如何解决孩子成长过程中出现的心理疾病及心理问题?
在育儿过程,家长们多少会遇到这样或那样的困扰?(症状可能会体现在情绪、行为、学习、亲子互动等)
把好的都给了孩子,亲子关系不但不亲密,孩子甚至对父母怨愤、仇视,该如何与孩子相处?
孩子总是不听话、不守规矩、对立违抗,父母如何教导?
上网课,孩子出现了学习障碍,注意力不集中、考试焦虑、失去学习兴趣等,父母很焦虑担忧;
(图片来源网络,侵删)孩子比较多动,对学习或他人造成了影响;
孩子过于胆小、怕事、退缩,难以主动与人交往;
(图片来源网络,侵删)孩子进入青春期,变得叛逆、对抗、冷漠,不愿与父母沟通;
孩子出现行为问题,抽烟、厌学、沉迷网络,甚至离家出走、结交损友、偷窃等,急需纠正;
复学了,孩子遇到学习或生活挫折,出现焦虑、恐惧、抑郁等情绪问题,该如何疏导;
孩子因早恋而影响到学习和情绪,该怎样对其进行引导与教育;
处于离异或单亲家庭中,孩子出现心理问题父母该如何处理;
孩子与父母的其中一方过于亲密而排斥另一方,怎样让关系得到平衡;
教育孩子时与伴侣或长辈的意见出现分歧矛盾,让你烦忧最为难……
这样那样的“问题”出现在孩子身上,家长都会很头疼、无助。
因为孩子在不同阶段有着不同的身心发展特点,除了对孩子不同阶段的心理特点要有所了解,还需要学习很多应对的技巧和方法,这便需要经过专业的培训了。
但是父母这个角色,不像当今社会各行各业都有严格的上岗培训,是没有经过任何学习便走马上任,是凭着一种天然的本能去做。
那么,作为父母该如何有针对性地进行良好亲子互动、家庭教育呢?
寻求专业儿童青少年心理咨询的帮助,不失为一种快捷有效的方式。
儿童青少年的心理发展处于人生的关键期,如果及时发现问题,并及时给予干预,经过专业心理咨询师的引导,孩子不仅可以摆脱这些问题,还可以将习得的能力用于日后的成长中。这终将成为孩子一辈子的财富。
家长也需要学习了解,在孩子不同的发展阶段用有效的方式教育、陪伴、支持孩子,与其良好互动,让孩子感受到爱和自由,感受到成长的快乐,收获勇敢、自信、健康,在往后的日子里,他的内心也会多一种***、多一个出口、多一些动力。
关于***,公众的误解给患者带来很大困扰。因为缺乏专业诊疗知识,很多人认为***治不好,甚至害怕有传染性,这也对患者的成长产生消极影响。尤其是青少年儿童,他们在成长过程中承受的心理打击远远大于身体上的伤害。
据临床数据表明,有将近68%的***患者存在心理方面的问题。其中,青少年儿童长期处于过度焦虑的状态,其具体心理情绪变化如下:
3~6岁儿童
***对于幼年时期的儿童心理影响较少,此时儿童关注的更多是家人的陪伴,对于自身外貌关注较少。
7~13岁儿童
但随着年龄增长,孩子的自我意识增强,开始注重外在形象。他们开始意识到自己和其他小朋友存在差异,生活中也会有意识地掩饰白斑部位。同学的捉弄和不友好也会让孩子变得敏感,自尊心受到伤害,使其不能与其他小朋友建立正常的伙伴关系。
14~18岁青少年
进入青少年时期,患者身心逐渐发育至成熟,开始对外界事物具备辨别能力,这个时期也是青少年自尊心和自信心发展的关键时期。此时***的白斑开始对患者的生活、社交产生负面影响。由此带来的一些不愉快的经历,会加重患者的焦虑感,使其感到羞怯,自尊受到伤害,导致自信心不足。而且,青少年患者会对白斑发展感到紧张,对于未来充满恐惧,开始自暴自弃,甚至对生活失去兴趣。长此以往,很多青少年儿童会出现心理障碍。
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因所致各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式。主要是情绪障碍、社会功能下降和本人感到精神痛苦为特征。
专家提示:这种情绪心理问题会进一步加重疾病的发展,影响***治疗效果。这是一个连锁反应,当一个人长期处于焦虑、思虑过多的状态,很容易导致精神萎靡,食欲不振等情况。长期下去,导致机体营养跟不上、体内微量元素缺失、[_a***_]和抵抗力减弱,这就为***的侵袭和扩散创造条件。所以,针对青少年儿童***患者康复诊疗,疏导负面情绪心理问题具有重要意义。
患者可以寻求专业的心理医生进行心理咨询。医生通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等,可促使患者的自知力恢复,从而配合临床治疗。最终达到白斑“停止发展、恢复颜色、防止复发”的目的。
同时,专家提示***患者家属可以正面引导孩子建立康复信心,引导孩子现阶段专注学习和自身发展,通过系统性治疗逐步恢复健康,也可部分抵消***的消极影响。
当你周围的同学有严重心理疾病时,你应该怎么做?
当然这个需要看到底是严重到什么程度,如果还能继续学业的话,那么也只能说只是你们的处理方式不一样,而可能你同学性格比较怪,处理方式跟别人很大不同属于另类,而不是心理疾病,因为一般有心理疾病而且很严重的话是应该接受心理治疗而不是在学校继续读书,因为如果心理疾病严重的人生会对身边及周围的人带来一些危险的,特别是抑郁症患者或者精神病患者是有可能做出极端的行为的,所以你的理解只是差异而不应该是心理疾病,而奇怪的人你需要去了解他才能理解他的行为,可以试着先做朋友,如果比较怪癖,你可以适当引导,让他更大众点,很多性格都是可以在多跟人互动而改变。
身边的亲人得了重病,从此特别恐惧疾病,胡思乱想,焦虑不安,求问怎样克服这种心理?
这些焦虑既有积极意义也有消极意义。
积极意义
焦虑其实是想告诉人们一些事情,如果你因为亲人得了重病而对患病这一事件感到焦虑,说明你其实是很爱惜生命的,也说明你怕死。这样的焦虑会使你不会去做傻事,也不会去做威胁生命的事情。
所有的情绪都该被接纳,也该被理解。而你的焦虑告诉了你这些,希望你不仅仅是沉迷于焦虑,还要明白焦虑想要告诉你什么。
消极意义
这样的焦虑其实是过于敏感了的,人体的免疫力与生命力其实是很强的,一般不会患上什么威胁生命的疾病。题主大可放心。
这样长期的焦虑也会影响生活和工作,或许因为你过于敏感,还会形成类似于强迫症的症状。比如说洗手一定要洗三遍,去室外一定要戴口罩,又或者是导致失眠等症状。
人生总有不确定的事情,这些并非我们所能掌控的,我们要做的是拥抱不确定性。
如何克服
首先要接纳自己的焦虑情绪,允许自己焦虑,不要试图强行打断焦虑情绪的产生。
其次需要更加灵活的看待患病这件事,不要产生绝对化思维,非黑即白,不是完全健康就是身患重病。即使是患病,你也可能就是得了一个小病,过两天就会好的那种,无须太过担心。
题主或许以为生死之间有大恐怖,但是也要分清你所焦虑的,究竟是自己的患病,还是焦虑会失去与他人的情感联结?比如说亲人的逝去,使自己也失去很多。
生命消逝是一个自然过程,我们终将经历失去,生命也该面临挑战,我们可以做的只是相信自己,克服那些挑战。想是无效的。
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