有人说读书可以治疗抑郁症和各种心理疾病，是真的吗？
是真的。您得读好书。另外我知道，适当的体力劳动能治疗抑郁症。白天累了，晚上容易入睡。如果得了抑郁症，首先得把睡眠调整好。不然总是失眠，会产生心理变态，幻听幻觉。不能正确认识自己。
抑郁症本身来说呢，这个病只有人会得。
越是敏感，越是爱观察别人，观察自己的人，就是所谓的去练习“觉察”这件事的人，就会比较容易得抑郁症。看得太透就觉得人生没有意义，比如很多哲学家，每天都在思考人生的意义的话，最终都会走向抑郁。
而抗抑郁的药呢，基本上也都是通过药物作用，使人不要胡思乱想，或者减少胡思乱想。
那么如果一个得了抑郁症的人每天看很多书，然后又引发了更多的思考，他会不会更抑郁呢？我认为这样的概率是比较高的。
多跟朋友交流，多输出，多向别人倾诉，才是缓解抑郁的有效方式。
心理治疗的第一步是使病人能够正确的面对自己的疾病，如果患者能够通过向朋友倾诉痛苦，积极的面对的话，那么他就已经走在康复的路上了。
这是一个有点乱的问题。两个概念需要明确。首先关于读书，读什么样的书很重要，如果是俗套的小说，浪漫言情都市休闲的那种，我们权当消磨时光。我非常喜欢陕西作家协会***朱鸿老师给我们培训的时候说的一句话：什么也不要怕，然而应该追求一种境界。朱老师很少读当代大多作家的书，因为难以从中找到他所需要的能量。因此，我们在这个问题上，有着一个一致的回答，那就是读好书，读那些可以让你获得前所未有的感悟，提升自己的书。其次，第二个概念，关于心理疾病。我是心理学专业，我有资格解释这个问题。心理疾病的产生发端很多时候并不清晰，但我们有着一系列科学严格的治疗方式和手段。读书与心理疾病这两个看似毫无瓜葛的内容背后，我认为题主所提出的是在心理学中可以使用自我认同来表示的概念。自我认同的确立是随着个体逐渐完善的自我意识萌发而源源不断产生，相伴一生的难题。很多心理疾病的发端是由于自我同一性出了问题，个体不能很好的调节自我心理，因而出现了认知偏差，行为异常的结果。而读书，我们来分析一下，其与之相关的诸多方面是有助于自我同一性的形成。读书的环境需要独处，读书的内容需要思考，读书的过程需要启迪。这些都有利于我们形成自我思维模式。因此，读书、读好书是一种潜移默化的模式，会在长此以往的坚持中达到自己想要的内心宁静。任何书籍都不能带给你好运，但它们可以让你成为更好的自己。时间关系，简单分享。任欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案。
请问有心理疾病的大学老师应该任教吗？
当然不应该啊。心理疾病本身就是需要治疗的患者。心理疾病的人严重程度是普通人无法想象的。在没有得到有效治疗的情况下，病情加重实是会给身边的学生带来伤害的。甚至可以影响身边的人造成心理障碍。所以为了大众和自身的安全健康 还是治疗好了之后再去任教。是对自己也是对他人的负责
心理疾病到底需不需要治疗？
有心里疾病需要治疗的。w例子就有很多的呀。
我是畜宝营养，我来回答这个问题吧。
先说一个例子把。
也是近段最火的瓜。“郑爽” ，从他打说的话，办的事。
看来他长期收***的控制，已经到了严重影响自己对事物的判断了呀。
他家里的所有人，也不认为什疾病。他自己也不决的是呀。
他自己已经控制不了自己了，这样会对社会造成很大的问题呀。
到这时，大家才看到他有问题。
有了心里问题，需要治疗的呀。
这就是***说过，惩前毖后，治病救人。
从营养上看，他的营养也出现问题的。
这个我也是从营养圣经看到的，结合一下说一下我的个人理解。
他属于敏感例行的人。
只是从营养看，他的营养出现了偏差的呀。
向这些问题 ，米国的专业医生比较多的。
国内的也是有的。
我也是从国学里学到这一点了。
希望大家多学习一下国学。你停下来了 就会知道自己想要什么了呀。
这也是我的个人意见。
仅供参考。所以有了疾病需要治疗的。
我也不是专业医生呀。
[灵光一闪]
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首先，答案是肯定的，心理疾病已经渐渐成为日常生活中的常见病，而且必须尽早治疗！
几年前，人们一提到心理疾病就跟精神病挂钩，感觉是羞于启齿或者是辱没门楣，因此产生过许多悲剧，时至今日，能够真正面对心理疾病的，依然是少数群体。
最近身边听到最多的就是产前或产后抑郁症，这并不是最近才有的，但是太多的家庭把它归结为任性、矫情、不明事理，但是殊不知身在其中者的痛苦。有一个[_a***_]在身边的实例，一个开朗的女孩在生产后，性格大变，什么都斤斤计较不理会旁人的感受，言语也变的犀利，还时不时的产生了厌世的言论，这其实是典型的产后抑郁症，因为生活和生理都发生了变化，所以无所适从，但是幸好她并不严重，不过如果得不到很好的心理疏导，无疑是给未来的生活埋了一颗定时***。
现代高速发展的社会，让人们承受了许多压力，工作、家庭、朋友、亲人等等，有时候我们可以自我舒缓，但是大部分都会转化成负能量进行传导，就像某些恶性时间被曝后，会在极短的时间内获得大量的传播和评论，这虽然是人们对恶性事件的抨击，但是另一方面却是心理阴暗面的释放，而很多恶***件会在不断的传播中被无限放大，这就是症候群的表现。
心理疾病已经影响到人们的日常生活，所以一旦有了类似表现就应该正视，若是加重就应该寻求专业人员的帮助，其实正视心理疾病是一件很难的事情，没人愿意承认自己心理有问题，但是心理疾病带来的偏执、固执、负向传播会直接演变成厌世、仇恨、伤害等行为。
仓央嘉措《地空》
好多年了
你一直在我的伤口中幽居
我放下过天地
却从未放下过你
我生命中的千山万水
任你一一告别
世间事
除了生死
哪一件事不是闲事
谁的隐私不被回光返照
殉葬的花朵开合有度
菩提的果实奏响了空山
告诉我
你藏在落叶下的那些脚印
暗示着多少祭日
专供我在法外逍遥。
世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。
放开怀抱，享受生活，开心快乐每一天才最重要！
有心理疾病的人还可以学心理学吗？
可以的。
心理学的范围很广的，需要确定你学习的目的是什么，这个叫做动机。
然后再根据目的去找到途径，这个叫解决问题。
中间会遇到挫折，这个叫经验。会经历痛苦，绝望，挣扎…
最后达到你自己的期望，这个是需求满足。
当然可以
很多时候我们有这样的认识：
学心理学的人，渐渐地自己也会有心理问题。
当然不是！！！
先明确几点：
1.心理疾病？
现代社会的压力下，多多少少我们都有些心理疾病，只不过程度很小。
没有人时时刻刻都是十全十美。总会有那么一些事情会让人自尊降低，跌入情绪低谷，
挫败感十足。
但是，绝大部分的人能够通过运动、旅游、打游戏、唱K等方式自己舒缓坏情绪。
（打个不太严谨的彼方）这就像，平时我们感冒了，不吃药自己好了一样。
没有经过心理学专业学习的人，同样有自己调节情绪的方法，就像身体的免疫系统抵抗外来病菌一样。
真正需要心理医生治疗的心理疾病少之又少。
（当然，如果是亲人离世等人生重大变故，让一个人长时间（半年甚至几年）处于情绪低谷，这时候就需要看看心理医生了。）
2.学心理学？
学心理学，不是在书店里买几本《每天学点说话技巧》、《教你看透人心》之类的书看看就叫学心理学！！！！！
看这些书，顶多就是买个心理安慰，离学习心理学还差很远呢.....
心理学本科教材书单（节选）：
《普通心理学》，《实验心理学实验》 ，《实验心理学实验》，《实验心理学》，《社会心理学》，《发展心理学》，《神经心理学》，《心理统计》， 《变态心理学》，《生理心理学》，《认知心理学》，《生理心理实验》，《心理学研究方法》......
（图片仅为参考，并不一定就是正式教材）
由于实验和统计是心理学的“硬核”，所以，许多与统计相关的计算机课程也需要学习，此处不一一列举。如果选定不同研究方向，比如神经方向，相关的教材更多。
此外，由于如今西方的心理学确实强于我国，所以，为了持续学习，对外文文献的阅读、书写能力也是“硬要求”。
看到这儿，我想，没那么多人敢说自己“学过”心理学了吧。
如果一个人能够得到系统、专业的学习，相必能够对自身的心理能有一个科学的认识。
这对于心理疾病的治疗，是相当有利的。
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