劳累导致心理疾病吗-劳累导致心理疾病吗怎么治疗

1. 怎样预防自动化制造系统作业中人的生理和心理疲劳？

怎样预防自动化制造系统作业中人的生理和心理疲劳？

首先你要做好流水线工作一样的心理准备，了解它的工作状态。这是一个异常枯燥的工作程序，每天重复一件单调的事。如果你不想换工作，那么你要在枯燥的环境中发现美好事物，比如美女，比如听听音乐。有句话说的好，生活不是不美丽，只是缺少一双发现美的眼睛。只要你有心，肯定能在平淡的生活中找到乐趣。

其次你要丰富自己眼界，因为这不是一个长期生活的状态，你要找到自己的目标。发现自己的长处，你的兴趣是什么，你的理想是什么？你是否愿意一直做下去，或者可以找到晋升途径。不能让枯燥的工作麻痹自己，最后变成温水煮青蛙。我们的上进心是很重要的，它是我们航行的船帆，使我们不在大海里迷失。

我相信你懂我的意思，努力前行，明天会更好！

自动化制造系统由于简单、方便、傻瓜化，被广为推崇。但正是这些原因，使操作人员容易在生理和心理上产生疲劳。

要消除疲劳就要从原因入手，让操作人员有复杂的感觉，不要僵化。比如:利用区段变换颜色来提醒;利用声音来防止操作人员发呆;利用时段内要执行一次手动操作，防止僵化;自动过程中设计一个必须人工注意的操作等等。