高三的心理疾病-高三心理疾病可以休学吗

1. 高考体检会检查心理问题吗？
2. 高三党在家自学，如何安排学习才不会出现心理疾病？
3. 孩子高三了心理忧郁和焦虑怎么办？
4. 现读高三，想上学又不想上学，想上学但是极度抑郁什么也学不进去，不想上学不知道能做什么，怎么办？

高考体检会检查心理问题吗？

高考体检通常会进行心理健康评估，但具体是否会检查心理问题则视具体情况而定。体检可能会***用问卷调查、面试等方法对考生进行心理健康评估，以便及时发现并帮助解决心理问题。如果考生在体检过程中出现焦虑、抑郁等心理问题，医生会进一步建议进行专业心理咨询或治疗。总的来说，高考体检是为了确保学生身体和心理健康，因此在适当的情况下会对心理问题进行关注和干预。

高三党在家自学，如何安排学习才不会出现心理疾病？

请家长不要进入误区哦，安排和心理疾病是没有关系的，在学生时代孩子会出现心理疾病大多是来自于压力，而压力大多1来自于自己的父母和老师，还有就是来自于本身。所以家长和老师一定互相配合共同给孩子1一个健康绿色的生活环境及心理素质。

谢谢邀答，这个问题实际上也是很有价值的。

现在有不少家庭在孩子高三的时候，让孩子在家复习应考，这当然是一个个体化选择，目前没有大面积流行的趋势，毕竟这是有风险的，风险之一就是题主提的问题。

由于离开集体性的学习环境，高三孩子会不会出现一些不可控的心理疾病。当然，出现心理疾病和如何安排学习之间原本不存在因果关系，不是说某种安排一定会出现心理疾病，而换一种学习安排就不会出现心理疾病，这之间没有直接的因果律。

心理问题的出现是因为某些环境的改变或者个体内在器质性的病变，例如某些激素的变化等等，作为高三孩子面临高考是第一位的任务，如果是正常的学习环境和正常的家庭环境以及孩子健康的身体，一般是不会出现心理疾病的。而如果这三者其中有些发生了极端的变化，对于孩子的精神打击也是有可能催生心理疾病的，例如突然的退学在家自修，家庭突然地变化，如父母离异或者离世等等。

但显然，这些巨大的变化不是靠学习安排能解决的，需要另外进行心理疏导或者启动心理危机干预系统，这都是需要父母认真加以考量的。实际上，如果没有特别的情况，还是建议孩子在学校就读，你都担心孩子出现心理问题了，放在家里放心么？孩子在一起个群体性的环境里反而可以充分展示自己的能量，一般不会有事。

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这题目有点怪，高三党在家自学，关注点应该是在怎么才能考到高分的，为啥去关注心理疾病呢？

试试分析一下，在家里学习，都会有那些心理问题吧。

第一，孤独。

高考，我们说是千军万马过独木桥，你在家自习，你是蒙着头猛跑，你苦乐自知。你硬生生的把一个一堆人混战的项目，改成个人单打独斗的项目了，你的孤独只有你自己知道啊。

如果你是独孤求败还好了，如果你是独孤完败呢，苦吧？

第二，迷茫。

读书需要下苦功，说不定还要头悬梁，锥刺股。你一个人下苦功，你知道你下的苦功，有啥效果不？高考这玩意，没有比较，就没有伤害啊。自己在家自学，学着学着，你就会迷惘了。人迷惘了，你还有头悬梁，锥刺股的韧劲么？

不用第三了，一个人在家自学，不管你怎么安排，你都会觉得孤独和迷惘，你还怎么坚持到高考？

担心在家自学会出现心理疾病，这种担心是有心理学依据的。独自在家学习时间长了，孤独、缺乏归属感、学业压力、亲子关系等等都可能引发焦虑、抑郁等等的心理问题。但是会有一些高三学生觉得在家自学可以增加学习的灵活性，减少压力。如果高三党选择在家自学，需要注意以下内容的安排以防心理疾病的侵袭：

坚持运动。每天安排20-30分钟运动，健走、慢跑都很不错。建议在室外、有阳光的地方运动。一方面运动能促进大脑分泌多巴胺等激素，使人兴奋和愉悦，情绪好能提高接收知识的效率；另一方面也是对学习的一个良好调剂；再一方面运动能强健体魄，为高考复习迎考做好身体保障。这个运动安排对高三学子无论在家学习与否都很重要，需要坚持做到。

练习放松。介绍两个放松方法——858深呼吸法：吸气一个8拍，屏住呼吸一个5拍，呼气一个8拍，一拍为一秒，重复做三次；全身放松法：依次从足部、腿部、腹部、背部、肩部和脖子、手臂、面部、全身，先紧张肌肉，关注紧张的感觉，保持这种感觉5秒钟，然后再放松肌肉，关注放松的感觉，保持这种感觉15秒钟。关注做的过程是放松练习的重点。这两个练习可以在感到情绪不好的时候做，也可以在睡前做。

经常沟通。跟家人、朋友、同学、老师保持联系，电话、微信很方便，最好能安排面谈。准确地表达自己、准确地理解对方，让沟通成为增进彼此愉悦感的活动。沟通能获得归属感；他们的支持、理解能带来应对学业压力的信心和力量；他们传递的信息能帮助在家自学的高三学子更好地调整自己跟社会及学校生活的接轨、同步。

生活规律。一日三餐正常饮食，每天7-8小时睡眠。高三复习迎考需要争分夺秒，但不在正常生活上打折扣。正常的生活带来正常的心理，这是高三学子在家自学期间最需要谨记的。

专业帮助。如果以上的自我调节不奏效或者实施困难，建议及时联系专业的心理咨询机构来专业辅导解决。高三在家自学，需要较强的自律能力和毅力，专业的陪伴和辅导能够给到孩子更有力的支持和帮助。

为[_a***_]要在家里自学呢？人是容易受环境影响的动物，强烈建议你回学校学习。

在家里的环境松懈，跟在学校里的环境氛围完全不一样，学习效率远远不如在学校高。

在学校跟同学在一起，互相陪伴，也不容易因为寂寞孤单出现心理问题。在家里可能没有很强的自制力，很容易出现各种问题。

现在不是试错的时候。尽量回学校吧。如果有别的原因不能回去，也可以找一个安静的公共图书馆学习。但是尽量不要在家里。

孩子高三了心理忧郁和焦虑怎么办？

孩子高三心理忧郁和焦虑时，可以***取以下措施：
1. 倾听和理解：认真倾听孩子的感受，理解他们的压力和担忧。
2. 寻求专业帮助：如有必要，可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助。
3. 维持健康生活方式：保持健康的饮食，充足的睡眠，适量的运动。
4. 鼓励社交活动：鼓励孩子与朋友或家人交流，以减轻压力。
5. 设定合理目标：协助孩子制定可行的学习***，设定短期和长期目标。
6. 发展兴趣爱好：鼓励孩子发展一些可以让他们放松的兴趣爱好。
记住，作为家长，帮助孩子处理忧郁和焦虑是非常重要的。但也要确保不要给孩子过多压力，给予他们足够的支持。

办法有两个。

第一，请家教。家教老师一对一的辅导帮助，提高成绩。成绩好了，不用担心考不上，就不会忧郁和焦虑。

第二，降低要求，释放压力。告诉孩子，考不上大学也无所谓，去高职高专学一门手艺，也有出路。孩子高三，都有一点心理忧郁和焦虑，家长千万不要说努力加油，这种鼓励，会让孩子压力更大。健康成长才是最重要的。

现读高三，想上学又不想上学，想上学但是极度抑郁什么也学不进去，不想上学不知道能做什么，怎么办？

已经读到高三了，学习压力让你心情抑郁这个是可以理解的。学必须要上的，想想你都坚持读书了十二年，最后关头有什么理由放弃呢！不管最后高考成绩怎样，内心都不会遗憾。现阶段你不用考虑将来做什么，全力以赴应对高考，高三的孩子学习压力，对未来不确定，还有就是十八岁青春期的焦虑，这都是正常的现象，每个人都是如此，你大可不必担心，好好把最后一年利用起来，创造出美好明天，祝福你，加油！

我高一的时候当班干部，某次不小心得罪了一个夜不归宿的女生，她开始针对我，联合其他同学欺负我，我成绩是一日不如一日，用现在的话说，我是遇到校园霸凌了。那时也是无心学习，越来越封闭自己。高考成绩很差，为了摆脱噩梦，我上了大专，但是两个星期后我后悔了！为什么我如此软弱，为了躲这种女的，躲避这三年的不愉快，我连自己的大学梦都捏碎了。不值得啊！所以，同学，放空一下，平时多体育锻炼，好好复习备考。加油！！！

高三了学习压力大，建议你和父母或老师敞开心扉好好谈谈，如果有必要去看看心理医生，因为我侄子高考之前的状态和你差不多。

侄子学习成绩中等，平时比较好动，因为上历史课的时候和老师产生分歧，有一点言语上的冲突，觉得面子挂不住，一度出现厌学情绪。

男孩子不太爱和父母倾诉，什么事都放在心里，渐渐出现抑郁症状，很长一段时间我们都束手无策。

还好侄子的班主任比较负责，及时和我们沟通，给孩子做心理疏导，最后亲自上门劝说，并建议哥嫂带孩子去看了心理医生。

经过心理医生的开导，侄子又恢复了往日的活泼、开朗，今年考了592分的好成绩。

别把心事藏在心里，找一个倾诉对象，大家一起就能找到解决的办法，别给自己太大压力，加油！