有哪些好的心理咨询的书值得推荐?
书,三个人看,都有不同的体会。也就是人碰到的事情经历不同,心理咨询书集也会有不同的说法。在社会中无意地,有意地会产生一些难以回答的问题。难在于确切性,科学性。书店里有推荐,让人看,发部的人应该会负责任地告诉他人,在出书前也应该会被注册,市场是虎🐯口👀看谁能脱险,最后还是靠真,正确性,有利于人。
谢谢邀请。对这个问题,我只想问一句:你读这种书的目的是什么呢?
心理学著作很多,去书店看看,真是五彩纷呈眼花缭乱。
这就看你是带着怎样的目的来的?
明确了目的再做选择,不能盲目地只为看书而看书。
如果是想系统地学习心理学,我认为还是报名参加一个学习班比较好。因为自学心理学,里面的很多专业知识你无法短期能够学懂。而且也没有人给你指导,学起来比较费劲。
如果你是为了解一下心理学或者为了解决一个什么心理问题,那么就请你找专业人士去咨询一下,这样会有明显的效果。
虽然说心理学是一门边缘学科,什么人什么年龄段的人都会遇到。但它毕竟是一门科学,没有一定的时间,没有一定的毅力是学不好的。
读书是为了运用,运用就必须熟练。
就像有人学按摩,看起来很简单,如果不懂人体构造,不懂各种病理,照猫画虎地***,也会出问题的。
学习最怕浮躁,最怕功利。没有好的心态,缺乏正确的方法,也是学不好的。
如果你让我推荐一下心理学的书籍,我建议你先从《基础心理学》开始学习,然后再看《心理***用》,最后再看《实用心理学及案例分析》。
学习是一个过程,不重视过程,就不能有好的结果。希望你一定不能急躁,自己的情绪不好,就是学会了也没有意义。
虽然说心理学重在实践,但是其中的理论知识和基本原理那还是要掌握的。
有一本书叫作《点亮心灯——心理健康教育读本》。这本书是从小孩到成人,从生活到社会,从理论到实践等诸多方面进行了讲解,还包括许多案例分析。可以用来做参考。
学习的形式是模仿,学习的本质是运用。
学以致用才能学的更好。
心理问题是很复杂的,与各人的性格,经历,所处的生活和工作的环境,受教育程度,自我修养等都有关糸。所谓百人百态。如果是想自学心理学,太难了。最好经过糸统培训。读书只能初步了解心理学,或对解决某个心理问题有所帮助。回答这个问题,最好请教有一定资质的心理医生或心理咨询专家。
我是心理学爱好者,前几年通过自己的努力,考取了国家***和二级心理咨询证书,做为心理咨询师,要在心理咨询方面取的小有成就,需要不断的学习和成长,大体可以分以下几个阶段:
1、基础阶段学习。心理学是一个用途广泛的学科,而用于心理咨询而言,可以从心理咨询师资格考试教材学起,因为做为心理咨询,那都是基础中的基础,尤其资格等级考试中技能教材学习,内容涵盖了心理咨询理论方法和心理测验工具、心理咨询技能技术用法等内容,是咨询必熟知的内容。
2、熟练掌握心理咨询各种流派精髓和技术。心理咨询流派有精神分析、人本主义、认知动力学。其中精神分析方面书籍推荐《精神分析治疗》、《精神分析诊断指南》、《心理动力学心理治疗简明指南》、《客体关系心理治疗》、《精神分析引论》、《梦的解析》、《性学三论》等等书籍,里面都关于心理咨询过程中技术讲解和经典案例分析,值得大家慢慢去阅读和提炼。
我想每个人只要抱有学习态度,同时线下案例的咨询实践,个人心理咨询能力水平会有跨越式提升。
正规的成都心理咨询机构有哪些?
甲医院的心理咨询门诊陆续都开放了,但是去之前建议你评估下问题是什么?
一般正常状态的问题,主要包括解决孩子厌学、叛逆、人际敏感、没自信或者婚姻情感方面的问题找心理机构即可。
要是严重状态问题,主要包括解决抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂到三甲医院就诊,如有必要可找咨询机构***支持。
在心理治疗过程中需要当事人自愿与配合,是内在真正想改变的意愿。
心理治疗中改变的一条法则就是,谁痛苦,谁改变。
只有真正痛苦的那个人才会求变。
在日常工作中很多被迫接受治疗的来访者状态长期没有变化,即使看起来一切都很配合,但是不改变本身就是对被迫的反抗。
沈阳七彩心理咨询机构,愿每一个人都能焕发出七彩的光芒。
在温暖的阳光下,每个生命都会焕发出内心七彩的光芒!我们内心拥有什么颜色,
我们眼中的世界就会焕发出什么色彩,我们的内心拥有七彩世界,我们的生活就有七彩阳光。
成都正规的心理咨询机构有很多,成都的心理诊所 「四川军大中医院」高级心理疏导亲诊,军大心理专科专科治疗心理问题,军大私人心理疏导,保护隐私环境。
随着我们生活压力的加大,就有越来越多的人也患上了心理上的疾病,若人们没有及时心理咨询或者心理治疗,则很容易会导致患者的病情加重...在心理咨询前我们有必要初步探讨一下.......
心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面[_a***_]问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同的讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
儿童心理咨询
0-6岁的儿童,呱呱坠地人生第一步,心理底色最美丽。儿童的心像一张白纸,养育者和家庭成员齐心合作,给儿童示范稳定成熟的心理素养。帮助孩子养成良好习惯。
情感心理咨询
爱情是人类永恒追求的情感,美丽珍贵可遇而不可求。也许美丽的恋情就在你不经意回头的街角处等着你。因为爱,所以爱;因为爱,所以受伤害。滚滚红尘红男绿女。
青少年心理咨
7-23岁从儿童走向懵懂少年,再到意气风发的有为青年,在校园中度过人生的黄金时代。儿童从踏入小学校的第一天,到成熟走向社会,16年的求学路上不会一帆风顺。
关于心理咨询与心理治疗的关系,陈仲庚认为两者没有本质的区别,无论在关系的性质上,在改变和学习过程上,在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话,也是人为的、非本质的。
第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长,强调发展模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除路障,重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害,解决和改变发展结构障碍。
第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式,来访者多为正常对象,主要涉及日常生活问题,一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人,是在临床和医疗情景中开展工作。
第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中,如参与他的直接环境,与来访者的家庭、亲友取得联系,应用更多的日常生活设施(如电话咨询等),设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。
第四,解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质,涉及的是意识问题,如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等,因此多***用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题,更多的是与无意识打交道。
因你的提问中没有描述具体情况,只能先给以下建议:
1.如果只是一般的心理困扰,没有影响到工作、学习、生活,可拨打成都市12355热线,如果热线沟通还不能改善,可以预约线下咨询,具体方式热线老师会告知。
2.如果心理困扰已经严重影响了生活和工作、学习,并且持续2周以上,建议到华西医院心理卫生中心进行专业治疗,也可以预约华西的心理咨询。另外也可以到成都市第四人民医院心理卫生科进行治疗。以上两家医院都可以通过微信公众号挂号,不过挂号比较困难,需要提前14天。
总之,不要病急乱投医,目前心理咨询市场略有混乱,到专业机构更靠谱一些。
以上回答,不知能否帮到你。
常见的心理障碍有几种?
心理障碍按心理活动的不同以及心理过程的异常特征,可以分为感知障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍和意识障碍等类别。
一是感知障碍,就是感觉和知觉障碍,感觉障碍包括了感觉过敏,感觉减退,感觉倒错和感情不适,知觉障碍包括了错觉,幻觉,感知综合障碍。
二就是记忆障碍,包括了记忆增强,记忆减退,遗忘,错构,虚构等。
三是思维障碍,即思维联想活动量和速度方面发生了异常,具体的表现有思维奔逸,思维迟缓,思维贫乏,思维破裂,思维散漫,思维中断等等。
四是情感障碍,包括了情感高涨,欣快情感,低落,焦虑情感,淡漠情感倒错情感爆发等。
五是意识障碍,包括意志增强,意志减退,意志缺乏,意向倒错和矛盾意向。
产生以上一种或者是同时几种心理障碍的病人,大多对自己的不正常心理缺乏正确的认识,不知道自己处在心理疾病状态,这些人必须在监护人的帮助下,去专科医院进行救治
您好。
什么是心理失衡:心里失衡又被称为心里障碍。
心理问题是指人们心理上出现的问题,如情绪消沉、心情不好、焦虑、恐惧、人格障碍、变态心理等等消极的与不良的心理,都是心理问题。
紧张不安,心烦意乱,忧心忡忡;经常怨天尤人,自忧自怜,毫无缘由地悲叹不已;碰上一点小事,往往坐立不安;遇到一点紧张的心理压力,便会慌张地不知所措,注意力难以集中,难以完成工作任务,并伴有身体不适感,如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。
(2)长时间过分担忧;
(3)情绪急切、过于激动紧张(有时候歇斯底里);
(4)往往伴随失眠、反复恶梦等。
“完美主义”人格心理障碍。主要表现如:
(1)过度的自我批评、过多的体念失败、自我强加的过高标准或者过高的目标追求;
(2)恐惧失败;
(3)不顾后果地追求成功;
(4)饱受应该得到目标的折磨;
(5)一般都很难有幸福的家庭生活感受;
(6)喜欢把意志强加给别人。如华为集团追求完美事件、绵阳一高考“机器”等例子都是“完美主义”导致的典型***。
抑郁性心理障碍:
情绪持续低落,郁郁寡欢,悲观厌世,心理功能下降,自我评价降低,不愿与人交往,情绪呆板,总以"灰色"的心情看待一切,对什么都不感兴趣,自罪自责,内心体验多不幸、苦闷、无助、无望,总感到活着没有意思。主要表现特征有:
(1)心境恶劣;
(2)对事物没有兴趣;
(3)人际关系紧张,好像看哪个都不顺眼,缺乏亲情感;
(4)自我评价降低,无自我价值感。
恐怖性心理障碍:
紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖等。其中社交恐怖较为常见,主要表现就是赤面恐怖,也就是在众人而前脸红,面部表情惊恐失措,不敢正视对方,害怕别人看透自己的心思而难堪,心理产生紧张不安、心慌、胸闷等症状。
强迫性心理障碍:
做事反复思考,犹豫不决,自知不必想的事仍反复想,不该做的事仍反复做,因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有:
(1)强迫观念,如强迫回忆、强迫怀疑等;
(2)强迫意向或强迫冲动等;
(3)强迫动作,如反复检查门锁等。
反社会型人格障碍:
①高度攻击性
②无羞惭感
③行为无***性
④社会适应不良
这类人在幼年往往学习成绩不良、逃学、被开除、漫游、反复饮酒、性放荡、说谎、破坏公务、偷窃、***、对抗长者、攻击人等表现。成长后情感肤浅而冷酷,脾气暴躁,自我控制不良,对人不坦率,缺乏责任感,与人格格不入;法纪功能较差,行为受本能欲望、偶然动机和情感冲动所驱使,具有高度的冲动性和攻击性;自私自利,自我评价过高,狂热但不动人的行为;对挫折的耐受力差,遇到失利则推诿于客观或者提出一些似是而非的理由为自己开脱,或引起反应状态;缺乏***性和目的性,经常更换职务;缺乏良知,对自己的人格缺陷缺乏觉知;缺乏悔恨感与羞惭,不能吸取经验教训;多种形式的犯罪,趋向伴发药物或乙醇滥用。
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