女人乳腺疾病知识-女人乳腺疾病知识讲座

1. 乳腺结节为何呈现多发趋势，女性应该如何预防？
2. 乳腺结节怎么回事怎么治疗？
3. 乳腺有哪些检查？
4. 常见的乳腺疾病有哪些？如何预防？
5. 女性如何自我判断乳房疾病？

乳腺结节为何呈现多发趋势，女性应该如何预防？

　现代女性患乳腺结节呈多发趋势，加重了女性心理上的恐慌。

乳腺结节在女性中的发病率总体较高，患者乳腺结节，也就是我们所说的乳腺病，乳腺的导管上皮随着月经周期的变化而变化。雌激素增高时，会***上皮细胞增生，一旦激素水平下降，增生细胞会出现转归而复原。如果体内的激素水平出现紊乱或者导管上皮出现问题，就会引起持续的增生而无复原的过程，这样长此以往就会形成结节。乳腺结节通常会有多种症状出现，临床上习惯于将较小的肿物称为结节，结节可发生于任何部位。较小的乳腺肿物可称之为“乳腺结节”，包括：增生性结节、肿瘤样变、纤维腺瘤、乳腺癌等。多数乳腺增生的病人进行超声检查时可发现多个低回声结节，大多数情况是乳腺囊性增生的表现；如为单发结节，且边界不清、质地较硬，可考虑结节切除+病理检查，以明确诊断，以防遗***腺癌而延误治疗，对于多发性结节，一般无需处理，定期观察结节的变化，必要时手术切片检查。乳腺结节的临床表现为：

1、乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。 2、***胀痛：常见为单侧或双侧***胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。 3、尚有病程长、发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现。***内大小不等的结节实质上是一些囊状扩张的大、小乳管，***溢液即来自这些囊肿，呈黄绿色、棕色或血性，偶为无色浆液性。

如何有效预防乳腺结节:1、保持良好的心态；2、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更容易发生乳腺结节；3、学会自我检查：对于***有胀痛、肿块、乳腺增生结节的患者，应经医生检查，并学会自我***检查法，进行自我保健；4、适当的补充硒：硒是人类不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能够增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内的内毒素，对于预防乳腺疾病有一定的***作用；5.改变饮食，预防肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃富含维生素蔬菜水果类，多吃粗粮。多食用黑大豆，核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。6、养成良好的生活习惯：生活要有规律，劳逸结合，远离烟酒，保持充足睡眠，不要熬夜；7、要避免多次流产。

乳腺结节怎么回事怎么治疗？

乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生（可形成乳腺囊肿）及乳腺肿瘤性疾病。治疗方法包括以下方面，最常见的治疗方法是手术治疗，术后还要配合化疗、放疗、内分泌药物治疗等增强治疗效果。如果是良性结节，结节小于1cm没有疼痛、肿胀，无需特殊处理可暂时观察。

起初为游漫性胀痛，触痛为***外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述***内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。

怎么治疗是需要看您的具体检查情况的，治疗还是因人而异的，建议您平时饮食注意清淡一些，多吃一些新鲜水果等，这样对你的病情恢复有帮助

乳腺有哪些检查？

您好，我是王劲主任，给您介绍一下检查乳腺的三大“勘察兵”随着人们对#乳腺#疾病方面的知识了解得越来越多了，渐渐地人们开始对乳腺疾病陷入了恐慌，特别是患#乳腺结节#的患者总感觉自己的病无药可治，然而事实上，人们虽然知道乳腺疾病带给人们的危害，但却不知有的乳腺结节可能是“良民”，那如何判断乳腺结节的严重程度呢？接下来我为大家介绍三个“勘察兵”，帮大家甄别判断。一号勘察兵：钼靶钼靶勘察兵一般来说是诊断乳腺疾病的首选，[_a***_]它简便易行且给患者们的痛苦相对较小些，作为常规的检查它不受患者的年龄、体型及其它因素的限制。尤其是对***房和脂肪型***极其友好，诊断敏感性偏高。二号勘察兵：核磁共振核磁共振勘察兵可谓是最强王者，它的诊断敏感性超高，最高可能性可达99%，可从这份结果中清晰的告知大家结节的形态、边界、大小等。虽然敏感性超高，但也偶尔会把“良民”当成“***”。三号勘察兵：超声超声勘察兵相信多数患者皆有耳闻，它主要是利用声波检查***的健康，无辐射且诊断敏感性较高，这类勘察兵深受患者们青睐，它一般是通过听边界的清晰程度、形态的规整度、横纵比与1的比较、回声是否均匀进而判断对否是良民。总而言之，一旦***出现了乳腺结节的症状，先选择一种适合自己的“勘察兵”帮自己判断病情，千万不要妄加揣测，给自己的心理造成不必要的压力。

乳腺有哪些检查？

乳腺检查有：体格检查、乳腺超声、乳腺钼靶、乳腺核磁共振，乳腺活检细胞学检查等相关***诊断检查。

乳腺相关检查建议选择在经期结束后3到5天或月经开始的9到11天。

***诊断检查中，乳腺钼靶检查在乳腺癌诊断最常用的，专门对乳腺组织进行检查的特异性检查，检查不宜过勤，但是对35岁以下的女性不是首选。

超声检查无损伤，无痛苦，可以作为定期检查的项目,不会受到致密型腺体的影响，能比较准确地鉴别囊、实性病变。现在还有比较先进的乳腺专用核磁共振，对于较小的病变能够做出准确的判断。乳腺磁共振扫描的特点是敏感性非常高，对微小病灶的发现比较细致全面，对病灶性质的评估比较准确，测量数据比较精确，可供前后对比。但是磁共振扫描的过程比较繁琐，时间长，患者***不舒服，个别患者较难坚持，且费用较高。

乳腺活检组织学和细胞学检查，在必要的时候可以在***检查引导下进行穿刺取活检以诊断相关乳腺疾病。

本内容由首都医科大学附属北京天坛医院 普外科 主任医师 白日星审核

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常见的乳腺疾病有哪些？如何预防？

这三个习惯小心让你患上乳腺疾病一、长期趴着睡觉很多人在睡觉时都很少注意到自己的睡觉姿势，但睡觉姿势对身体健康的影响也是很大的，特别是女性群体。有部分人习惯于趴着睡，可能是感觉这种的姿态较为舒适，可是针对女性而言那样的姿态是非常容易让胸部部位遭受压挤的，如果长期维持这种睡觉姿态，胸部部位的血液会出现流通不顺畅的情况。久而久之就有可能会让女性患上乳腺疾病。因此建议女性一定要留意自己的睡姿。二、洗澡水温度不适宜***是女性较为敏感的部位，在洗澡的过程中不宜用低温或高温的水******。***的周边布满了毛细血管，受到热或低温的洗澡水***是极其不好的，如果习惯于盆浴或坐浴，就更不建议在超温或低温的水里长时间侵泡。不然会使***软组织松驰，造成皮肤干。洗澡的时候防止用开水******，更不要在开水中长期浸泡。很容易烫去***皮肤表层的角质层薄，让皮肤愈来愈干，使***的软组织愈来愈松驰，建议洗澡的时候的温度以27度上下为宜。三、体重严重超标很多患上乳腺疾病的患者有一个较为明显的共同点，就是体重严重超标。体重偏胖的人群的体内脂肪含量一般来说是比较多的，这些油脂成分会形成一种荷尔蒙雌酮。如果女性体内的荷尔蒙雌酮增多到一定数量的时候，就会加大患有乳腺疾病的风险。

乳腺疾病是女性常见的困扰，由于发生在女性***器官，所以一旦发生，往往不仅影响身体健康，还对女性心理产生很大的伤害，尤其是恶性的乳腺癌，更是被称为女性的红颜杀手。

那么，常见的乳腺疾病有哪些呢？又该如何预防？

一、***发育异常

由于种种原因导致女性***的形态差别很大。

最主要的有先天性***缺失、小***、***症、大小乳、副乳、***内陷、***早发育等。这些疾病不仅严重影响女性的形体美，而且会造成各种身体不适。

对于***发育异常，基本上都是先天的，所以没有好的预防措施，只能发现确诊后***取积极的治疗方式。

二、***炎性疾病

1、急性乳腺炎

是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的急性化脓性感染，多发在哺乳期，好发于初产妇。典型的症状表现包括***疼痛、局部皮肤发烫等，如果进一步发展，可触及较为明显的结块，触痛明显，同时可出现发热、全身酸痛等症状。

对于急性乳腺炎的预防，最主要的是避免乳汁淤积。

2、浆细胞乳腺炎

比较少见。

三、乳腺良性肿瘤

主要包括乳腺纤维腺瘤、乳腺分叶状肿瘤、乳腺导管内***状瘤、***部脂肪瘤、乳腺错构瘤等。

其中乳腺纤维腺瘤最为常见，也是女性最常见的良性肿瘤。

四、乳腺癌

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤。发病率高，对女性的伤害在乳腺疾病中最大，严重威胁妇女的身心健康。

对于乳腺癌的预防一般***用三阶梯预防，针对所有女性都可以***取生活方式的调节来预防，针对高危女性可以考虑***取药物预防，对于风险非常高的女性还可以考虑预防性***切除手术等。

五、非炎症非肿瘤的***疾病

主要有乳腺增生病、乳痛症、乳腺囊肿等，其中增生病比较常见。

除了这些常见的以外，还有一些比如***湿疹、***部带状***、***血管性疾病、***结核，另外还有男性***疾病问题。

对于乳腺疾病，建议还是预防为主，通过日常生活方式的调节，做到早预防、早发现、早诊断、早确诊和早治疗，争取最好的最大的治疗效果。

乳腺疾病多见于25-50岁的女性，常见的有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌。

预防乳腺疾病，可以从以下几种做起。

保持心情舒畅 保持乐观放松的心态、减少对烟酒咖啡等***性饮品的摄入对***健康非常重要，当心情愉快的时候，卵巢正常的排卵功能可能得到保障，使孕激素与雌激素的分泌量达到平衡，从而避免乳腺疾病的发生。

多晒太阳 每天晒太阳10-15分钟，机体就能获得做够的维生素D，南方女性比北方女性通常少患乳腺疾病的原因之一即是因为南方地区阳光充足，人的皮肤吸收阳光后会产生大量的维生素D，除此之外，每天喝两杯含有维生素D的强化牛奶，患乳腺癌的几率会减少很多。

每月做一次自我检查 月经来潮的第10天左右最佳的检测时机，因为这时候雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常最容易被发现。

生活规律 正常的妊娠、哺乳对乳腺是一种重要的生理调节，适时婚育、哺乳能够帮助消除不利于乳腺健康的因素。

保持正常体重 肥胖是患乳腺癌的高发因素，应尽可能减少高脂肪、高热量食物、特别是油炸食品的摄入。

避免饮食 饮酒对女性的危害要比对男性大的多，饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为，酒精可***脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关，因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒或少饮酒。

女性如何自我判断***疾病？

***疾病千万不要自我判断，过于粗心容易漏诊，过于担心又担惊受怕，影响心情。

***健康很重要，但是绝对不是自己可以解决的，应该怎么办呢？除了健康体检，最重要的就是知道出现哪些症状不能拖拉，必须及时就诊。

现在的病房里住院一个患者，发现***肿块10余年，没有治疗，后来想通了，来治疗了，穿刺结果是恶性。10年前手术的话，就不用受这个罪了。

***有以下症状必须就诊：

能够摸到的无痛性肿块。

***溢液，尤其是单侧血性溢液。

***皮肤表面出现小凹陷。

成年后出现***内陷。

出现以上症状，建议及时就诊。

对于女性来说，***是其女性美的标志，也是其骄傲的地方，但也是让许多女性纠结和害怕的地方，其中乳腺癌这一恶性肿瘤就令女性（尤其是有高危因素的女性）闻之色变。乳腺癌是女性仅次于子宫癌的恶性肿瘤，最常见于中老年女性，但近年来其发病越来越趋于年轻化，如著名歌手姚贝娜在年仅33岁的美好年华就因乳腺癌去世，这令人十分惋惜。在惋惜的同时，我们又该如何自我检查以防患于未然呢？自我检查简单易行，也有助于早期发现异常。

我们建议女性尤其是高危女性，应每月定期自我检查***，高危人群主要有：①有乳腺癌家族史（母亲或亲姐妹）；②有过肿瘤疾病的人群（如有一侧乳腺癌、卵巢癌、大肠癌、***内膜癌等）；③长期口服女性激素类药物（如避孕药、人工补充雌孕激素）；④生育过晚（第一胎在30岁以后）、未生育者；⑤月经异常者（如停经肥胖者、初次月经在12岁之前、停经晚于55岁）；⑥生活习惯差者（易怒、情绪易激动、吸烟、饮酒过量者）。

乳腺的自我检查我们推荐通过自己“看和摸”来检查。具体的方法就是如下：

一、看

我们大家可以通过镜子来看自己的***，面对镜子站立，首先初步看看***，然后将手臂举过头顶再来观看。主要观察自己***的外观、轮以及两侧大小是否对称一致，有无皮肤的颜色改变、浮肿、破溃、凹陷等，***有无糜烂、渗夜、内陷等。尤其是有一侧***发生异常变化更需警惕。

二、触摸

我们在洗澡时或睡觉平躺等时间可以用手触摸***、腋下和***来检查有无肿块、增厚、变硬等。主要是用并拢的指尖从***的外上区域开始沿一个方向行划圈样触摸将***所有区域触摸完，再摸腋下，最后用手指挤压***看有无溢液，触摸时用力不要过猛。

我们大家每月至少检查一次，按上述看和摸的方法进行检查，如发现异常，应及时就医。同时，自我检查受检查者水平的限制，不一定准确，建议高危人群每年可到医院进行一次正规的健康检查。

感谢阅读，祝大家身体健康。