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huangp1489 2024-12-24 5

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  1. 为什么老年人易患退行性关节炎?为什么老年人易患各种骨关节病呢?
  2. 70岁老人吃伟哥有副作用吗?
  3. 老人家乱吃药,怎么劝呢?
  4. 老人经常忘记吃药,甚至吃错药怎么办,有什么好办法?
  5. 老年人有哪些常见疾病?

什么老年人易患退行性关节炎?为什么老年人易患各种骨关节病呢?

退行性关节炎、骨关节炎都是最常见的关节疾病,是进行性的关节软骨消失和关节边缘、软骨下骨质反应性改变,表现发展缓慢的关节痛、僵硬、骨性肥大伴活动受限为特征的风湿免疫性疾病,常常还会伴发继发性滑膜炎。

退行性关节炎和骨关节炎多见于老年人,尤其65岁以上的人几乎普遍存在;研究也显示,有膝关节骨关节炎症状患者中,一半以上小于65岁。一般来说,女性发病率要比男性高。本病的发病机制与年龄、关节软骨基质的原发改变、软骨代谢异常创伤、关节炎性便便等多种因素导致

一般来说,老年人在骨质上本不如年轻人,软骨开始退化,所以该病病理特点为关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜病变、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎缩无力等。包括骨质疏松,椎体骨折慢性疼痛药物使用,功能受限、步态变化和活动能力受限等都是老年人容易患退行性关节炎的原因

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(图片来源网络,侵删)

在X线片上OA的三大典型表现为受累关节非对称性关节间隙变窄,软骨下骨硬化和(或)囊性变,关节边缘骨赘形成。部分患者可有不同程度的关节肿胀,关节内可见游离体,甚至关节变形。

老年性关节炎退行性膝关节炎是中老年人最常见的疾病之一,其发病率比其他负重关节为高。实验表明人体机能的退化、增生是一种代偿性生理现象。X线观察,同是一种膝关节增生现象,有的人可出现临床症状,而有的人则无临床症状,其原因则是关节局部的软组织机械性积累性损伤所致,特别是膝关节腔内容物过度磨损,关节腔内压升高等在致病因素上起到一定的作用

为什么老年人易患退行性关节炎?

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(图片来源网络,侵删)

1、年龄因素

这种疾病的出现和年龄因素有很大的关系,因为人到一定的年龄后,骨质也会逐渐衰老。40~49岁、50~59岁和60岁以上人群的发病率分别为18%、26%和45%,70岁以上人群中,通过X线片检查,约有70%的老年人患有退行性关节炎的迹象。

2、运动性损伤

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老年人由于年岁大了,腿脚不如以前灵活,在平时走路应注意,很容易出现一些意外事故,如路边失足、踏空楼梯会对关节造成直接伤害;运动锻炼要建立在安全有效的基础之上,注意防止意外损伤,否则容易出现局部退行性关节炎,所以要要科学的运动,合理的锻炼。

3、职业因素

某些老年人患病,是因为他们工作关系,长期反复磨损关节而引发疾病。长期劳损是退行性关节炎的重要发病因素,某些职业劳动以及长期过度使用,往往使关节的正常结构遭到破坏,发生关节软骨缺失、变性,滑膜破坏、滑液消失;关节腔内赘生物形成等病理改变。

4、其他因素

除了上述因素会影响人们患病外,生活中的一些其他因素也会影响着人们,比如自身免疫性因素、性别因素、肥胖因素、喝酒抽烟等因素、药物因素、细菌病毒感染、积累劳损、体质、有关疾病等,都可能引发退行性关节炎。

70岁老人吃伟哥有副作用吗?

70岁老人吃伟哥有副作用吗

70岁老年人身体条件变差,药物清除率降低,不良事件的发生概率要高于年轻人,建议起始剂量以25mg为宜。老年人用药后常见的不良反应包括面部潮红、头痛、头昏、皮疹、呼吸道感染、背痛、鼻塞、流感样症状、关节痛、消化不良和视觉异常等。

少数人群用药后会出现全身反应、心血管系统、消化系统等不良反应,具体如下。

1.全身反应:面部[_a***_]、光敏反应、休克、乏力、疼痛、寒战、意外跌倒、腹痛过敏反应、胸痛、意外损伤。

2.心血管系统:心绞痛、房室传导阻滞、偏头痛、晕厥、心动过速、心悸、低血压、直立性低血压、心肌缺血脑血栓形成、心脏骤停、心力衰竭心电图异常、心肌病。

3.消化系统:呕吐、舌炎、结肠炎、吞咽困难胃炎胃肠炎、食管炎、口腔炎、口干、肝功能异常、直肠出血、齿龈炎。

4.血液和淋巴系统:贫血和白细胞减少。

5.代谢和营养:口渴、水肿、痛风、不稳定性糖尿病、高血糖、外周性水肿、高尿酸血症、低血糖反应、高钠血症。

6.骨骼肌肉系统:关节炎、关节病、肌痛、肌腱断裂、腱鞘炎、骨痛、肌无力、滑膜炎。

7.神经系统:共济失调、肌张力过高、神经痛、神经病变、感觉异常、震颤眩晕抑郁失眠、嗜睡、梦境异常、感觉迟钝等。

8.呼吸系统:哮喘、呼吸困难、喉炎、咽炎、鼻窦炎、支气管炎、痰多、咳嗽

9.皮肤及其附属器:荨麻疹、单纯性***、瘙痒、出汗、皮肤溃疡、接触性皮炎、剥脱性皮炎。

10.特殊感觉:突发听力减退或丧失、瞳孔扩大、结膜炎、畏光、眼痛、眼出血、白内障、眼干、耳鸣、耳痛。

11.泌尿生殖系统:膀胱炎、夜尿多、尿频、尿失禁、异常***、生殖器水肿、缺乏性***、乳腺增大等。

本内容由天津市中医药研究院附属医院 药学部 副主任药师 李祥审核

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老人家乱吃药,怎么劝呢?

老人家乱吃药,肯定是有一定原因的。你应该去了解老人随便吃药的原因,再去有针对性的解决。如果不找原因,一味的告诫老人不要乱吃药,只会引起老人的心理的难受,加剧家庭的矛盾。

即使是老人,也都知道“是药三分毒”,不是自己有什么身体不舒服或希望服用各种保健品增强体质的情况,我相信他们也不会随意吃药的。

认为老人乱吃药的原因有以下几种:1,自己身体有点不舒服,认为是小毛病,怕花钱,不想去医院看病,又不想给儿女们添麻烦,就自己按照自己的经验或其他老人给的经验,自行服用一些药品,缓解症状;2 听信各种药品广告或推销员的介绍,以为服用一些药品就能根治某种疾病,或预防某种疾病,就自行吃一些药;3 认为自己生活了几十年,以前生某种病时,就吃的某一些药,就预防性的吃一些药。。。

我认为这种情况,可以参考一下方法:1,每年去医院对老人的身体进行一次全面的体检,确认身体健康状况,让老人知道自己身体的状况,若身体健康,以后就不要让老人乱吃药;如有疾病及早预防治疗。2告诫老人一些乱吃药的危害,用切实的实例做分析,3 作为儿女,多关心老人,多和老人聊聊天,关心他们的身体和心理健康。4 给老人找一些力所能及做的一些***的事情,除了每天帮忙带孩子和做饭,也给他们找一些自己的爱好,丰富他们的老人生活。5,如果有条件,可以签约一名家庭医生或药师,让老人在身体不舒服的时候,方便去咨询

欢迎关注“药师闲话”,一个温度、有态度的药师。

老人经常忘记吃药,甚至吃错药怎么办,有什么好办法?

有许多患者从医院或者药店买了大包小包的药回家后,老是忘了吃药,耽误自己的病情。

其实患者忘了吃药的原因很多,比如每次拿回来的药品瓶瓶罐罐太多,拆药太麻烦。但是如果提前将买来的那么多的药按每一顿分好包装,那么忘了吃药的问题就会改善很多。

咱们国内高血压病人数达2.45亿,而这样忘了吃药导致服药依从性不好的人数占比居然达到35%以上。高血压是种慢性病,很多患者[_a1***_]少吃一顿没事,但是事实上却不是那么一回事,会产生很严重的后果。

想要控制住自己的高血压,就得增加自己的服药依从性,最简单的方式就是按每顿的药量拆药并包好药,可以自己包药拆药,当然也可以让子女帮忙分药拆药,别嫌麻烦子女,当然子女也别嫌麻烦,咱们的最终目的就是控制住病情,否则万一病犯了那最后麻烦的不还是全家人吗?您说呢?

这个问题除了人为的提醒、帮助之外或许就需要考虑保健品了;

当然很多很多都是打着“保健品”的旗号,实则效果甚微,或者根本没有效果;

当然有效果的保健品一定是有的,就需要自己去慢慢了解了,反过来再想想看,如果像多数人说的:保健品都没有效果,都骗人的,那么相信国家早就根除保健品了……

谢谢邀请!

老年人一般都有一些基础疾病,而且吃的药不止一种。再加上老人容易忘事,确实存在题主所说的情况,老人经常忘记吃药,甚至吃错药。尤其是白天只有老人在家时。

目前确实有一些好办法能够尽量避免这种情况出现。主要有以下几种方法:

应用分药器

现在日本市面上一种小型分药器。可以把要吃的药按早中晚顺序分别密封到三条很长的由很多小药袋组成的长带中。然后把这些药袋放进机器内。通过设定,到吃药的时间点,相应的药就被送至机器出口,而且设定的闹铃会响起,提醒老人该吃药了。如果在设定的时间内,药物没有被拿走,这个机器就会自动联系已设定的联系人。联系人收到电话或信息就会联系老人,提醒老人吃药。

目前国内还没见到类似的机器,有相关***的朋友可以通过朋友在日本购买。

准备一个分药盒

目前国内有很多这样的分药盒。一般有7层,分为周一到周天,每层又有3个格,分别装入早中晚要吃的药。如果子女提前把要药分到不同的药盒,老人漏吃或者吃错药的可能性就会大大降低了。

设定闹铃

按吃药时间点,给老人定个闹铃提醒。虽然这是个很土的方面,不过对忘记吃药确实能起到一定得预防作用。

改吃长效药

同一类药物一般有短效和长效之分。短效的药需要一天吃3次。这种情况下,如果在不影响治疗效果的同时,改用长效药,一天吃一次,能够减少被遗忘的机会。

大家好,我是医学博士苗医生。感谢大家的支持!喜欢的话,可以关注、点赞。

避免漏服药品是十分重要的,我们可以把药箱放置在固定且显眼的位置上,每次路过的时候就可以看到,时刻提醒我们不要忘记吃药。另外,还有一些好物品可以提醒我们不忘记吃药。

1)分类药盒

针对已经得了慢性病的人群,一般分类药盒里面有7个小格子,正好是一周的药量!每天服用一次,每一个小格子可以存放当天服用的药物,慢性病患者平时可以随身携带,这样吃到哪个小格子就知道今天吃没吃药啦。

2)定时闹钟

比如利用智能手机的闹钟功能提醒吃药。一般在手机的设置里都有闹钟提醒或者备忘录(日晨安排)提醒的功能,这时我们就可以利用这个功能作为吃药提醒,在备忘录里写上服用时间、服用剂量和次数就可以了,因为几乎所有人每天都带着手机,所以这种方法的效率远比其他方法要高很多,当到了用药的时间手机会自动播放音乐,这时拿着手机又需要吃药的您就不会忘记吃药了。

3)服药表格

由于生病吃药是要按疗程来吃的,所以制作一个表格还是有用的做法。通常把药物名称、用药时间和每天服用的次数,都写在表格上。可以每次服用后在上面打上✔️做上记号,这种方法比较适合中老年人,平时把用药表格放在经常能看到的地方,就不会忘记吃药了。

老年人有哪些常见疾病?

机器用久了会磨损,人体脏器使用时间长了也会受损、出现功能缺陷,尤其是免疫力、心肺功能、骨骼、大脑和神经功能等退化而引发疾病。随着年龄增长,以下疾病的发病率和危害都会上升:流感和肺炎心脏病糖尿病、骨质疏松、骨折、关节炎、阿尔茨海默病、抑郁、癌症慢性下呼吸道疾病

最老生常谈但也最有效的预防方法就是保证营养充足和均衡、坚持锻炼、保证充足的睡眠、舒缓精神压力、做好体检和(家族性)高危疾病的筛检,针对具体病症的预防方法详细列举如下


三高及心脏病,大多数中老年人都有的问题

心血管病是发病率最高的疾病。血液一旦流通不畅,全身的脏器都可能无法获得充足的氧气和养分,进而引起一系列的问题比如心脏缺血则可能引起心脏病发作、大脑缺血就会出现中风

而心血管病说到底是血管和血液出现了问题,如血液粘度过高、血脂过多、血管壁硬化受损、血管腔变窄等。要预防心血管疾病最重要的是控制好三高症和体重

预防方法:

  • 低盐饮食,钠过多会升高血压,建议一天吃盐不超过6克,高血压患者不超过4克;

  • 低脂饮食,少吃反式脂肪和饱和脂肪,适量补充欧米伽-3脂肪酸等有益降血脂的食物,具体可以用植物油代替动物油、少吃红肉、每周吃2次鱼、一天1小把坚果;

  • 多吃粗粮,少***细米面,并多吃新鲜果蔬,以保证营养均衡;

  • 戒烟,烟会收缩血管,酒精会***血管(没有充分的证据表明酒能软化血管);

  • 坚持锻炼,在能力范围内做运动,不要勉强,以自己感觉舒适为标准做些能让心跳加速的有氧运动;

  • 以下营养素对心脏有好处,可适当多吃富含叶酸、维生素C/E/D、鱼油的食物;

  • 定期监测血糖、血压、血脂水平,将BMI(身体质量指数)控制在24以下


骨病:骨质疏松、骨关节炎、骨折,最容易导致行动不便

随着年龄增长,骨质流失加速、关节软骨磨损也会加速,这就会引起骨质疏松症和骨关节炎(软骨不能再生,磨损小时候关节两端的骨骼会直接接触导致炎症和疼痛)。骨骼会变脆、关节会不灵活,这会提高老年人跌倒的风险,引起骨折。

有些老年人的骨骼会脆弱到打个喷嚏就开裂的地步,所以促进骨骼健康不容忽视。

预防方法:

  • 饮食中应富含水果、蔬菜、鱼、坚果、豆类和橄榄油,减少或避免红色肉类、乳制品、饱和脂肪、糖,可预防关节炎以及缓解关节炎引起的炎症和疼痛;

  • 补钙和维生素K2,尤其是女性,从更年期开始就需要多补充钙,维生素K2能促进钙质沉积到骨骼里,这两种元素有助于强健骨骼,出多吃高钙食物外,可适当吃点钙片;

  • 补充维生素D,每天在太阳下走20分钟(做好防晒)是最天然的补充方法,也可以多吃些富含维生素D的食物。

  • 加强锻炼,强化关节周围的肌肉,这有助于降低关节和骨骼的负担,人更灵活,也能降低跌倒的风险。

  • 可到医院筛查骨密度,如有需要遵医嘱进行治疗。


免疫力下降更易得流感,且危害更大

尤其是65岁以上的人,免疫力不如年轻时候强,老年人因流感住院死亡的概率都会上升,出现以下严重并发症的风险也会提高:

  • 肺炎;

  • 败血症;

  • 心、肺疾病恶化。

预防方法:在流感高发季到防疫注射疫苗,避免去人多的地方(必须去则带好口罩)、注意个人卫生洗手


慢性下呼吸道疾病:慢性阻塞性肺病、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿

美国CDC的研究数据显示,慢性下呼吸道疾病,如慢性阻塞性肺病(COPD),是65岁及以上人群死亡的第三大常见原因。老年人中哮喘、慢性支气管炎、肺气肿的发病率也比较高。

预防方法:进行肺功能筛查,及早发现病变以及时进行治疗。


糖尿病,尚无法根治的慢***

到老年时期才发现的糖尿病通常是II型糖尿病,肥胖、长期高热量饮食、不爱运动、有糖尿病家族史的人更容易患病。它是胰岛细胞受损,不能正常分泌胰岛素,无法将血液中的葡萄糖转化导致的。

预防方法:

  • 做血糖检查,糖尿病前期通常没有什么症状,只能通过血糖检查来确定自己的糖代谢能力,很多人到出现肾衰竭才发现糖尿病就太晚了;

  • 参考上面写的预防三高和心脏病的方法。


阿尔茨海默病、老年痴呆症等脑退化性疾病

大脑组织的退化,会影响人的行为思考等能力,让人逐渐出现健忘、言语混乱、脾气暴躁、无法自理等症状。目前还没有百分百有效的预防方法,但建议尝试以下可以促进脑健康的做法。

预防方法:

  • 多用脑,积极参与精神挑战,如读书、听演讲、听广播、玩游戏、参观博物馆、学习第二语言;

  • 用不常用的方式完成日常活动,以锻炼头脑,比如习惯用右手的人可以尝试着使用左手,还可以闭上眼睛,看看能否通过口味识别食物;

  • 锻炼身体,这可能改善大脑供血和大脑细胞之间的联系,有助于帮助改善记忆、想象和行动力;

  • 玩益智游戏,如象棋等;

  • 听音乐、交朋友,舒缓情绪

  • 保证充足睡眠睡觉时,大脑会将新的信息记录下来,以便以后再回想。漫长的夜间休息最适合记忆和调节心情。成人每天晚上需要7-8小时的睡眠;

  • 吃有益大脑健康的食物,如坚果、鱼类。


抑郁,最容易被忽视的健康问题

我们很少关注老年人的心理,但老年阶段,尤其是空巢老人,很容易出现孤单、抑郁等不良情绪。而这些坏情绪,会影响身体,导致身体上的问题。

预防方法:

  • 家人多给老年人关爱,

  • 老年人多交朋友,做自己喜欢的活动,如跳集体舞等;

  • 退休后给自己找到新的精神寄托,人一旦失去目标很容易陷入迷茫和自我否定的不良状态


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