全麻下手术。乳腺多发结节的患者结节较小，给予定期彩超随访观察。生活中避免紧张、焦虑的心情，多进食水果、蔬菜等维生素食物，避免进食高热量以及含有外源性激素的食物，以免出现结节的增大、增多。结节直径较高，查体明显地触及，考虑手术切除。怀疑乳腺癌的患者，尽早的手术，同时进行腋窝淋巴结的清扫。肺部结节或者肝脏结节处理方式和原理，跟甲状腺结节以及乳腺结节均是类似的。
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多发结节是一个统称的名词，人体的五脏六腑每个部位都有可能发生结节，以下就不一一说明，着重介绍几个：
（1）甲状腺多发性结节是甲状腺结节的一种。甲状腺结节是一种非常常见的病症，特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。
在饮食上可以注意以下几点：
1、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
4、避免***性食物：如茶、咖啡、香烟、酒。
5、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
（2）乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生（可形成乳腺囊肿）及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤（如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等）以及乳腺恶性肿瘤（乳腺癌）。
多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能恢复自身的免疫力。
少吃酸性食物如下:
1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子，乌鱼子，柴鱼等。
2.中酸性食品:火腿，培根，鸡肉，鲔鱼，猪肉，鳗鱼，牛肉，面包，小麦，奶油，马肉等。
3.弱酸性食品:白米，落花生，酒，油炸豆腐，海苔，文蛤，章鱼，泥鳅等。
多吃碱性食物如下：
1.弱碱性食品:红豆，萝卜，苹果，甘蓝菜，洋葱，豆腐等。
2.中碱性食品:萝卜干，大豆，红萝卜，蕃茄，香蕉，橘子，番瓜，草莓，蛋白，柠檬，波菜等。
3.强碱性食品:葡萄，茶叶，海带等。
（3）肺结节为小的局灶性、类圆形、影像学表现密度增高的阴影，可单发或多发，不伴肺不张、肺门肿大和胸腔积液。孤立性肺结节无典型症状，常为单个、边界清楚、密度增高、直径≤3 cm且周围被含气肺组织包绕的软组织影。局部病灶直径>3 cm者称为肺肿块，肺癌的可能性相对较大，不在本共识范围内。一般认为>10个弥漫性结节，很可能伴有症状，可由胸外恶性肿瘤转移或活动性感染导致，原发性肺癌的可能性相对很小。但，肺部小结节并不等于早期肺癌，肺内很多疾病都会形成结节，良性的如炎症、结核、霉菌、亚段肺不张、出血、等。
中医归于肺痹、肺痿、痰饮、瘿瘤等范畴。其认为可能与脾肾肺三脏虚弱，受外邪侵袭使正气受损如劳伤、饮食、情志等有关，而导致津液运行停滞，气郁、气血运行不畅，经络闭阻，痰阻肺络，痰瘀互结，阻碍肺胸气机升降而发病。终归属以下四点：
1.气虚、肺气失宣，神疲乏力、气短、轻咳，舌淡苔薄白、脉沉细。治则补肺益气，软坚散结。
2.肺脾两虚痰热伤肺，胃脘痞满，腹胀纳差，神疲乏力而气短咳嗽、眼红舌淡苔黄或腻。治则健脾益气，软坚散结。
3.气阴两虚血脉瘀阻，气短咳嗽、口干少白痰，四肢未端发绀，脉细，舌暗有齿痕，苔红少津或薄白。治则益气滋阴，活血化瘀。
4.脾肾两虚，咳嗽、乏力气短，痰白粘稠，盗汗、五心烦热、四肢不温，腹胀便溏，心悸下肢肿，苔薄白有齿痕，脉沉细。治则补肾健，祛瘀散结。
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空气质量不好，肺病多发。有人说肺癌来临，可能会有“一粗，三多”具体指什么？
随着我国城市化、工业化进程不断加快，能源消耗迅速增加，大气污染日益严重，如何防治城市大气污染，成为我国亟待破解的难题。
近年来，我国空气质量改善缓慢，大气污染物的排放总量长年居高。按污染物分类来看，四类主要污染物年均浓度基本呈现逐年下降趋势，达标城市比例有所提高，二氧化硫和氮氧化物2015年全国平均年均浓度已达到一级空气质量标准。但是目前的大气污染程度仍然与理想的空气环境有一定距离，尤其是PM 2.5 、PM 10等颗粒物浓度超标严重。
2018年，肺癌，依旧是发病率、死亡率，双率第一。
可吸入颗粒物太多的空气容易导致尘肺、哮喘、肺部感染。除环境空气污染外，上呼吸道感染与吸烟有莫大的关系，不单如此，据统计，在与吸烟有关的死因中，心血管疾病大约占33%，肺癌占28%，呼吸系统疾病占22%，除肺癌以外的其他癌症至少占7%。所以劝告旁人不要吸烟。
肺癌是吸烟人群面临的最严重的疾病，那么，肺癌来临前，身体会有哪些症状呢？
肺不好，身体会有“1粗、3多”，占一个，最好去检查一下！
肺不好，身体会有“1粗”
手指粗：
当手指末端变粗，在医学上叫做"杵状指"，是肺病的典型体征之一。
肺部病变，气道阻塞会导致缺氧，肺部缺氧，随即会引起组织缺氧，而长期的缺氧，就会导致手指末端周围的组织异常增厚，导致杵状指的发生。
肺不好，身体会有“3多”
1、咳血多
咳嗽或咳血，是肺癌早期常见的症状，以此为首发症状者约占30%。
肺癌早期，引起的咳血，多为阵发性***性干咳，少量反复的痰中带血丝。
这主要是由于肿瘤组织血供丰富、质地脆，在剧烈呛咳时，导致血管破裂而引起出血，也可能是肿瘤局部坏死或血管炎引起。
2、结节多
长期抽烟的人，平时一定要特别注意自己的淋巴健康，尤其是颈部、锁骨周围的淋巴。
如果出现肿大凸起，且按压时坚硬、疼痛不明显，就需要提高警惕，必要时要及时到医院，检查肺部是否出现了疾病。
3、嘶哑多
长期出现声音嘶哑，是肺癌发生后的典型表现之一。
控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部，绕过心脏的大血管返行向上至喉，从而支配发音器官的左侧。
因此，当肿瘤侵及纵隔左侧，喉返神经就会被压迫，由此就会出现声音嘶哑的表现，但是却没有咽痛和上呼吸道感染等其他症状。
预防肺癌，养护肺部健康，谨记：吃2白，喝2茶！
【吃2白】
1、荸荠
荸荠，有“地下雪梨”、“江南人参”的美称。
其汁多味甜，可滋阴润肺、止咳、润燥、化痰。
另外，长期抽烟的人，也可以多吃点荸荠，可清肺化痰，帮助肺部排毒，有益肺部健康。
2、百合
有润肺止咳、养阴消热、清心安神之用。对气候干燥，引起的多种季节性疾病，有很好的防治作用。
【喝2茶】
1、白鼓丁桔梗茶
白鼓丁也叫黄谷丁，谷谷丁，在春天十分常见，用其根泡水喝，可消炎杀菌，促排毒，对于各类慢性炎症，均有不错的效果，可改善慢性咽炎、扁桃体炎等，有益咽喉健康。
尾参，滋阴润肺，生津止渴，效果尤佳。并且，可改善肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥、津少口渴等。
桔梗，具有很高药用价值，可宣肺、祛痰、利咽、排脓等。用其泡水，对于肺部健康，十分有益。
菊苣，可清热解毒，利尿消肿，增强人体免疫力，改善血液循环，促进身体排毒。
四者搭配在一起，润肺排毒，消炎止咳，生津利咽，排烟毒，是很好的选择。
2、尾参茶
单独用尾参茶泡水，一样有很好的滋阴润肺，特别适合干咳少痰，咽干舌燥以及津少口渴的人群饮用。有利于补肺，降噪，减少吸烟对肺部的伤害。
吸烟容易导致肺部严重损伤，奉劝吸烟的人，尽快戒烟。
大概每个老烟枪都一边吸着烟一边欣赏过被烟熏黑的黑肺是什么样子，那么，那些刚刚叼上小烟卷的小伙伴们是不是很好奇，为什么吸烟会让肺“变黑”，而吸烟多久黑会变黑呢？
吸烟，为什么会让肺部变黑？
烟本身就是粉尘和颗粒，吸入肺中的烟被肺泡和粘膜吸附，久而久之就把很多没完全燃烧的碳渣和灰尘堆积在肺里。
就好像你在浓烟滚滚的地方走过带个白口罩，走过去口罩上也得一层黑吧。吸烟者的肺就好像煤炉子的烟囱，点一冬的烟囱去清清尚会有成盆的黑渣，何况常年吸烟呢。
香烟点燃本身是一种不完全燃烧的过程，所生成的烟气其实就是携带灰尘的空气，其中有一定的一氧化碳和气化尼古丁。
尼古丁负责让你成瘾，一氧化碳负责让你变清醒和损伤你的大脑，烟焦油则负责燃烧和生成“烟”——也就是灰尘，也就是让你肺变黑的东西。
吸烟多久后肺才会变黑呢？
这个问题说来是复杂又简单的，吸烟肺变黑的时间要看你一天的烟量。一天只抽一两根烟和一天抽一盒烟甚至两盒烟肯定是不一样的。抽烟越多变黑越快，但即便是一样的吸烟量，由于个人体质不同，肺部变黑的速度也不一样。
以1天1包烟为例，正常情况下一般是3年肺部就会变黑，但有的人1-2年也会变黑的，主要看个人体质和所吸香烟的不同而定。
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