失恋造成的心理疾病,失恋造成的心理疾病有哪些

huangp1489 2024-05-21 150

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  1. 男票双相抑郁发作了,提出了分手,我却纠缠过多,还能在一起么?
  2. 因为失恋,得了抑郁症,我该怎么办?
  3. 失恋会导致抑郁吗?
  4. 为什么感情受过创伤的人会患精神病?甚至会失忆?
  5. 失恋抑郁了,心悸气短,气血不足,总是深深叹气,失眠又神经衰弱,有什么办法走出去?

男票双相抑郁发作了,提出了分手,我却纠缠过多,还能在一起么?

你好,听上去你的男票正处于双相情感障碍的抑郁发作期,那么首先是看病治病。

双相情感障碍属于心理疾病需要前往省级医院理科精神科由医生进行诊断,若确诊,必须按医嘱进行治疗

因此,治病是第一步,等病情得到控制,等你男票摆脱症状的困扰后,你们需要共同考虑是否还能在一起。

失恋造成的心理疾病,失恋造成的心理疾病有哪些
(图片来源网络,侵删)

同时也建议你更多的了解一些关于双相情感障碍的专业陪伴知识,至少知道自己将来需要面对什么,同时也具有面对的能力

我们具有面对的能力时,任何一个选择才是我们自己的选择,而非被什么推着去做出的”选择”。

欢迎关注我@心理咨询师海德 ,获取更多心理健康科普信息。

失恋造成的心理疾病,失恋造成的心理疾病有哪些
(图片来源网络,侵删)

因为失恋,得了抑郁症,我该怎么办?

是承受不了挫折打击,学会换位思考,学会目标转移,比方说努力去工作,全身心的去工作,越是走不出来越是压抑越严重,看看小品,听听音乐,失恋了,没能在一起,说明真的不适合,何必在意让自己难过,努力工作生活,美好了,自然会有属于自己的,你说呢!

抑郁症的本质原因是释放了负能量纠缠了负能量,导致自己陷入负能量痛苦中无法摆脱。

要想彻底摆脱,必须找到正确方向,提升自己,链接提升正能量,转变内心,让自己越来越好,当你能量提升变好时,到时候一定会遇到那个和你般配那个真正对的人。一定会好的,祝福你。

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要尝试打开自己,去做一些自己喜欢事情,或专注工作,从而转移注意力;怕自己胡思乱想的话,可以约一下朋友出来玩,尽量少一个人独处

(专注工作的同时也得好好休息吃饭哟)

不是因为失恋,是失婚!不,准确的说是遭遇背叛!我曾爱逾生命男人、我曾以之为天的男人,我以为会和我共渡余生的男人有了别人!不是一个,两个!也不是现在,是在很久以前……想到曾经的幸福甜蜜,我就想死去!很想死去!


因为失恋得了抑郁症,我该怎么办?

重情重义感情专一的人容易得抑郁症。失恋得了抑郁症。看来也是初恋投入太深了。要想走出失恋的阴霾。自己的事还得要自己来解决。别人说一千道一万也解决不了你内心的痛苦。别人只能提出点儿意见和建议。一是天下的人不光是他(她)一个,靓男靓女有的是,把这次失恋看了一场噩梦。大梦初醒,你更成熟了。二是换一个心情,散散步,听听音乐。多参加一些文体活动。换了环境也就换了思想。三是跟过来的人谈谈心。多数人的谈情说爱都不是一帆风顺的。有人说不谈三个人以上的恋爱。就不叫做恋爱。因为初恋的人都非常幼稚。往往不知道保护自己。四是这次失恋分手也不一定是坏事。既然能提出分手。就必然有不适合的地方。长痛不如短痛。结婚了也容易出现分道扬镳的情况。现在认为这是坏事,可能变成了好事。五是站在高山和旷野之中大喊大叫,把心中的郁闷之气释放出来。免得压在心里边儿喘不过气来。释放之后一切就会放下了。去掉了心中难以过去的坎儿。六是重新扬起生活的风帆。因为你很年轻,生活的道路还很远。不能辜负父母对你的期望。想结束自己的想法更是大错特错。一定要冷静理智。相信明天会更好。总而言之,能够走上网络来探讨这个问题。说明你基本上清醒了。这次失恋已经过去了。新的生活正向你阔步走来。张开你理想的双臂去拥抱吧!

失恋会导致抑郁吗?

感谢邀请!失恋是否会抑郁因人而异。但一般来说,走出一段感情需要的时间往往是女的比男的更长一些。

缘分是个古怪的东西。去留无计。抓得住的便是有福之人。能遇上跟与自己相爱的人不易,不如趁着青春年轻,来一场义无反顾的爱。抱着输得起的心态一起走一段人生的旅程,享受途中的风景,每一步都是赚回来的经历。

没有人能预先知道能跟谁过完这一生,也不必死守着要和她过一辈子的想法,那样只会徒增压力。活在当下,哪怕到最终感情变淡了,也要以平常心对待,好心分手。

让感情自然去留,平衡理性与感性。才是成熟的恋爱条件。敢爱敢恨,能收能放,换上新的血脉,跟旧爱说再见,让我自己变得更可爱,更值得被爱。

失恋有时会导致抑郁的,就像负压太重容易抑郁一样。人生自古失意有八九,这是没办法改变的事实。这时候必须要忍受痛苦去做该做的事情,时间终将改变一切。这也符合日本森田大夫倡导的森田疗法。当然严重的必须靠药物改善。

那要看你恋到什么程度,爱得越深伤得越深。付出越多伤得越深。想开点,美好得生活在等这你。 不要只是停留在那一秒钟。无数的分分秒秒在等着你,一定要对生活充满信心。

画画是一个很好的方式,全心全意的去画一幅画,会忘记一切烦恼的!

谢谢邀请!

失恋有可能是抑郁的诱因,不代表失恋就会抑郁!你最近静不下心做事老发呆,肯定是种不好的状态,甚至怀疑自己是不是得了抑郁,我觉得吧,与其怀疑不如去看看医生,先确认下自己是不是得了抑郁症。这里也不去一一列出抑郁症的各种症状、表现,怕你画地为牢,就医是最好的选择。

看了不少回答是开导你的,如何走出失恋的阴影如果你能被开导,恭喜你,你只是失恋引发的情绪波动;如果真的是抑郁症,我想这些开导对你来说是没太大作用的。人的身体发烧感冒,人的情绪也会生病,抑郁症不同于精神病,其实它的成因现在还是个迷。

得了抑郁症的人都是会活在自己的世界里,往往不被外界所认可,越来越不愿[_a***_]外界。我见过有的人怀疑自己得了抑郁症成天在网上找答案,各种自测,没毛病都搞出毛病,小毛病搞出大毛病。我给他们的建议一律是,抑郁症是种复杂疾病,如果怀疑就先去看,确诊了再想办法医治,如果发现不是就不用天天挂念着它了。

谢谢邀请;失恋不会得抑郁症的,首先你要明确的知道,谈恋爱本身就是两个人之间的交谈,刚开始时是那么的甜蜜,热恋时期对方的缺点变成了优点,等到两个人进一步了解的时候,你就会发现在看待问题上有意见不同的时候,这时候就会发生争执,如果两个人吵架后互相都可以迁就对方的那么将来是你的伴侣;



如果吵架过后互相都不能原谅对方的或者有一方一直迁就另一方的,就算合好了,过一段时间还是会争吵的,这时候如果互相都疲倦了的



就会出现果断的一方提出了分手 、分手也就是另一方面临着失恋,那么失恋没有啥大不了的只要你分散自己的注意力,有空看看书、多和家里人聊天或者去参加户外活动,一旦你活动累了就不会发呆了,同时你要想清楚了和你分手的人只是你命中的过客,既然是过路的客人你是不能挽留太久的。你需要振作精神、开开心心的迎接下一个真命天子也就是生命中的伴侣。而不是日日发呆愁眉苦脸的面对将来的另一伴。

为什么感情受过创伤的人会患***?甚至会失忆

因为接受不了那样大的打击,精神就会崩溃。 失忆,其实是人的大脑的一种自我保护方式,人类天性中就会避开令自己痛苦的事情。 所以当一些事情超出了我们的预期承受能力的时候,大脑的这种自我保护机制就会开启,封存了那段令我们痛苦悲伤的回忆。

失恋抑郁了,心悸气短,气血不足,总是深深叹气,失眠神经衰弱,有什么办法走出去?

感谢提问,我有靠谱答案~~~

失恋心理学——忘记是一种能力

失恋后你会怎么做呢?是删除一切联系方式,删除电话,删除微博,删除纪念品吗?其实忘记是一种能力,就像学习是一种能力一样。

我总是跟失恋后痛苦不堪的伙伴们淡然的说一句话。忘记是一种能力,就像学习是一种能力一样。

我不愿意说什么忘记他你自然就会找到新的爱情。忘记这件事,你的生活就会变得无比美好这样的看似正确却没实际价值的话语。对饭团我来说,更重要的是给你忘记的能力。这篇文章来源于给予一个网友的回复,希望对于希望忘记的你有用。

忘记其实分五个阶段。

一、如何忘记ta

二、忘记ta

三、忘记

四、ta?

五、ta。

一、如何忘记ta

你昨天提出了分手,今天却泪流满面,抓耳挠腮的想要联系。或许是因为自尊,或许是因为无奈,你已经放弃了挣扎,打算恢复正常的自己,忘记这件事。如果你处在这个时期,恭喜你,你已经开始思考“如何忘记ta”。

你已经打算开始遗忘的过程。这种对于遗忘的探索一直在你的心里绕之不去。那么此时,回忆一下老师教你背单词的时候,如何才能记住,她应该讲过一个曲线?是的,遗忘曲线。这个曲线告诉你,你只有不停地重复,按照一定的规律重复,你才会认真的记住。那么遗忘呢?很简单,反过来使用遗忘曲线。你只有不去重复,不再去接受任何关于ta 的***,那么才会遗忘。忘记一个记得很深的人其实很难,尤其是第一步。

你可能会保持着迷茫,不知道ta 为什么放弃。也可能纠结,如何才能挽回。但是这些都是可怕的不良***。所以你要做的第一步就是绝望,让自己尽可能的绝望。你可以说狠话,你可以让ta 恨你,你可以让自己跪下去挽留。但是目的只有一个,断了自己最后的念想,绝望。忘,意思即为心亡。当你绝望了,你就真的进入了第一步:如何忘记ta。

删除一切联系方式,删除电话,删除微博,删除纪念品。删除一切属于你们之间的东西。不去窥探ta 的生活,ta 的以后与你无关。无论ta 是否幸福,无论ta 是否有别的情人,无论ta 是否还对你心疼。准备好隔离这一切关于ta 的东西然后给自己打气。彻底离开ta 的第一天,你绝对会痛不欲生。你会抓耳挠腮的想去联系ta,想去加回ta 的微博,微信,想去了解ta 的今天。请忍耐,因为这时候记忆曲线告诉你,你之所以痛苦,是因为你此时的记忆最深。如果你把ta 当成了毒品,现在就是你戒毒而引起的戒断反应第一天。

而后看看记忆曲线,基本上可以确定,你会在这一个月里,不停地想起ta 。但是只要你真的隔绝了ta ,那么回忆虽然会不停地涌来,但是每次间隔的时间会逐渐增长,“发病”也会逐渐减轻。 第一天,想起六次。第二天想起四次。第三天想起两次。第四天想起一次。第六天想起一次。等等等等。

你问我心痛怎么办。心痛就哭,就看喜剧。你问我没食欲怎么办。那就喝奶,权当减肥

当你熬过了第一关,你已经发现了“发作”的规律,然后并且这种发作只会让你觉得孤单难耐,而不是痛哭流涕。那么恭喜你,你基本上战胜了失恋。而后,你就进入到第二步,“忘记ta。”

二、忘记ta

你会开始新的生活,去试着和新的朋友在一起,去试着了解他们。你要让自己没时间去想这件事。这就是忘记ta 。只是这时候你还会经常提醒自己,我这么做只是为了忘记ta 。你自认为做的足够好,但是你却忘记一件事,当你提醒自己的时候,话语中依然有个ta 。不过此时再提起ta ,你也许依然有迷惑,依然心会咯噔一下,但是已经能够谈笑风生,过自己的生活了。也许此时你会偶尔的感触,单身的日子真的很自由。

三、忘记

随着时间的推移,也许此时你已经和新的女友或者男友在一起了,也许你依然享受着你的单身。但你已经进入了第三步,忘记。那个时候ta 已经不在你生命中占有多大的部分,反而已经淡化了。你不会再因为ta 的事情而流泪挣扎。提到ta 你会明白你们之间当时出现了什么问题。你会更加成熟,更加明白如何面对未来的生活。希望你能一直停在第三步,而后让另一个人慢慢的走进你的生活。

四、ta?

但是有些朋友可能会出现第四步,那就是“ta?”

这时候其实是现任的女友男友或者生活巧合的让你回忆起ta的存在,或者你们重新联系上了。此时你也许见面后会突然泪流满面。也许会迷茫。但是我想说的就是,ta永远只是那个过客,而此时你还有珍惜的人。就算没有珍惜的人,你还有珍惜的生活。你还想重新会到那个让你以泪洗面的日子中吗?重新来一遍?你已经冷静了足够长的时间,也独自走过了不一样的世界。你们还能回到以前的那份感情中吗?

五、ta。

当你真的能想通这一步,并且做出了选择。你已经可以清楚地看到ta 身上的优点和不足,也清楚的明白了ta 对于你来说代表着什么。你更加成熟的考虑了你们之间的感情后。这就是第五阶段,ta。ta 将会是谁?陌生人,普通朋友,重新爱上的人,还是别的什么? 一切都源于你自己的选择。你已经不再是以前的那个你,你已经更加的独立和自信。相信我你挑战了世界上为数不多的巨大痛苦之一。失恋。无论结果如何,你至少战胜了自己。

是的,我只是在教你忘记,我只是希望你能更清楚的度过失恋的那段日子,我只是让你自己拿刀剜掉心上的毒疮,我只是让你拔掉如鲠在喉的芒刺,一切痛苦都来源于——爱,坚强经历的这段难忘的时光,是为了——更美的爱。

欢迎大家讨论观点~

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