感觉自己总被欲望控制，有很多变态的想法，虽然没实践，但想克制，我该怎么办？
【人鱼薇沫】人有欲望是很正常的。
但要看你是哪种欲望，我不认为任何一种欲望是不正常的，无论哪种都对自身很重要。
1.正常与非正常欲望
正常的欲望，包括你想要100件新衣服，换几个男朋友，或是想拥有一些好的奢侈品等。
但，有些事需要配得上，那些奢侈品都是吞食你梦想的。
当你拥有有一件时，可以为你的生活增加色彩，想要无限拥有，就会成为负担，甚至招来祸事。
曾有一位女财务高管，只因为迷上了一家蛊惑人心的店铺，数不清的玉器被打上了传播好运的标签。
她一件又一件贪婪的购买，薪水不足便挥霍公款，直到被查出。
而那些玉器，不过是店主巧立的名目，这就是她的贪欲所导致的后果。
所以贪欲是需要克制的。
2.对于人的欲望
有些欲望更加的黑暗，象无底的深渊，你对它妥协，它逼你不断退步
凝望深渊的时候，深渊也在回望你。
权欲、***，不被现实接受的扭曲欲，总会蛰伏在心底。
度了它，你成神，它度了你，你入魔。
现实中每个人都在面对抵抗，因为我们生活在社会结构下，我们还要照顾别人的想法，而人原来是野兽的。
只有脱去欲望的外衣，你才能步入这个衣着光鲜的世界。
但如果你的欲望不伤害别人，可以尽情在自己的精神世界奔跑，没有人应该谴责你，你要做到的是分清现实与梦幻。
【我是人鱼薇沫】提升自我成长，帮助他人认清世界，离开狭窄的个人天地，如果这答案对您有帮助，请关注我点赞，谢谢。
这种极度的克制，说不定反而会更引起你的想要发泄，适得其反。我个人给的建议是，你可以试试逆向思维，不把这种变态欲望当做苦恼，而是当成一种与众不同的才华（呃，不知道用才华俩字合不合适，但想不出别的词儿）
其实每个人，都是阴阳结合的人，都有正邪的一面。
你可以将这种负面的欲望，用文笔表达出来，试着去写小说，写剧本之类。哪怕最后没有发表，或被电影公司拍成电影，那又有什么关系呢？很多***、剧本，最后都不会出版，但你可以当做一种梦想，去努力实现它。你可以看很多电影，其实很多都有变态的情节，剧情，那些编剧，说不定也是自己有这方面苦恼，却用在了正确的地方，才编出了那么多有意思的电影。很多伟大的演员，也都是揣摩各种阴暗的角色、心理，才完美诠释了很多反面角色，获得了人们的尊重和认可。
或者，你可以试着，用这方面的欲望，多看些法律方面的事，譬如用自己这种心理，去将自己想象成罪犯，去揣摩他们作案的动机，心理，和要逃亡的去处，这样去帮警方抓罪犯，或者自己开***社，这都可以。虽然想法有些天马行空了，但谁说这又未尝不是一种正能量的办法呢？
要知道，你让一个只看圣贤书的君子，去抓罪犯，他可能都无从下手，不知道怎么入手；但一个有点坏的人，去抓罪犯，却能很好的揣摩罪犯的心思，能知晓他们再想什么，下一步要做什么？这样的人，抓罪犯会更有效果。
你可以试试，把这种暗黑力量，当做一种独特的力量，为社会做贡献，到时候你会变得阳光，有动力，人生完美。有时候，催促人们成功的，不一定都是正能量，负能量说不定也能让人成功。比如，一个人成了富翁，催促他成功的，不一定都是正能量，诸如“我要赚钱孝敬父母，为家乡做贡献，为社会解决就业率”等等，催他成功的，可能是负能量，比如“我要赚大钱，让傍大款的前女友后悔！我要赚大钱，将那些瞧不起我的人踩在脚下！”这样的例子肯定也有。但关键是，无论动机是什么，只要付诸行动的过程，不害他人，成功后不危害社会，就没问题！你可以借鉴参考。
加油！不要压抑它，释放他到正确的，不危害他人的地方，试着“曲线救国”！
关于这方面的问题，可以给你两方面的经验：
1.学会冥想。欲望缠身，其实也算是魔怔，现在得你能够控制，但是要以防万一。所以没事多练习冥想，让自己处于心静的状态。
2.找其他事转移注意力。每当你有欲望起来的时候，立刻动身，做一些有益的事，比方跑步，比方看书，比方去一个环境优美的地方。总之，脱离现在让你走欲念的地方。
人，其实很多时候就是和我自己做斗争的，一念成佛，一念成魔。
慢慢练习，提升自己的自控力，别让自己成为欲望的奴隶。
这是焦虑症的强迫思维现象。焦虑是由悔恨，愤怒，恐惧几种情绪的混合情绪，受外界影响很大，你是重感情的性情中人，爱存钱的自由主义者，喜欢言情和侠肝义胆的***，你有过没有安全感的过往，因为受过强烈的***如过于恐惧，过于内疚等，就缺乏安全感，存钱就是证据。获得安全感，做事拿不定主意，想的多，你在做事选择时，学会抛硬币，不是看答案，而是感觉，你抛向空中的那种感觉，心是自己主宰的，向上看是由你决定。反复做，反复体会，从中悟出这个真理！
去看书中和这种想法和念头。
人的心体是一种不断向外的自然而然的发散力量的存在，这种状态将会永远一直的存在下去。这些力量会无时无刻的不导致一些念头和想法的存在，所以你的这种感觉-总是被欲望控制有很多变态想法的是一种正常的状态。但是人必须得去用一种方式或者方法讲这些念头和想法中和掉，才可以平静的处于一种状态之下。
这就有两个方向的方法可以努力，第一个是外在的方法，但通常这种方法不被大多数人接受，甚至都不愿意去听，但事实情况是大部分人都会倾向于这种方法，因为容易做到；而第二个方法则是内在的方法，那就是直接从你的心体当中去减少这种力量的产生，那么相应的念头或者想法就会减少很多。这就是直接给自己的内心当中注入书籍知识的力量，用这种力量中和掉不断向外发散的力量，那么自然就会减少相应的念头和想法了。这是治本。
你的最终目标就是治本，但在这个治本的过程当中你需要从一些浅显的方式方法当中得到缓解，那就是体育运动，少接触那些可以引起你想法或者念头的信息，尽量别独处。
男生控制欲太强是心理变态吗？
控制欲强并不一定是心理变态。控制欲强可能是由于多种因素引起的，如对失去控制感到不安、对伴侣过度关心、对关系缺乏信任、对伴侣的独立***到担忧等。这些因素可能与个人的性格特点、价值观和生活经历有关。
然而，如果控制欲过强，可能会对伴侣造成压力和不适，甚至可能导致关系破裂。因此，如果男生控制欲过强，建议寻求专业帮助，如心理咨询或关系咨询，以了解并改变这种行为。
需要注意的是，控制欲强并不一定是心理变态。心理变态通常指的是一种极端的精神疾病状态，表现为情感冷漠、缺乏同情心、无道德感等。因此，不能简单地将控制欲强归为心理变态。
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